हाल ही में ब्लॉग भेजा रोज़ैन लेह द्वारा लिखित, उसने पुरुषों को यह पता लगाने के लिए चुना कि वे क्या सोचते हैं कि "शारीरिक सुंदरता" सही है और चर्चा की कि कैसे महिलाओं को अक्सर प्यार करने की इच्छा के आधार पर सुंदर होने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है और प्रशंसित।
लेह पुरुषों से यह पूछने के लिए कि वे शारीरिक रूप से सुंदर क्या समझते हैं और उनसे महिला आकृतियों, शरीर और चेहरे की विशेषताओं और वजन के बारे में प्रश्न पूछे। हैरानी की बात है कि ज्यादातर पुरुषों ने कहा कि उनकी कोई प्राथमिकता नहीं है। यकीन करना मुश्किल है, लेकिन इस सर्वे के मुताबिक यह सच है। बार-बार जो बड़ी बात सामने आई वह यह थी कि पुरुष किसी ऐसे व्यक्ति को चाहते थे जो अपनी अनूठी सुंदरता को अपनाए और खुद से प्यार करे। काफी आसान लगता है, लेकिन है ना?
महिलाओं के रूप में, हम हर दिन मीडिया से, परिवार से, दोस्तों से - नरक से, हर जगह से हम बहुत सारे मिश्रित संदेश उठाते हैं। यह शोर की दीवार की तरह है जिसे हम अनदेखा नहीं कर सकते। कभी-कभी दूसरों द्वारा आप पर थोपी गई नकारात्मक आत्म-चर्चा को बंद करना और तस्वीर में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करना कठिन होता है - आप!
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यदि लेह दावा कर रहा है कि पुरुष सिर्फ एक ऐसी महिला की तलाश में हैं जो अपनी अनूठी सुंदरता को गले लगाती है और प्यार करती है, तो शायद यह "नफरत करने वालों को रोकने" और आंतरिक नफरत (बोलने के लिए) का समय है। इसलिए जब आप सुबह उठें और अपने आप को आईने में देखें, तो अपने आप पर दया करें। यह आपकी पसंदीदा लिपस्टिक लगाने, अपने भयानक बालों के दिन की एक सेल्फी लेने या आंतरिक रूप से अपने आप को संदेश भेजने के रूप में सरल हो सकता है, "मैं उग्र हूं, निर्दोष और सुंदर। ” या अपने बारे में कुछ सबसे सामान्य नकारात्मक विचारों को लिखें, और फिर उनका विरोध करने के लिए पुष्टि लिखें विचार। यह सच है, हम सभी के शरीर अच्छे और बुरे होते हैं, और कभी-कभी इस दयालुता को स्वयं पर लागू करना अन्य दिनों की तुलना में अधिक कठिन हो सकता है। लेकिन अंदाज़ा लगाओ कि क्या है? यह बिल्कुल सामान्य है।
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इन सबसे दूर ले जाने वाली सबसे बड़ी बात निम्नलिखित है: आप सुंदर हैं, और आप एक आत्मविश्वासी प्राणी हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बाल किस रंग के हैं, आपकी कमर का आकार या आपकी त्वचा कैसी दिखती है, आप एक अद्वितीय व्यक्ति हैं, और यही आपको सुंदर बनाती है। जैसे ही आप अपने बारे में असुरक्षाओं को छोड़ देते हैं और अपनी सुंदरता को उसके पूरे रूप में ढाल लेते हैं, तभी आपको अपनी असली शक्ति का पता चलता है। नकारात्मक विचार पैटर्न को फिर से काम करने की शक्ति, और अपने लिए एक दयालु, सभ्य वातावरण बनाने की शक्ति।
RuPaul के शब्दों में, "यदि आप खुद से प्यार नहीं करते हैं, तो आप किसी और से कैसे प्यार करेंगे?" मैं वास्तव में इसके बारे में सोचने के लिए कभी नहीं रुका सलाह मामा रु अपने शो, RuPaul की ड्रैग रेस में खत्म कर रही थी, लेकिन शायद यह सबसे ईमानदार और बुद्धिमान सलाह है जो एक व्यक्ति दे सकता है एक और।
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