Za trkače koji bilježe duge milje, izbor onoga što slušamo na iPod -u od vitalne je važnosti. Neki od nas vole glazbu, drugi podcaste, a treći vole slušati NPR ili radio. Najdraža mi je ipak audio knjiga.
Trebalo mi je dosta vremena da stignem tamo. Oduvijek sam volio i audioknjige i trčanje, ali kad sam došao na kilometre, volio sam ih izbaciti Def Leppard ili Van Halen. A onda sam isprobao audio knjige. Nikad se nisam osvrnuo.
Ono što je zaista najnevjerojatnije u slušanju audioknjiga je to što kilometri ne samo da prolete, već ćete i čitati. Nikada nema potrebe birati između jedne i druge aktivnosti. Time dobivate najbolje od oba. Naravno, to ne znači da će poslužiti bilo koja knjiga. Knjige koje čovjek izabere da bi morale biti savršene. Moraju biti spoj neizvjesnosti i motivacije, a istovremeno i dovoljno živahni da poželite pomaknuti noge. Evo 11 najboljih knjiga za trčanje koje sam slušao u posljednjih nekoliko godina.
1. O čemu govorim kada govorim o trčanju autor Haruki Murakami
Ovo je klasičan izbor. Haruki Murakami je fantastičan pisac razmišlja na sjecištu trčanja i pisanja nisu ništa drugo do masovno nadahnuće. Htjet ćete lupati po pločniku cijeli dan nakon što ste slušali Murakamijeve razgovore o tome.
2. Noćni film autor: Marisha Pessl
Ovo je dugačak (23 sata), ali vrijedi svake minute. Također, duže knjige obično su bolje za trčanje budući da se radujete tom satnom jutarnjem trčanju kada zaista volite posebno uzbudljivo okretanje stranica. Ovo je mračna knjiga koja je lijepo napisana, ali je i zastrašujuće i uzbudljivo u isto vrijeme.
Više: 10 pjesama koje će vas provesti kroz zaista naporan trening
3. Preplavljeni autorice Brigid Schulte
Ovo mi je bio jedan od omiljenih jer je ljutnja snažan motivator za trčanje. I ova će vas knjiga jako naljutiti. Zašto se svi ubijamo poslom i općim "poslom"? Ovo je pitanje koje će vam se vrtjeti kroz glavu dok vaša stopala rade isto. Pa ipak, ironija multitaskinga na ovaj način neće umanjiti uživanje u knjizi. Volim to. Strava je.
4. Djevojka s tetovažom zmaja od Stiega Larssona
Ovo je savršena knjiga za duge staze zbog svog intenziteta i tempa. Zaboravit ćete da ste čak i ljudi - što je svrha slušanja knjiga. Želite dulji trening? Ovo je knjiga za čitanje. Nećete se moći zaustaviti.
5. Pijev život autor Yann Martel
An čudna priča s nekoliko zaokreta, svidjet će vam se neobičnost i brz tempo, kao i intenzitet. Oko tigra, zaista.
6. Kako biti žena od Caitlin Moran
To je jednostavno smiješno i pametno -i učinit će da se osjećate tako osnaženo dok plovite tim dugim, teškim kilometrima.
7. Djevojka u vlaku autorice Paula Hawkins
Još jedna dobra, zastrašujuća držat će vas na cjedilu i nagađati. I to je ono što ovdje želimo!
Više:5 tajni savršenog popisa za vježbanje
8. Biti Mortal od Atul Gawande
Nema boljeg mjesta za razmišljanje o smrtnosti i koliko su nam ljudski konačni životi nego na duže staze. Ova knjiga je milostiva, lijepa i inspirativna. To vas tjera na razmišljanje. Savršeno za bolno, dugo trčanje.
9. Da molim od Amy Poehler
Nitko nije smiješniji (ili više feminističkiji) od Poehler. Ona je ona prijateljica koja vas budi u 5 ujutro, tjera vas u opremu i nasmijava vas svaki kilometar koji prijavite. Savršenstvo.
10. Otišla djevojka od Gillian Flynn
Jer je nevjerojatno. Jer je zastrašujuće. Zato što je čudno i intenzivno. Ovaj. Stalno.
11. Ono što je Alice zaboravila od Liane Moriarty
Volio sam slušati ovaj. To je smiješno štivo s dovoljno misterija koje vas tjera da idete naprijed - čak i kad to ne želite.
