Čaj postoji već godinama i sastavni je dio u mnogim različitim kulturama, gdje se ispijanje čaja u društvenim okruženjima koristilo kao način uspostavljanja odnosa i prijateljstva. Posebno na Dalekom istoku pijenje čaja smatra se ključem za dobro zdravlje, sreću i mudrost. No, veliki izbor čajeva koje možete izabrati može biti golem, pa evo kratkog vodiča za čajeve za različite prigode.
Čaj za svaku priliku
Čaj je prisutan već godinama i sastavni je dio mnogih različitih kultura, gdje se ispijanje čaja u društvenim okruženjima koristilo kao način uspostavljanja odnosa i prijateljstva. Posebno na Dalekom istoku pijenje čaja smatra se ključem za dobro zdravlje, sreću i mudrost. No, veliki izbor čajeva koje možete izabrati može biti golem, pa evo kratkog vodiča za čajeve za različite prigode.
Pijenje čaja važan je aspekt mnogih kultura - koristi se za zbližavanje ljudi u društvu, ali i iz drugih razloga. Pronalaženje čaja za svaku priliku može biti teško zbog velike raznolikosti dostupnih čajeva. Ovaj kratki vodič može vam olakšati pronalaženje savršenog čaja.
Za doručak
Lijep engleski čaj za doručak može uvelike pomoći da vaše jutro započne kako treba. Čajevi za doručak imaju hrabar i robustan okus koji se lijepo slaže s mlijekom i šećerom. Većina čajeva za doručak sastoji se od mješavine različitih crnih čajeva, a oni koji se koriste u engleskom čaju za doručak daju mu osebujan okus.
Za čajanke
Kad imate prijatelje na čajanci ili popodnevnom čaju, najbolje je izabrati omiljenu sortu čaja. Dobar za zabavu je Earl Grey. Poput čajeva za doručak, Earl Grey je crni čaj i dobro se slaže s poslasticama koje se obično nalaze na popodnevnom čaju - poput pogačica, kolača od kolačića i drugih slatkiša.
Za podizanje
Bijeli čaj izvrstan je "go-to" izbor kada vam je potreban pojačani unos kofeina. Bijeli čaj proizvodi se od nezrelog lišća, a budući da se manje obrađuje od ostalih vrsta čaja, sadržaj kofeina jedan je od najvećih.
Lijep zeleni čaj također vam može pomoći da se osjećate energičnije, posebno ako se pomiješa s citrusima.
Opustiti se
Ako ste imali stresan dan u uredu ili se samo trebate opustiti prije spavanja, lijep čaj od kamilice je savršen. Kamilica se proizvodi od cvjetova biljaka kamilice, te ima umirujuće i blago umirujuće djelovanje. Čaj od lavande još je jedan odličan izbor koji može pomoći smanjiti razinu stresa i opustiti tijelo dovoljno da zaspi. Ispijanje tople šalice čaja prije spavanja izvrstan je način za opuštanje.
Za piće svaki dan
Dobra mješavina crnog i zelenog čaja savršen je čaj za svakodnevnu konzumaciju. Crni čaj dodaje okusnu komponentu dobroti zelenog čaja. Dobro je isprobati Tetley Black & Green.
Možda će vam se i svidjeti
Čaj 101: Vrste čaja i njihove zdravstvene prednosti
Zašto je čaj dobar za vaše zdravlje?
5 Prednosti pijenja čaja
