4. Fitokracija
Ako uspijevate na društvenim mrežama, vjerojatno ćete pronaći veliku motivaciju preuzimanjem aplikacije Fitocracy. Ova jedinstvena aplikacija omogućuje vam povezivanje s drugim ljubiteljima fitnesa. Možete postaviti drugima pitanja, objaviti ažuriranja o svom napretku i pozvati svoje prijatelje da se uključe. Osvajate bodove za aktivnosti koje poboljšavaju vašu kondiciju, a ti bodovi vas vode kroz različite razine. Ovo je sjajna aplikacija koja vas motivira i pomaže vam pratiti vaš napredak.
Dostupno:iTunes, Android
Korisnici kažu: “Koristim Fitocracy svaki put kad vježbam! Jedan je od rijetkih pratilaca vježbi koji sveobuhvatno održava napredak i omogućuje vam da se natječete sebe i druge i nema apsolutno nikakve veze s težinom ili kalorijama, ako to više volite put."
Cijena: Besplatno
Više: Slatka i korisna oprema za vježbanje za proljeće
5. WebMD
Promjena vaše fitnes rutine može imati različite učinke na vaše tijelo. I premda svakako želite poboljšati svoju kondiciju, pritom želite biti sigurni da ćete ostati zdravi. Ako imate problema s disanjem tijekom vježbanja, mislite da ste možda povukli nešto prilikom dizanja utega ili ste doživjeli iznenadnu bol ili nelagodu, aplikacija WebMD odličan je izvor. Možete potražiti simptome koje osjećate ili bilo koje lijekove koje možda uzimate. Pomoću njega možete pronaći i podatke o prvoj pomoći ili pronaći najbližu medicinsku ustanovu. Čuvajte se dok ste u formi.
Dostupno:iTunes, Android
Korisnici kažu: “WebMD je odličan. Otkrio sam da je od velike pomoći u svakodnevnom životu i da lako dijagnosticira probleme. Stvari od prehlade do ozbiljnijih problema koje bi mi tada rekle da potražim liječnika. On daje osnovne podatke koji će vam pomoći da pomognete liječniku, do jednostavnih stvari koje možete sami liječiti poput alergijskih problema i različitih vrsta glavobolja. ”
Cijena: Besplatno
Više: Najbolje aplikacije za praćenje zdravlja vašeg srca
Ažurirala Bethany Ramos dana 8.3.2016
