आइए ईमानदार रहें: कपास झाड़ू के साथ अपने कान में खुदाई करना अद्भुत लगता है। इसका एक कारण है जिसे "ईयरगैसम" कहा जाता है! लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अच्छा लगता है कि आपको वास्तव में रुकने की जरूरत है। अब की तरह। कोई गंभीरता नहीं है। इसे रोक।
कान के मैल को साफ करना लोगों द्वारा अपने कान नहर में एक कपास झाड़ू चिपकाने का नंबर एक कारण है। और अगर आपने कभी एक में फंस लिया है और (ओह-तो-संतोषजनक) मोम का एक बड़ा, पीला, चिपचिपा झुरमुट निकाला है तो आप शायद आश्वस्त हैं कि यह काम कर रहा है।
खैर, मेरे पास आपके लिए बुरी खबर है: ऐसा नहीं है।
सबसे पहली बात, ईयर वैक्स गंदा नहीं होता है। वास्तव में, यह वह तरीका है जिससे कान खुद को साफ और रोगाणु मुक्त रखता है। ईयर वैक्स एक सेल्फ-क्लीनिंग एजेंट है जिसमें सुरक्षात्मक, चिकनाई और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलरींगोलॉजी-हेड एंड नेक सर्जरी (एएओ-एचएनएस)। आपका कान त्वचा की कोशिकाओं और अन्य मलबे को धीरे-धीरे ईयरड्रम से कान के उद्घाटन तक ले जाने के लिए मोम का उपयोग करता है। एक बार जब आप चबाते और बात करते हैं तो आपके जबड़े से गति का उपयोग करके मोम सूख जाता है और आपके कान से निकल जाता है।
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कम से कम इस तरह से काम करना चाहिए। हम उस प्रक्रिया को गड़बड़ कर सकते हैं जब हम एक वस्तु लेते हैं, ओह एक क्यू-टिप की तरह, और इसे हमारे कान में जाम कर देते हैं, कान के ड्रम के ऊपर मोम को नीचे गिराते हैं। वहीं छोड़ दिया यह प्रभावित हो सकता है और संक्रमण, दर्द और अस्थायी सुनवाई हानि का कारण बन सकता है। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि कपास झाड़ू पर कोई बैक्टीरिया अब आपके कोमल कानों में प्रवेश कर गया है। (मजेदार तथ्य: 12 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को एक वर्ष में एक डॉक्टर के पास जाना पड़ता है क्योंकि "प्रभावित या अत्यधिक सेरुमेन.”)
सुना है कि? अपने कानों को साफ करने के बजाय आप वास्तव में उन्हें संक्रमण और बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील बना रहे हैं। आपके कान में कोई रुई नहीं है, थोड़ा सा भी नहीं, भले ही आप वास्तव में कोमल हों, कहते हैं यूजीन चियो, एमडी, ओहियो स्टेट के वेक्सनर मेडिकल सेंटर में ओटोलरींगोलॉजी विभाग में एक सहायक प्रोफेसर।
क्यू-टिप, कॉटन स्वैब का सबसे लोकप्रिय ब्रांड, पूरी तरह से बोर्ड पर है, बताते हुए अपनी वेबसाइट पर कि "क्यू-टिप्स कॉटन स्वैब का उपयोग केवल कान नहर में प्रवेश किए बिना, बाहरी कान के चारों ओर धीरे से स्वाब करने के लिए किया जाना चाहिए।"
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अभी भी आश्वस्त नहीं हैं? घड़ी यह आदमी वर्षों तक रूई से रगड़ने के बाद उसके कान से निकाले गए प्रभाव का एक बड़ा हिस्सा प्राप्त करें। (या नहीं, अगर आपका पेट कमजोर है। मुझे खेद है।) कान में जलन का अल्पकालिक इनाम आपकी सुनवाई के लिए दीर्घकालिक जोखिम के लायक नहीं है।
लेकिन अगर आप अभी भी अपने कानों को साफ करने के बारे में चिंतित हैं तो चियो के पास एक अच्छी युक्ति है: "कान नहर में शराब रगड़ने की बूंदों को डालें और फिर कम सेटिंग पर कान तक हेयरड्रायर रखें," वे कहते हैं।
उचित कपास झाड़ू के उपयोग के लिए अन्य युक्तियों में इसे कभी नहीं चाटना (मेकअप हटाने के लिए इसे नम करने के लिए साफ नल के पानी का उपयोग करें), कभी भी स्वाब का पुन: उपयोग नहीं करना और उन्हें एक बंद बॉक्स में एक स्वच्छ स्थान पर रखना शामिल है।
