Potrebna terapija parova ne znači da niste uspjeli na neki način ili se ne možete nositi s malim raspravama bez stručne intervencije. Često to samo znači da ste u slijepoj ulici i trebate dodatne upute kako biste shvatili na koji način se obratiti. Došli smo do tri znaka da biste mogli imati koristi od terapije parova.
Ne slušate jedno drugo.
Ako nećete slušati jedno drugo, ništa se neće riješiti. Bračni savjetnik ili terapeut može se ponašati kao sudac kako bi svaki od vas došao na red da objasni što vas muči ili zašto u posljednje vrijeme niste u potpunosti zadovoljni vezom. Dopustiti jedni drugima da govore i slušati ono što druga osoba ima reći bez osude ili neposrednog bijesa veliki je korak u rješavanju srčanih pitanja.
Stalno se borite.
Ponekad smo toliko uhvaćeni u potrebu da budemo u pravu da ćemo učiniti sve da nas čuju, uključujući vikanje kada bismo trebali komunicirati kao odrasli. Ako izgleda da jedan ili oboje ne možete postići ništa bez potpune borbe, savjetnik vam može pomoći da bolje komunicirate-na način koji koristi, a ne opterećuje odnos.
Držiš se ogorčenosti.
Odbijanje oprostiti svom partneru iz bilo kojeg razloga samo dugoročno pogoršava stvari. Savjetovanje vam može pomoći da shvatite zašto se tako teško oslobađate ljutnje. Nakon što shvatite razloge svog ponašanja, bit će vam mnogo lakše vratiti svoju vezu na pravi put - umanjeno za ozlojeđenost.
Još savjeta za vezu
Kako reći da vam je žao
4 Volite pogreške koje morate izbjegavati
Kako povećati intimnost u svojoj vezi
