क्या आप एक बच्चे के माता-पिता हैं मधुमेह? यदि ऐसा है, तो आप जानते हैं कि कितना चुनौतीपूर्ण - कभी-कभी सर्वथा हतोत्साहित करना - यह आपके बच्चे को बीमारी को समझने और प्रबंधित करने में मदद करने के लिए हो सकता है। बाल चिकित्सा मधुमेह और माता-पिता अपने बच्चों की सर्वोत्तम देखभाल करने के तरीकों की अधिक समझ प्राप्त करने के लिए, हमने राष्ट्रीय बाल अध्ययन के सह-प्रमुख अन्वेषक डॉ। केल्विन हॉबेल की ओर रुख किया।
मधुमेह वाले बच्चों के बारे में डॉ. केल्विन हॉबेल के साथ प्रश्नोत्तर
राष्ट्रीय बाल अध्ययन में उनकी भागीदारी के अलावा, डॉ केल्विन होबेल लॉस में सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर में मातृ भ्रूण चिकित्सा में मिरियम जैकब्स चेयर हैं। एंजेल्स, यूसीएलए स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति, स्त्री रोग और बाल रोग के प्रोफेसर और जनरल क्लिनिकल रिसर्च के वैज्ञानिक सलाहकार बोर्ड के अध्यक्ष हैं। केंद्र। वह मार्च ऑफ डाइम्स साइंटिफिक एडवाइजरी बोर्ड के सदस्य और सीडर-सिनाई में सेंटर फॉर विमेन एंड इन्फैंट रिसर्च के निदेशक भी हैं।
SheKnows: मधुमेह अब और वयस्कता में एक बच्चे के जीवन को कैसे प्रभावित करता है?
डॉ केल्विन हॉबेल: मधुमेह का खतरा उच्च रक्त शर्करा के स्तर से जुड़ा होता है। अधिक वजन और ऊंचा रक्त शर्करा का संयोजन रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है। जो लोग मोटे होते हैं उनमें भड़काऊ मार्करों के स्तर में वृद्धि होती है जो रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाते हैं। उच्च रक्तचाप और मधुमेह के साथ अधिक वजन होने से वयस्कता में हृदय रोग का काफी अधिक जोखिम होता है।
SheKnows: कौन से कारक हमारे बच्चों को बीमारी के खतरे में डाल रहे हैं?
डॉ हॉबेल: ऐसी तीन स्थितियां हैं जो बीमारी के अधिक जोखिम में योगदान करती हैं।
- कुछ लोगों के पास बीमारी का पारिवारिक इतिहास होता है, जो संभवतः उन जीनों से संबंधित होता है जो उन्हें अपने माता-पिता या दादा-दादी से विरासत में मिलते हैं।
- पर्यावरण की स्थिति जैसे स्मॉग (वायु प्रदूषण) रसायन / विष, धूम्रपान (सेकंडहैंड), अपर्याप्त धूप (विटामिन डी उत्पादन में कमी) और विकिरण मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
- परिवारों द्वारा सीखे या अभ्यास किए जाने वाले व्यवहार जैसे धूम्रपान, अधिक भोजन करना और व्यायाम की कमी के साथ-साथ तनाव भी विकासशील बीमारियों के जोखिम में योगदान करते हैं।
राष्ट्रीय बाल अध्ययन एक लंबी अवधि का अध्ययन है जो आनुवंशिकी, पर्यावरण और व्यवहार की भूमिकाओं और पर्यावरण में उनके योगदान का आकलन करेगा। मधुमेह सहित वयस्क रोगों का विकास, जो वास्तव में गर्भावस्था के दौरान शुरू होता है और शैशवावस्था, बचपन और के दौरान विकसित होता रहता है किशोरावस्था
SheKnows: जिन बच्चों को मधुमेह है उनकी स्थिति का प्रबंधन करने में माता-पिता अपने बच्चों की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं?
डॉ हॉबेल: जिन बच्चों को मधुमेह है, उन्हें अपने स्वस्थ जीवन की जिम्मेदारी लेने के लिए अपने माता-पिता की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, माता-पिता अपने बच्चों को उनके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और उनकी रक्त वाहिकाओं को नुकसान से बचाने के लिए इसे सामान्य श्रेणी में रख सकते हैं।
रक्त शर्करा के नियंत्रण का एक हिस्सा आहार पर्यवेक्षण और उचित इंसुलिन का उपयोग दिन में 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन करना है। माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उनके बच्चे बड़े भोजन से बचें और एक दिन में छह छोटे भोजन (नाश्ता, सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, दोपहर का नाश्ता, रात का खाना, सोने से पहले नाश्ता) पर ध्यान दें।
मोटापे से बचना बहुत जरूरी है, इसलिए माता-पिता को अपने बच्चों को स्वस्थ वजन पर रहने में मदद करनी चाहिए या आहार और व्यायाम से वजन कम करना चाहिए। ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक्सरसाइज बहुत जरूरी है। अपने बच्चों को आगे बढ़ाएँ।
SheKnows: माता-पिता मधुमेह वाले अपने बच्चों में मधुमेह के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण कैसे बढ़ा सकते हैं?
डॉ हॉबेल: एक बच्चे के रूप में प्रारंभिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्वास्थ्य को बनाए रखने में माता-पिता का मार्गदर्शन है। यह माता-पिता द्वारा स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच प्रदान करने, स्वस्थ जीवन के महत्व के बारे में शिक्षा, दैनिक. द्वारा पूरा किया जाता है पर्याप्त शिक्षा, अच्छी आदतों का समर्थन और उचित गतिविधि को प्रोत्साहित करने जैसे स्वस्थ व्यवहारों का पर्यवेक्षण या व्यायाम। माता-पिता के लिए नकारात्मक दृष्टिकोण इस धारणा को बढ़ावा देना है कि मधुमेह एक "आजीवन कारावास" है। माता-पिता अवश्य करें सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाएं और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा दें जिससे बच्चों को रोग प्रबंधन विकसित करने में मदद मिले कौशल।
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