वन-पॉट वंडर: बेक्ड इटालियन चिकन पुलाव एक संपूर्ण पारिवारिक भोजन है - SheKnows

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एक साधारण और आसानी से तैयार होने वाले डिनर रेसिपी के लिए घर आने से बेहतर दिन के बाद क्या हो सकता है?

रातें हमारे घर के आस-पास एक अति-व्यस्त समय हो सकती हैं, और मुझे ऐसे भोजन की आवश्यकता होती है जो बाद की बजाय जल्दी ही मेज पर आ जाएं।

रशेल राय
संबंधित कहानी। राचेल रे ने बस एक आसान बाल्सामिक चिकन मैरीनेड साझा किया जो पूरी तरह से हमारे बीबीक्यू सॉस की जगह ले रहा है

यह आसान वन-डिश पुलाव चावल और कंडेंस्ड सूप के साथ डाइस्ड रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट का उपयोग करता है। सूप और इतालवी सलाद ड्रेसिंग संयुक्त सॉस को वास्तव में स्वादिष्ट बनाता है और चिकन और चावल को बिना किसी चिंता के सूखने के लिए छोड़ देता है। यह आश्चर्यजनक रूप से आसान है, और सबसे अच्छी बात यह है कि पूरे परिवार को यह पसंद आएगा। आप इस व्यंजन में मूल रूप से कोई भी सब्जी मिला सकते हैं; यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह पूरी तरह से पक जाए, बस इसे छोटे, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें।

पके हुए इतालवी चिकन

आसान एक-डिश इतालवी चिकन और चावल पुलाव रेसिपी

रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट को ताजा टमाटर, जड़ी-बूटियों और चावल के साथ इस आसान इतालवी-प्रेरित पुलाव में काटकर बेक किया जाता है।

6 को परोसता हैं

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तैयारी का समय: १५ मिनट | पकाने का समय: ४५ मिनट | कुल समय: 1 घंटा

अवयव:

  • 1-1 / 4 कप कच्चा सफेद, भूरा या चमेली चावल
  • 1 (10 औंस) मशरूम या प्याज सूप की क्रीम कर सकते हैं
  • 1 लिफाफा इतालवी सलाद ड्रेसिंग मिश्रण
  • २-१/४ कप कम वसा वाला दूध
  • 2 रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ
  • २-३ बड़े टमाटर, कटा हुआ
  • 1 छोटा मीठा प्याज, कटा हुआ
  • 1 छोटा मुट्ठी ताजा अजमोद, बारीक कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए

दिशा:

  1. ओवन को 375 डिग्री F पर प्रीहीट करें, और नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ एक बड़े बेकिंग डिश को स्प्रे करें।
  2. डिश में बिना पके चावल, मशरूम सूप की मलाई, सलाद ड्रेसिंग मिक्स और दूध मिलाएं और सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
  3. चावल के ऊपर कटा हुआ चिकन, टमाटर और प्याज़ डालें।
  4. पुलाव को ढक्कन या पन्नी से ढककर ओवन में रखें।
  5. पुलाव को ४० से ४५ मिनट तक या चावल पूरी तरह से पकने तक और अधिकांश तरल चावल में अवशोषित होने तक बेक करें।
  6. ओवन से निकालें, और ताजा कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें।
  7. सबसे अच्छा गर्म परोसा जाता है।

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