यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो होल फूड्स एक स्वादिष्ट वंडरलैंड की तरह है जो लुभावने व्यवहारों से भरा होता है, बस भीख मांगता है, "खरीदें मीईई।" ऐसा बहुत बार होता है कि मैं चेकआउट लाइन पर पहुंच जाता हूं और घबराने लगता हूं - स्टोर ने अपना उपनाम, होल पेचेक, एक कारण से अर्जित किया!
लेकिन अगर आप स्मार्ट शॉपिंग कर रहे हैं, तो डरने की कोई बात नहीं है। आप वास्तव में होल फूड्स पर कुछ बेहतरीन सौदे पा सकते हैं, जिससे यह किराने के दिन अतिरिक्त पड़ाव के लायक हो जाता है। अन्य बातों के लिए, हालांकि, अपने सामान्य स्टोर से चिपके रहना या अधिक भुगतान करने का जोखिम उठाना सबसे अच्छा है।
अगली बार जब आप होल फूड्स पर जाएं तो क्या खरीदना है और क्या छोड़ना है, इसकी हमारी सूची पर एक नज़र डालें - आपका वॉलेट आपको धन्यवाद देगा।
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क्या खरीदे
थोक बिन मसाले, सेम और अनाज: होल फूड्स के थोक डिब्बे से चावल, बीन्स, अनाज और मसाले खरीदकर आप बहुत सारा पैसा बचा सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सौदा मिल रहा है, उस उत्पाद के पहले से पैक किए गए संस्करण के खिलाफ कीमत प्रति औंस की जांच करना सुनिश्चित करें।
समुद्री भोजन: यह विवादास्पद हो सकता है, लेकिन होल फूड्स पर समुद्री भोजन खरीदने के लिए अतिरिक्त खर्च करना उचित है। वे अधिकांश अन्य किराने की दुकानों की तुलना में अधिक टिकाऊ समुद्री भोजन का स्टॉक करते हैं और जानते हैं कि यह कहां से आता है, जिससे आप सबसे सुरक्षित और पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार खरीदारी कर सकते हैं।
ऑर्गेनिक्स: यदि आप ऑर्गेनिक खरीदना चाहते हैं, तो आप होल फूड्स पर कुछ बेहतरीन सौदे पा सकते हैं। यह अभी भी पारंपरिक खरीदने की तुलना में अधिक महंगा होगा, लेकिन अन्य दुकानों की तुलना में जैविक उत्पादों पर उनकी कीमतें अक्सर कम होती हैं।
शाकाहारी भोजन: गैर-विशेष रूप से शाकाहारी किराने की दुकान पर व्यापक विविधता के लिए, संपूर्ण खाद्य पदार्थों को हराया नहीं जा सकता है। बादाम आधारित दही और चीज का उनका पतंग हिल ब्रांड स्वादिष्ट है, और उनके पास अशुद्ध मांस और अन्य शाकाहारी-अनुकूल वस्तुओं का विस्तृत चयन है।
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जमे हुए फल: होल फूड्स में अक्सर जमे हुए फलों पर बहुत अच्छे सौदे होते हैं, और उनका स्टोर ब्रांड ईमानदारी से बेहतर स्वाद देता है अन्य प्रमुख चेन ग्रॉसर्स पर स्टोर-ब्रांड के फल, जो आपकी स्मूदी और बेक में एक बड़ा बदलाव ला सकते हैं माल।
संपूर्ण खाद्य पदार्थ 365-ब्रांड आइटम: आप ऑर्गेनिक पास्ता और टोमैटो सॉस से लेकर डिब्बाबंद बीन्स और चावल तक, होल फूड्स 365 लेबल के तहत बुनियादी बातों पर आश्चर्यजनक रूप से शानदार सौदे पा सकते हैं।
क्या छोड़ें
अकार्बनिक दूध: जबकि होल फूड्स में ऑर्गेनिक दूध की कीमतें बहुत अच्छी होती हैं, वहीं स्टोर पर नॉनऑर्गेनिक डेयरी अधिक महंगी होती है।
प्रसाधन सामग्री: अपना पैसा बचाएं और कहीं और टॉयलेटरीज़ खरीदें। यदि आप प्राकृतिक/जैविक उत्पादों की तलाश में हैं, तो ट्रेडर जो के पास आश्चर्यजनक रूप से अच्छा चयन है, और आप बेहतर सौदों के लिए हमेशा ऑनलाइन खोज कर सकते हैं।
कागज का सामान: होल फूड्स पर टॉयलेट पेपर, पेपर टॉवल, नैपकिन और अन्य पेपर सामान आश्चर्यजनक रूप से महंगे हैं - आप उन्हें कहीं और ले जाना बेहतर समझते हैं।
मांस: होल फूड्स में उच्च गुणवत्ता वाला मांस होता है और अक्सर ऐसी चीजें स्टॉक करता है जो आपको अपने सामान्य किराने की दुकान पर नहीं मिलती हैं, जैसे गेम मीट। लेकिन ग्राउंड बीफ, चिकन और पोर्क चॉप जैसी सामान्य सामग्री पर उनकी कीमतें छत के माध्यम से होती हैं। यहां तक कि अगर आप ऑर्गेनिक या ग्रास-फेड खरीद रहे हैं, तो आपको अपने सामान्य किराने की दुकान पर बेहतर सौदा मिलने की संभावना है।
मेवे और सूखे मेवे: अविश्वसनीय चयन से मूर्ख मत बनो - होल फूड्स के पैकेज्ड नट्स और सूखे मेवे अन्य दुकानों पर बेचे जाने वाले की तुलना में अधिक महंगे होते हैं।
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पनीर: यदि आप उच्च गुणवत्ता वाले पनीर पर एक अच्छी कीमत की तलाश में हैं, तो आप ट्रेडर जो के पास जाने से बेहतर हैं। संपूर्ण खाद्य पदार्थों का एक अच्छा चयन होता है, लेकिन सौदेबाजी कम और बहुत दूर होती है।
गर्म बार: सुनो, हॉट बार में कुछ पूरी तरह से स्वादिष्ट भोजन है। लेकिन यह भी बहुत महंगा है, आमतौर पर $ 10 प्रति पाउंड से अधिक की घड़ी में। थोड़ी देर में एक बार छींटाकशी करना ठीक है, लेकिन खरीदारी करते समय खुद को लुभाने न दें या आप आसानी से एक और जोड़ सकते हैं $ 10 से $ 20 आपके बिल को बिना एहसास के भी (इसीलिए आपको हमेशा सिर पर जाने से पहले कुछ खाना चाहिए दुकान!)।
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