खरोंच से अपने हर एक स्नैक्स को बनाने का समय किसके पास है? हम नहीं, इसलिए हम उन दैनिक स्नैक हमलों के लिए अपनी पेंट्री में रखने के लिए कुछ स्वादिष्ट निबल्स खोजने के मिशन की तलाश में एक शाकाहारी स्नैक पर गए। यहां पांच स्वादिष्ट शाकाहारी स्नैक्स मिलते हैं।
खरोंच से अपने हर एक स्नैक्स को बनाने का समय किसके पास है? हम नहीं, इसलिए हम उन दैनिक स्नैक हमलों के लिए अपनी पेंट्री में रखने के लिए कुछ स्वादिष्ट निबल्स खोजने के मिशन की तलाश में एक शाकाहारी स्नैक पर गए। यहां पांच स्वादिष्ट शाकाहारी स्नैक्स मिलते हैं।
5 स्वादिष्ट शाकाहारी नाश्ता मिल जाता है
जोवियल फूड्स इंकॉर्न क्रिस्पी कोको कुकीज़
उस दैनिक चॉकलेट लालसा के लिए, इन कार्बनिक, कारीगर यूरोपीय शैली की कुकीज़ से काट लें। ईंकोर्न, प्रकृति की गेहूं की मूल प्रजाति के साथ बनाया गया, ये कोको कुकीज़ सोया दूध, कॉफी, या आपकी पसंदीदा चाय के लिए एकदम सही साथी हैं। आप अपने बच्चों को इन शाकाहारी व्यंजनों को परोसने के बारे में भी अच्छा महसूस कर सकते हैं - प्रत्येक कुकी में केवल 40 कैलोरी होती है और इसमें चीनी कम होती है।
डार्क एंजेल ऑर्गेनिक कैंडी बार
यदि आप अपनी कैंडी बार की आदत को नहीं तोड़ पा रहे हैं, तो डार्क एंजेल ऑर्गेनिक कैंडी बार से अपने मीठे दाँत को संतुष्ट करें। एक परिष्कृत शाकाहारी स्नैक, इस ऑर्गेनिक बार में डार्क चॉकलेट है, जो एक स्वादिष्ट क्रंच के लिए ऑर्गेनिक बादाम के साथ एक चिकने कोको केंद्र के चारों ओर लिपटा हुआ है। यम!
कूकी कर्मा हर्ब और वेजिटेबल क्रंची क्रैकर्स
कच्चे खाने का क्रेज है और ये कच्चे नमकीन पटाखों से आपका मन मोह लेगा। जैविक सब्जियों, अखरोट, और बीजों और मसालों की एक स्वादिष्ट श्रृंखला से बने, आप एक बार परोसने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। लेकिन उनके कच्चे स्वास्थ्य मूल्य को देखते हुए, कूकी कर्मा का शाकाहारी नाश्ता अति-भोग के लिए सबसे अच्छे शाकाहारी स्नैक्स में से एक हैं।
बेट्टी लो का जस्ट ग्रेट स्टफ ऑर्गेनिक पाउडर मूंगफली का मक्खन
स्नैक अटैक आने पर मूंगफली का मक्खन बार-बार जाना जाता है, लेकिन लगभग 200 कैलोरी प्रति (छोटी) सर्विंग और 16 ग्राम वसा, जार में डुबकी लगाने से पाउंड पर पैक हो सकता है। जस्ट ग्रेट स्टफ का पाउडर मूंगफली एक स्वस्थ विकल्प है। जैविक मूंगफली, नारियल चीनी (चीनी की तुलना में कम जीआई के साथ प्राकृतिक स्वीटनर), और समुद्री नमक के साथ बनाया गया, एक सेवारत 45 कैलोरी और 2 ग्राम वसा में आता है। इसे एक स्मूदी में मिलाएं, इसे टोस्ट या क्रैकर्स पर फैलाएं, या अपने लिए काम करने के लिए इस स्वस्थ शाकाहारी स्नैक को डालने का अपना तरीका खोजें।
सॉमरसॉल्ट नमकीन काली मिर्च की डली
मेरा पसंदीदा दिलकश शाकाहारी नाश्ता है सोमरसॉल्ट्स कुरकुरे छोटे नगेट्स जो सूरजमुखी के बीज, पिसी मिर्च, नमक और लहसुन और प्याज के स्पर्श से बने होते हैं। प्रत्येक सर्विंग में केवल 150 कैलोरी के लिए 6 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम फाइबर और विटामिन ई की एक स्वादिष्ट खुराक दी जाती है। अन्य अद्भुत स्वादों में प्रशांत सागर नमक, दालचीनी क्रंच, डच कोको, और सांता फे साल्सा शामिल हैं।
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