'तीस का मौसम हो, ठीक है, बीमार. ये सही है: फ़्लू मौसम हम पर है, और अभी टीकाकरण के बारे में सोचना शुरू करने का समय है। लेकिन क्या आपके लिए टीकाकरण है? क्या आपको भी फ्लू का खतरा है?
संक्षिप्त उत्तर एक निर्विवाद है हां. एक व्यक्तिगत आपातकालीन संचार सेवा, एवरीबॉडीसेफ डॉट कॉम के जैकब हार्ग्रेव के अनुसार, इस फ्लू के मौसम में हर कोई फ्लू वायरस के संपर्क में आने वाला है। यहां तक कि स्वस्थ वयस्क भी वायरस के शिकार हो सकते हैं और उन्हें कई हफ्तों तक फिट और स्वस्थ से बहुत कम महसूस किया जा सकता है।
अपने फ़्लू को स्मार्ट बनाएं और इन दिशानिर्देशों को ध्यान में रखें।
प्रसार बंद करो
फ्लू किसी संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने या बात करने पर निकलने वाली बूंदों से फैलता है। आप बूंदों को अंदर लेने या संक्रमित सतह से कीटाणुओं को उठाकर और फिर उन्हें अपने शरीर के प्रवेश बिंदु, जैसे कि आपके मुंह, नाक या आंखों में स्थानांतरित करके वायरस को अनुबंधित कर सकते हैं। ट्रांसमिशन के साथ लिफ्ट के बटन को छूने और फिर अपनी आंख को रगड़ने जितना आसान होने के कारण, यह देखना आसान है सबका फ्लू पकड़ने के जोखिम में।
उच्च जोखिम वाले समूह
मेयो क्लिनिक ने कुछ समूहों की पहचान विशेष रूप से फ्लू वायरस के अनुबंध के लिए अतिसंवेदनशील के रूप में की है: गर्भवती महिलाएं, 6 महीने से 19 वर्ष की आयु के बच्चे, 50 या उससे अधिक उम्र के वयस्क, अस्थमा, मधुमेह या गुर्दे या फेफड़ों की बीमारी जैसी पुरानी चिकित्सा स्थिति वाला कोई भी व्यक्ति, और दवाओं या एचआईवी के परिणामस्वरूप कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला कोई भी व्यक्ति संक्रमण।
उम्र और स्वास्थ्य के अलावा, काम और रहने की स्थिति संक्रमण की संभावना को बढ़ा सकती है। नर्सिंग होम और दीर्घकालिक देखभाल सुविधाओं के निवासियों के साथ-साथ चाइल्डकैअर श्रमिकों को भी उच्च जोखिम माना जाता है।
सभी स्वास्थ्य देखभाल और आपातकालीन चिकित्सा कर्मियों को टीके की आवश्यकता के रूप में भी पहचाना जाता है, क्योंकि उनका संपर्क है उच्च जोखिम वाले व्यक्ति और क्योंकि चिकित्सा पेशेवरों के बीच अनुपस्थिति स्वास्थ्य सेवा पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकती है प्रणाली।
6 महीने से कम उम्र के शिशु के निकट संपर्क में रहने वालों को भी टीकाकरण प्राप्त करना चाहिए, क्योंकि यह टीका 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए स्वीकृत नहीं है। कोई टीकाकरण और एक अविकसित प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, एक बच्चा वायरस के लिए अतिसंवेदनशील होता है और केवल टीकाकरण वाले लोगों के साथ बातचीत करके इस बीमारी से बचा जाना चाहिए।
फ्लू शॉट तथ्य
हालांकि इन समूहों को उच्चतम जोखिम सेट के रूप में लेबल किया गया है, इस फ्लू के मौसम में टीके की कमी का अनुमान नहीं है, और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) सभी को सीजन में जल्द से जल्द टीका लगवाने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है।
लब्बोलुआब यह है कि फ्लू के लिए कम जोखिम वाले लोगों का एकमात्र समूह वे हैं जिन्हें टीका लगाया गया है। फ़्लू शॉट आपके डॉक्टर के कार्यालय और स्थानीय फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।
