Zaštita vaše djece od gripe - SheKnows

Listovi postaju smeđi. Zrak postaje hrskav. Djeca se razboljevaju. Mora da je jesen!

Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

Iako alergije i prehlada kod djece mogu biti neizbježne nakon promjene godišnjih doba, vaša djeca mogu izbjeći gripa, puno ozbiljnija bolest, s nekim vašim preventivnim mjerama.

Imunizacija

Prva linija obrane od gripe je imunizacija. Prema preporukama Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), sva djeca u dobi od 6 mjeseci do 19 godina trebala bi se cijepiti protiv gripe. Počnite cijepiti svoju djecu što je moguće ranije u sezoni, pogotovo ako je ovo vaše dijete prvi put izloženo cjepivu. Prema Flu.gov, vladinoj web stranici posvećenoj informacijama o gripi, djetetu su potrebne dvije doze cjepiva da bi bilo učinkovito. Doze moraju biti u razmaku od 28 dana, a cjepivo se smatra neučinkovitim ako se druga doza ne primijeni.

Higijena

Osim cjepiva, edukacija vaše djece o pravilnim higijenskim rutinama može smanjiti izloženost virusu gripe. Naučite svoju djecu da peru ruke prije jela i nakon kašlja, brišući nos ili kihajući. Zapravo, dijete bi trebalo oprati ruke prije nego što dotakne bilo koju od ključnih točaka ulaska u tijelo za

viruse uključujući usta, oči i nos. Pranje ruku trebalo bi trajati najmanje 15 sekundi kako bi učinkovito uništilo klice. CDC predlaže pjevanje Sretan rođendan dva puta tijekom pranja ruku kako bi se osigurala točna količina ribanja.

Ako je vaše dijete dovoljno staro, opskrbite ga malom bočicom sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola koje će koristiti kad nema sapuna i vode. Podsjetite ga da ne smije prestati trljati ruke dok se otopina potpuno ne osuši.

Znakovi upozorenja

Obrazovanje ne bi trebalo završiti s vašom djecom. Naučite sebe ranim znakovima upozorenja za gripu, poput umora i groznice, te pripazite na te simptome kod svoje djece i drugih.

Potrudite se odvojiti svoju djecu od svakoga tko ima simptome slične gripi; virus je vrlo zarazan. Također, proslijedite ove podatke skrbnicima i učiteljima vaše djece prije sezone gripe. Budite sigurni da svatko tko redovito komunicira s vašom djecom zna da bi trebala izbjegavati interakciju s vašom djecom na prve znakove gripe.

Dezinficirati

U svom domu upotrebljavajte dezinficijense posebno označene za borbu protiv virusa na često dodirivanim područjima i predmetima, poput kupaonica, rukohvata i omiljenih igračaka, barem svakodnevno. CDC predlaže jednostavno rješenje od 1/4 šalice izbjeljivača klora pomiješanog s 1 galonom hladne vode kao dezinficijensom. Naravno, držite sve otopine za dezinfekciju izvan dohvata djece kada se ne koriste.

Slijedite ove smjernice za svoju djecu i nećete samo pomoći njihovom zdravlju, već ćete cijelu svoju obitelj održati što je moguće bez gripe.