Ljetno vrijeme. Sve je u tome da se ohladite, napravite zasluženu pauzu i uživate u svom okruženju. Ponedjeljak bez mesa izvrstan je program koji možete jednostavno uključiti u svoju mješavinu ljetnog planiranja obroka.
Što se puno događa tijekom ljeta? Piknici na plaži, izleti na novu avanturu, pješačenje po parku. Razmislite o jelima i grickalicama koje se lako pripremaju, lako se pakuju, ukusne su i lagane kako biste mogli proći kroz vruće i vruće temperature.
Najbolji obroci dolaze od najboljih sastojaka, stoga pokušajte jesti hranu koja je u sezoni. Da biste vas usmjerili u pravom smjeru, Produkcija za Zakladu za bolje zdravlje pruža prikladan popis sezonskog voća i povrća. Naći ćete mnogo mogućnosti da provedete ljetne mjesece i možete početi stvarati planove za sljedeću godinu.
Pogledajte neko voće i povrće u sezoni tijekom srpnja i kolovoza:
Voće
|
Povrće
|
Pročitajte više o ponedjeljku bez mesa
Predstavljamo ponedjeljak bez mesa
Ponedjeljak bez mesa se bliži
Učinite ponedjeljak bez mesa zabavnim
Recepti bez mesa u ponedjeljak
Smoothie od dinja i banane
Salata od breskve i zelenila
Panini od patlidžana i provolone
Salata od kvinoje sa graškom šećera
Feta, zelje za bebe i salata od pečene repe
Torta od kave od crnih i borovnica
