आपने इसे देखा है: एक बच्चा अपने पैरों के साथ फर्श पर मस्ती से खेल रहा है। लेकिन क्या यह प्यारा स्थान - जिसे डब्ल्यू-सिटिंग के रूप में जाना जाता है - वास्तव में उनके लिए बुरा हो सकता है?
यह स्थिरता बढ़ाने वाली स्थिति - पैर शरीर के बाकी हिस्सों के लिए एक स्थिर आधार प्रदान करते हैं - बच्चों में असामान्य नहीं है। जैसा कि निजीकृत कायरोप्रैक्टिक के साथ सैन डिएगो स्थित एक हाड वैद्य, डॉ। रयान कर्डा बताते हैं, "डब्ल्यू-सिटिंग है जब कोई बच्चा दोनों पैरों को आंतरिक रूप से घुमाकर बैठता है और अपने पैरों को उसके खिलाफ चपटा करता है मंज़िल।"
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दूसरे शब्दों में, यह "डब्ल्यू" की तरह व्यवस्थित पैरों के साथ बैठा है।
लेकिन क्या यह संकेत है कि आपके बच्चे के साथ कुछ गलत हो सकता है? यह एक ऐसा प्रश्न है जिस पर माता-पिता और चिकित्सकों के बीच चर्चा हुई है... और इसका उत्तर किसी अस्पष्ट से कम नहीं है।
जैसे-जैसे बच्चे नवजात से बच्चे से बच्चे तक विकसित होते हैं, उनके शरीर में काफी बदलाव आता है। वे मांसपेशियों, समन्वय और बहुत कुछ विकसित करते हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि डब्ल्यू-सिटिंग विकास का सिर्फ एक हिस्सा है जो बच्चे के वयस्क होने पर खुद काम करता है।
डॉ. डोना पैसिका, ऑर्थोपेडिक सर्जरी विभाग, स्पोर्ट्स मेडिसिन सेक्शन में चिल्ड्रेन्स मर्सी हॉस्पिटल में उपस्थित सर्जन, और सहयोगी भी यूएमकेसी स्कूल ऑफ मेडिसिन में ऑर्थोपेडिक सर्जरी के प्रोफेसर और यूएमकेसी स्कूल ऑफ डेंटिस्ट्री में ओरल एंड क्रानियोफेशियल साइंसेज के सहायक प्रोफेसर, इनमें से एक हैं उन्हें। पैसिका के अनुसार, डब्ल्यू-सिटिंग एक सामान्य स्थिति का हिस्सा है जिसे एंटेवर्सन कहा जाता है।
"हर कोई एंटेवर्सन में शुरू होता है, और यह धीरे-धीरे समय के साथ अधिकांश में सुधार करता है (शायद गर्भाशय की स्थिति के कारण, वही चीज जो हर किसी को गेंदबाजी शुरू करने का कारण बनती है)," पैकिका बताते हैं। "अन्यथा स्वस्थ और असंक्रमित बच्चे के लिए, बढ़े हुए ऊरु एंटेवर्सन का मतलब है कि हिप कैप्सूल (W-sit vs. आड़ा - तिरछा)।"
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कुछ के लिए, दूसरों की तुलना में अधिक एंटेवर्जन है, जिससे "पैर की अंगुली" चलने जैसी चीजें होती हैं, पैकिका कहते हैं। "यह बाद में समस्याओं का कारण नहीं बनता है, लेकिन विवाद है, खासकर आवर्तक जैसी समस्याओं वाले लोगों के लिए" पेटेलर अव्यवस्था [घुटने की टोपी में एक घुमाव], घूर्णी या कोणीय विकृति को ठीक करने के बारे में, ”वह टिप्पणियाँ। "जहां तक इन-टोइंग की बात है, फिर से सामान्य भिन्नता है। यह हमारे वर्तमान साहित्य के अनुसार एक वयस्क के रूप में कूल्हों / घुटनों के मुद्दों का कारण नहीं बनता है। ”
क्या डब्ल्यू-सिटिंग में देरी हो सकती है?
