Tijekom godina dobivao sam pisma od pacijenata u kojima su mi zahvaljivali na razumijevanju i potvrđivanju njihovog stanja-fibromijalgije, jedne od najčešćih bolesti povezanih s artritisom.
Često pogrešno dijagnosticirane i neshvaćene, karakteristike fibromijalgije uključuju široko rasprostranjene bolove u mišićima i zglobovima, kao i umor i druge simptome. Dok ga Američko liječničko udruženje, Nacionalni instituti za zdravlje i Američki koledž za reumatologiju prepoznaju kao kronični poremećaj, neki liječnici nemojte vjeruju da je to "prava" bolest. Ali jest, i tu sam da razjasnim najčešće mitove o fibromijalgiji.
Fibromialgija je stvarna
Fibromijalgija pogađa 5 milijuna Amerikanaca starijih od 18 godina, a može utjecati čak i na djecu i tinejdžere, iako je to rjeđe. Više od polovice slučajeva pogrešno se dijagnosticira, a ljudi obično posjećuju brojne liječnike prije nego što dobiju odgovarajući tretman. Potvrđivanje poremećaja vjerojatno je najkorisniji dio slagalice za pacijente s fibromijalgijom.
Mit broj 1:
Ne postoji nešto poput fibromialgije
Trenutno ne postoje posebni testovi ili postupci za dijagnosticiranje bolesti. Mnogim našim pacijentima rečeno je „Bol je u vašoj glavi; samo živi s tim. " Prema Američkom koledžu za reumatologiju, kriteriji za fibromijalgiju su rašireni bol koja traje tri mjeseca, kao i bol u 11 od 18 osjetljivih točaka na tijelu gdje uzrokuje lagani pritisak bol.
Mit broj 2:
Fibromialgija nije povezana s drugim stanjima
Fibromialgija je povezana s nekoliko drugih stanja, poput sindroma kroničnog umora, depresije i poremećaja spavanja. Prijavljeno je da ljudi s poremećajima štitnjače mogu razviti fibromijalgiju. Pacijenti sa sindromom iritabilnog crijeva također su osjetljivi.
Mit broj 3:
Fibromialgija je ženska bolest
Dok fibromijalgija uglavnom pogađa žene od 20 do 40 godina, bolest može pogoditi muškarce. Od 5 milijuna odraslih osoba s bolešću, 10 do 20 posto su muškarci. Međutim, broj bi mogao biti veći jer mnogi muškarci možda neće zatražiti liječenje jer se njihovi simptomi javljaju rjeđe i traju kraće.
Mit #4:
Poznat je uzrok fibromijalgije
Nismo sigurni što točno uzrokuje fibromijalgiju. To nije nešto što ljudi razvijaju jer su ljubitelji fitnesa ili imaju prekomjernu težinu. Postoji velika komponenta stresa povezana s fibromijalgijom, fizička i emocionalna. Također ga može potaknuti ozljeda, nesreća, infekcija ili autoimuni poremećaj. Sindrom se obično javlja u obiteljima, pa genetika može učiniti ljude osjetljivijima.
Mit broj 5:
Bol povezan s fibromialgijom dosljedan je
Intenzitet boli varira. Bol može biti jaka jedan dan, a sljedeći blag. Neki čimbenici koji mogu pridonijeti ozbiljnosti boli su trčanje za djecom, čišćenje kuće i povećana razina stresa. Ima pacijenata koji su prikovani za krevet, ali je postotak nizak. Općenito, ljudi se probude s boli, no ona se poboljšava kad se počnu kretati i vraćaju se natrag.
Mit #6:
Ne postoji tretman za fibromialgiju
Postoje brojni tretmani koji mogu ublažiti simptome fibromialgije, što uključuje opuštanje mišića, protuupalna sredstva i antidepresive. FDA je odobrila Lyrica i Cymbalta posebno za liječenje fibromialgije.
Mit broj 7:
Bol od fibromialgije će na kraju nestati
Fibromialgija se može poboljšati, ali neće samo nestati. Pozitivno je to što nema dokaza da se bol s godinama pogoršava. Cilj mi je svesti simptome na razumljiviju razinu.
Mit broj 8:
Mogli biste i odustati
Postoji mnogo pacijenata koji mogu funkcionirati s fibromialgijom, ali to može biti teško. Ključ je ne dopustiti da bolest preuzme kontrolu nad vama. Morate započeti s režimom vježbanja - u razumnom roku. Na primjer, nemojte se prijavljivati na bilo koje 5K utrke, ali redovito vježbajte jer je to dobro za pacijente s fibromialgijom. Promatranje prehrane također može pomoći u ublažavanju simptoma. Za bolji san izbacite kofein iz prehrane. Ovo su samo neki od savjeta za ublažavanje simptoma fibromialgije.
Više o ženskom zdravlju
Usredotočite se na fibromijalgiju
Fibromijalgija: Riječima oboljelog
Namirnice koje se bore protiv boli
