Riješite se lijekova kojima je istekao rok trajanja
Nakon što je lijekovima istekao rok upotrebe, njihovi spojevi se počinju raspadati. Ne samo da to čini lijek neučinkovitim, već i neki lijekovi mogu biti štetni za unošenje nakon isteka roka trajanja. Dok pregledavate svoje lijekove, provjerite datum isteka i na recept i na recept. Obično lijek ima rok trajanja oko godinu dana, pa ako se ne sjećate kada ste nešto kupili, velika je vjerojatnost da je vrijeme da ga bacite. Također biste trebali odbaciti sve djelomično korištene recepte. Prema Zdravlje Kanada, stare lijekove ne smijete bacati u smeće, ispirati u WC ili ispirati sudoper jer to može biti štetno za okoliš. Umjesto toga, predlaže se da sve stare lijekove odnesete u lokalnu ljekarnu kako biste ih pravilno zbrinuli.
Pravilno skladištite lijekove
Pravilno skladištenje lijekova pomoći će osigurati da se ne pokvari prije isteka roka valjanosti. Budite sigurni da se lijek čuva na hladnom i suhom mjestu; ne biste trebali spremati lijekove u kupaonici jer toplina i vlaga mogu uzrokovati razgradnju spojeva u lijekovima. Ako imate djecu, pobrinite se da se lijek skladišti na mjestu koje im nije dostupno. Pobrinite se da sve odrasle osobe u vašem kućanstvu znaju gdje se nalazi pribor za prvu pomoć. Razmislite o tome da spremite drugu opremu za prvu pomoć u automobil.
Ispitajte medicinske proizvode
Uz lijekove, važno je osigurati da vaši medicinski uređaji rade. Trebali biste provjeriti radi li vaš termometar ispravno. Ako imate druge medicinske uređaje, poput mjerača krvnog tlaka ili mjerača glukoze, provjerite rade li i oni. Odnesite uređaje ljekarniku kako biste provjerili jesu li vaši modeli ažurirani. Provjerite jesu li vaši zavoji, četkice za zube, oblozi s ledom i kapi za oči u dobrom stanju.
Obnoviti zalihu
Ponovno popunjavanje ormara pomoći će vam osigurati da imate ono što vam je potrebno kad vam zatreba. Počnite tako što ćete opskrbiti komplet prve pomoći. To je bitno jer će vam ti predmeti možda trebati u hitnim slučajevima. Ako nemate pribor za prvu pomoć, slijedite upute Smjernice Crvenog križa za stvaranje vlastitog. Ako ga već imate, svakako popunite sve što ste koristili tijekom godine, poput zavoja, antiseptika i gumenih rukavica. Što se tiče lijekova, dobro je imati pri ruci lijekove protiv alergija, acetaminofen ili ibuprofen, lijekove protiv mučnine i lijekove protiv proljeva. Ako ste se riješili sredstava protiv insekata kojima je istekao rok trajanja ili kreme za sunčanje, ne zaboravite obnoviti i ove artikle.