लेकिन क्या समस्याएँ हो सकती हैं? शायद... और यह सब व्यक्तिगत बच्चे और उनके विकास के साथ करना है। हाल के वर्षों में, विकासशील निकायों के लिए डब्ल्यू-सिटिंग के खतरों के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है।
कर्डा का कहना है कि स्थिति a. की आवश्यकता को सीमित करती है बच्चा ट्रंक स्थिरता विकसित करने के लिए जब वे अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। संतुलन और समन्वय विकसित करने के लिए वह स्थिरता आवश्यक है, यही वजह है कि स्थिति को विकासात्मक देरी से जोड़ा जा सकता है।
"दुर्भाग्य से, यह आगे ट्रंक अस्थिरता की ओर जाता है और उचित संतुलन, क्रॉस बॉडी मूवमेंट, और यहां तक कि टेबल-टॉप गतिविधियों पर मिडलाइन के पार खेलने में देरी करता है," कर्डा कहते हैं।
वह सब कुछ नहीं हैं; एक बच्चे के विकासशील कूल्हों को भी प्रभावित किया जा सकता है। "हालांकि मुझे डब्ल्यू-सिटिंग के नकारात्मक प्रभावों को दिखाने वाले दीर्घकालिक अध्ययन के बारे में पता नहीं है, मेरा मानना है कि यह सोचना उचित होगा कि ए ट्रंक स्थिरता में कमी चाहे डब्ल्यू-सिटिंग या अन्य माध्यमों के कारण हो, अंततः स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को आगे बढ़ाएगी," हाड वैद्य चेतावनी देता है। चिंताओं की उस सूची में पुरानी या तीव्र पीठ के निचले हिस्से में दर्द से लेकर जोड़ों की शिथिलता तक सब कुछ शामिल है कूल्हों और घुटनों की अनुचित मांसपेशियों की लंबाई और पीठ, श्रोणि और पैर की न्यूरोलॉजिकल फायरिंग मांसपेशियों।
जीन डब्ल्यू के अनुसार। सुलैमान और जेन क्लिफोर्ड ओ'ब्रायन, पुस्तक के लेखक "व्यावसायिक चिकित्सा सहायकों के लिए बाल चिकित्सा कौशलएक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, डब्ल्यू-सिटिंग से कूल्हे की अव्यवस्था, जोड़ों की विकृति और बहुत कुछ हो सकता है। इसके अलावा, चूंकि इसमें ट्रंक स्थिरता या ताकत की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए उन मांसपेशियों का उपयोग या व्यायाम नहीं किया जाता है, इसलिए अन्य बैठने की स्थिति बेहतर होती है।
हालांकि, पैसिका का कहना है कि डब्ल्यू-सिटिंग के दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है।
"हम अभी भी आणविक संकेतों को पूरी तरह से नहीं समझते हैं जो हड्डियों और जोड़ों को आकार देते हैं; गति के संयुक्त चाप, कंकाल संरेखण और संयुक्त शिथिलता जैसे कारक अब एक मुद्दा नहीं लगते हैं, लेकिन संभावित रूप से विकासात्मक संकेतन को प्रभावित कर सकते हैं। हम नहीं जानते कि इस समय यह कैसे या कब होगा, ”पैसिका ने कहा।
क्या करें
तो, क्या होगा यदि आपका बच्चा डब्ल्यू-बैठे? यह निर्भर करता है, कुर्दा कहते हैं।
"यदि यह बैठने की स्थिति आदर्श है और अपवाद नहीं है, तो सलाह दी जाती है कि आप अपने बच्चे को कम तनावपूर्ण स्थिति में बैठने के लिए प्रशिक्षित करें। व्यवहार में इस तरह के बदलाव को पूरा करने के लिए स्वास्थ्यप्रद तरीके तय करने के लिए मैं इसे माता-पिता पर छोड़ दूंगा, ”कुर्दा कहते हैं।
अपने बच्चे को प्रोत्साहित करने पर विचार करने के लिए कुछ विकल्प आजमाएं: बगल में बैठना, लंबे समय तक बैठना (पैरों को सामने फैलाकर बैठना) या दर्जी बैठना (क्रॉस लेग्ड)।
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हालाँकि, अगर यह हमेशा की बात नहीं है … तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
"यदि आपका बच्चा छिटपुट रूप से डब्ल्यू-सिट्स करता है, तो आपको माता-पिता के रूप में अत्यधिक चिंतित नहीं होना चाहिए," कर्डा कहते हैं।
निचला रेखा: यदि आप चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। वे किसी समस्या के संकेतों के लिए आपके बच्चे के शरीर की जांच कर सकते हैं।
