Naravno, svi smo znali da se „novcem ne može kupiti sreća”, Ali svima nam je potreban novac za život. Dakle, kako uravnotežiti plaćanje računa i izdvojiti vrijeme za ono što je zaista važno?
Kako odgovarate na to pitanje može biti ključ vaše sreće, prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Social Psychology & Personality Science. Istraživači su otkrili da ljudi kojima je cilj da vrijeme daju prednost novcu dvostruko sretniji od onih koji nemaju.
Većina ljudi ne kaže "Volim novac više od ljudi i iskustava", ali u stvarnosti je u našoj potrošačkoj kulturi previše lako uhvatiti se u svakodnevne sitnice zarade i trošenja novca.
Više: Kako znati koji vitamini i minerali vam trebaju više
Međutim, vrijeme je vlastita valuta. Potrošimo ga i štedimo, proračunavamo i raznosimo. I definitivno ga dobivamo samo u ograničenoj količini. Kad to shvatite, postaje lakše odlučiti kako točno želite to koristiti. Prema studiji, istinski sretni ljudi to znaju i svjesno odlučuju odvojiti vrijeme za važne ljude i događaje, čak i ako to znači zaraditi manje novca tijekom svog života.
Učiniti taj mentalni pomak može se lakše reći nego učiniti. Uostalom, novac se plaća za osnovne životne potrepštine i puno zabavnih stvari. Ne radi se o zamjeni jedno za drugo, već o učenju kako uravnotežiti oboje. Pitao sam prave žene - supruge, djevojke, majke, izvršne direktorice, poduzetnice, kćeri i sportaše - kako prioritet daju vremenu u svom užurbanom životu. Evo što sam naučio:
1. Unajmite nekoga da vam čisti kuću. Ako ste neko tko mrzi čišćenje, dopuštanje profesionalcu da se brine o prljavom poslu (doslovno) može vam osloboditi vrijeme za druge aktivnosti koje vam se više isplate. Osim toga, nered i prljavština nanose vam psihički danak koji možda nećete ni shvatiti dok više ne živite u njemu. Ako si to ne možete priuštiti tjedno, pokušajte unajmiti nekoga da dođe svakih šest tjedana samo radi velikih stvari.
2. Napustite posao koji mrzite. Jednostavno učinite to. Naravno, djevojka mora platiti svoje račune, ali toliko je žena s kojima sam razgovarao imalo priča o tom strašnom skoku i o tome kako se to isplatilo u sreći i vremenu sa svojim obiteljima i prijateljima. Čak i ako je plaća nešto niža, sve dok možete podmiriti svoje osnovne potrebe, kompromis bi se mogao isplatiti.
3. Otkažite kabel. Gledajte što želite na zahtjev od streaming usluga poput Hulua i Netflixa. Ne samo da ćete dobiti manje (ili nikakvih) reklama koje isisavaju vaše vrijeme za zabavu, nego će vjerojatno biti i jeftinije. Profesionalni savjet: Isključite značajku automatske reprodukcije kako se ne biste uvukli u nepregledno gledanje cijelih sezona odjednom!
Više: 6 načina na koji promatranje opijanja vodi rat na vašem tijelu
4. Napravite večere unaprijed. Priprema obroka u vrijednosti od tjedan dana može zvučati zastrašujuće, ali vrlo je izvedivo kad počnete - pogotovo ako to učinite otiđite na jedno od onih mjesta ili usluga koje vam pri ruci imaju sve sastojke i upute, primjerice Let’s Jelo. Na taj način možete iskoristiti te dragocjene minute za večeru da uhvatite korak sa svojom djecom ili supružnikom umjesto da robovate u kuhinji.
5. Potrošite svoj novac na iskustva umjesto na stvari. Ovaj savjet se često pojavio, a žene su ispričale kako su vodile svoje dijete u lov na čistače ili su vodile svog dečka na igru s loptom. I ne zaboravite počastiti se: pohađajte tečaj slikanja, održite koncert u parku, pridružite se flash mobu ili pronađite grupu koja trči. Nijedna igračka ili sprava neće biti bolja od nevjerojatnih uspomena! Samo svakako fotografirajte kako biste kasnije pomogli s pričanjem priča.
Više:Kako pletenje čini vaš mozak sretnijim
6. Noću priključite telefon u drugu sobu. Svi smo bili tamo: posljednja provjera pristigle pošte e-pošte ili skeniranje omiljenih web stranica pretvara se u sat bezumnog dodirivanja prstima. Da biste izbjegli ovu nesreću, punite telefon noću u prizemlju ili barem u zasebnoj prostoriji kako ne biste došli u iskušenje. Možda će čak otvoriti više vremena za druge, hm, noćne aktivnosti. Bonus: I vi ćete mirnije spavati.
7. Napravite planove "bez plana". Rasporedite jedan dan u mjesecu gdje pravite planove - upišite to u svoj kalendar! - da nemam planove. Bit ćete zapanjeni koliko zabavnih stvari vi i vaša obitelj možete smisliti bez napora. (Iznenađujući pobjednik u našoj kući igrao je "test slijepog okusa" sa nasumičnim stvarima u kuhinji. Moja djeca još uvijek govore o jedenju suhog nadjeva kao da je to izlet u Disneyland.) Osim toga, igranje oznaka, pravljenje kolačića, gledanje domaćih filmova, igranje društvenih igara i šetnje su besplatni.
