Više sportaša govori o svojim razdobljima - evo zašto je to važno - SheKnows

instagram viewer

Korisnički priručnik za matericu

Olimpijska klizačica Mirai Nagasu nije imala mjesečnicu kad ju je sletila povijesni trostruki osovina na Igrama u Pyeongchangu 2018., ali da je pitate, to ne bi bilo važno. U intervjuu s Cosmopolitan, otkrila je da je imala menstruaciju na putu do Olimpijske igre, ali čak i da se nastavilo dok se natjecala, to je ne bi spriječilo.

uzroci bolova u zglobovima
Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

“To stvarno nije tako velika stvar. Samo stavi tampon gore ”, rekla je kaže za časopis, dodajući da se vježbanjem na ledu tijekom menstruacije može osjećati bolje. “Točke može izazvati grčeve kod mene, što smatram da vježba pomaže [ublažiti]. ”

Nagasu je najnovija sportašica koja je govorila o tome kako mjesečnica utječe na nju - ili u njenom slučaju, nema utjecati - njezina izvedba. No, je li to nešto s čime se uopće mora (ili bi trebala) pozabaviti ili je važan dodatak razgovoru oko menstruacije? Kao i gotovo sve ostalo vezano za jajnike, rodnice i maternice - komplicirano je.

Više: Što Aly Raisman želi da znate o razdobljima i govoru protiv zlostavljanja

click fraud protection

S jedne strane, žene su tako često svedene na naše menstrualne cikluse - i kako to utječe na nas psihički, fizički i emocionalno - a rasprava o tome može naoružati samo one koji to pokušavaju iskoristiti da nas diskvalificiraju (kao što je reći tamo gdje ne odgovara biti predsjednik ili voziti avion). Na primjer, ako osoba s jakom menstruacijskom boli spomene koliko to može biti iscrpljujuće, to može učiniti da drugi misle da nisu sposobni za funkcioniranje. Stvar je u tome što za mnoge menstruatore to može u određenoj mjeri biti točno. Uostalom, znamo da menstruacija može biti bolno poput srčanog udara.

Da ne spominjem da niti jedan sportaš - ili bilo tko drugi po tom pitanju - ne želi da se ljudi usredotoče na mjesečne tjelesne funkcije umjesto na svoje profesionalne sposobnosti i postignuća.

No, s druge strane, još uvijek postoji velika stigma oko razdoblja koja će nestati samo ako ljudi - uključujući one s platformom, poput sportaša - pričaju o tome. Prijatelji, to je ono što je poznato kao paradoks razdoblja: delikatan balans između normalizacije menstruacije, ne dopuštajući nam da nas diskvalificira, a ipak ga shvaćamo ozbiljno kao zdravstveno stanje vrijedno istraživanja i resursi.

Više: Strašni olimpijci govore o svom razdoblju u izravnom prijenosu

Razdoblja su, za mnoge ljude, previše grozna da bi se uopće mogla pojaviti u pristojnom razgovoru. A to je jednako žalosno kao i osjećaj kao da nemate izbora nego nabiti tampon u rukav na putu do kupaonice na poslu. Naravno, mnogi menstruatori nemaju osjećaj da imaju drugu opciju iz straha da će - ili njihov posao - procijeniti kolege koji znaju da im je to doba mjeseca. Sve je to dio problema.

Pa kad sportaši vole Nagasu, gimnastičar Aly Raisman i Kineski plivač Fu Yuanhui otvoreno govoriti o svojim mjesečnicama - bilo da im to doista nije velika stvar ili ako to nekako utječe na njihovu izvedbu - pomaže svima. Ljudi koji imaju menstruaciju čuju da se drugi bore s istim problemima - ili da ih nemaju - kao i oni koji nemaju mjesečnice naviknuće se čuti da se o tome priča kao o normalnom, zdravom tjelesnom funkcija. Jer je.