एक हल्का-फुल्का गेम डे स्नैक या कॉकटेल पार्टी बाइट खोज रहे हैं? हमने आपको पतली झींगा-भरवां जलापेनो पॉपर्स के साथ कवर किया है।
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कम अपराधबोध, स्वाद के टन
एक हल्का-फुल्का गेम डे स्नैक या कॉकटेल पार्टी बाइट खोज रहे हैं? हमने आपको पतली झींगा-भरवां जलापेनो पॉपर्स के साथ कवर किया है।
आप इस पतले क्षुधावर्धक में शामिल होने के बारे में बुरा महसूस नहीं करेंगे, और यह एक अच्छी बात है क्योंकि ये जलेपीनो पॉपर्स नशे की लत हैं।
स्कीनी झींगा-भरवां जलेपीनो पॉपर्स रेसिपी
20. बनाता है
अवयव:
- 3 स्ट्रिप्स कम वसा वाले बेकन, पका हुआ और कटा हुआ
- 2 हरा प्याज, कटा हुआ
- 6 औंस कम वसा वाला क्रीम चीज़, नर्म किया हुआ
- १/२ कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़
- 1/2 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
- 4 औंस बे झींगा या अन्य कटा हुआ पका हुआ झींगा
- 2 अंडे का सफेद भाग
- ३/४ कप पैंको ब्रेडक्रंब
- १/२ कप साबुत गेहूं के ब्रेडक्रंब
- १० मध्यम आकार के जलेपीनोस, लंबाई में कटे हुए और बीज वाले
- नमक
- मिर्च
- जतुन तेल
दिशा:
- ओवेन को चार सौ पच्चीस डिग्री फैहरहाइट तक प्रीहीट करें। एक रिमेड बेकिंग शीट के ऊपर एक वायर रैक रखें।
- एक छोटे कटोरे में बेकन, हरा प्याज, क्रीम चीज़, मोज़ेरेला चीज़ और लहसुन पाउडर मिलाएं। नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन करें। झींगा में मोड़ो।
- एक छोटी कटोरी में अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक वे झागदार न हो जाएं।
- एक और छोटे कटोरे में, पंको और होल व्हीट ब्रेडक्रंब्स को मिलाएं। स्वाद के लिए नमक व कालीमिर्च डालकर ज़ायकेदार बनाइए।
- प्रत्येक जलेपीनो को क्रीम चीज़ मिश्रण से भरें। अंडे की सफेदी और फिर ब्रेडक्रंब के साथ कोट करें।
- ब्रेडेड जलेपीनोस को वायर रैक पर रखें और फिर फ्रीजर में 15 मिनट के लिए रख दें। पॉपपर्स के ठंडा होने के बाद, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और 20-25 मिनट तक ब्राउन होने तक बेक करें और पनीर बाहर निकल जाए।
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