लड़कियों की रात की मेजबानी? ये व्यंजन (एक फैब कॉकटेल सहित) स्वादिष्ट हैं, कोड़ा मारने में आसान हैं और वसा-और-कैलोरी-श्रेणी में भी कम हैं!
छुट्टियां खत्म हो गई हैं, और हलचल मूल रूप से रुक गई है। एक मजेदार शाम के लिए अपने दोस्तों के साथ इकट्ठा होने के लिए इस समय का लाभ उठाएं! चाहे आप अपनी पसंदीदा चिक फ्लिक देखें या किक बैक करें और रात को चैट करें, मस्ती के दौरान इन बेहतरीन व्यंजनों (एक कॉकटेल सहित) को देखें!
हर्बड, भुने चने की रेसिपी
स्वस्थ स्नैकिंग की बात करें तो स्मार्ट चिक बनें। नॉट-सो-गुड-फॉर-यू चिप्स के ऊपर से गुजरें और इसके बजाय कुरकुरे छोले के एक बैच को भूनें। छोले फाइबर और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं और अपने पसंदीदा सीज़निंग के साथ भुना हुआ स्वाद बहुत अच्छा है!
4. परोसता है
अवयव:
- 2 (14 औंस) के डिब्बे छोले (गारबानो बीन्स), सूखा, धोया और अच्छी तरह से सुखाया गया
- 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
- 1 छोटा चम्मच मोटा नमक, या स्वाद के लिए
- 1 छोटा चम्मच सूखा मेंहदी
- 1 छोटा चम्मच ताजा थाइम
- १ छोटा चम्मच कद्दूकस किया हुआ लेमन जेस्ट
- 1-1/2 चम्मच परमेसन चीज़
दिशा:
- अपने ओवन को 450 डिग्री F पर प्रीहीट करें।
- अपने छोले को कागज़ के तौलिये या साफ रसोई के तौलिये से सुखाने के बाद, जो भी ढीली खाल बची है उसे हटा दें।
- एक मध्यम आकार के कटोरे में जैतून का तेल रखें और छोले में टॉस करें। कोट करने के लिए मिलाएं।
- छोले को एक सपाट बेकिंग शीट पर रखें और परमेसन चीज़ को छोड़कर बाकी सामग्री के साथ सीज़न करें। छोले को कोट करने के लिए लकड़ी के चम्मच (या अपने हाथों) का प्रयोग करें।
- 25-30 मिनट के लिए बेक करें, बार-बार पलटते हुए, जब तक कि वे क्रिस्पी न हो जाएं। अपने बेकिंग समय के अंत में उन्हें ध्यान से देखें, ताकि छोले जलें नहीं।
- ओवन से निकालें और परमेसन चीज़ के साथ छिड़के। परोसने से पहले कमरे के तापमान पर ठंडा करें।
गुलाबी अनार कॉकटेल रेसिपी
सुंदर, गुलाबी और सकारात्मक रूप से स्वादिष्ट, यह कॉकटेल लड़कियों की रात के लिए एक खुशी की बात है! बस कुछ ही सामग्री इस कॉकटेल को हिलाने और परोसने में आसान रखती है।
पैदावार 1
अवयव:
- 4 औंस स्पार्कलिंग पानी
- 1-1 / 2 औंस पामा अनार लिकर
- 1/2 औंस नीबू का रस
- अनार के बीज और नींबू का ट्विस्ट सजाने के लिए
दिशा:
- बर्फ के ऊपर एक कॉकटेल शेकर में, स्पार्कलिंग पानी, पामा अनार लिकर और नीबू का रस मिलाएं।
- अच्छी तरह हिलाएं और मार्टिनी ग्लास में छान लें।
- कुछ अनार के दानों और नींबू के गूदे से गार्निश करें।
हरी देवी डुबकी नुस्खा
ओएमजी (विषम)! यह स्वादिष्ट, जीवंत डिप खट्टा क्रीम के बजाय सादे, ग्रीक शैली के दही का उपयोग करके चीजों को हल्का करता है। सूई के लिए कुछ ताजी सब्जियां लें और हरी देवी की अच्छाई का आनंद लें!
पैदावार १-१/२ कप
अवयव:
- १-१/२ कप ताजा पालक के पत्तों को पैक करके (पत्तियों को धोकर सुखा लें और डंठल हटा दें)
- १/२ कप ग्रीक शैली का सादा दही
- १/२ कप कम वसा वाला मेयोनेज़
- १-२ बड़े चम्मच एंकोवी पेस्ट, स्वाद के लिए
- 2 बड़े चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच लेमन जेस्ट
- ३ बड़े चम्मच अजमोद, कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच चिव्स
- 1 बड़ा चम्मच ताजा तारगोन
- सूई के लिए सब्जियां, जैसे गाजर, लाल मिर्च, खीरा
- डिपिंग के लिए क्रैकर्स, जैसे टोस्टेड पीटा क्रैकर्स
दिशा:
- एक फ़ूड प्रोसेसर में सभी सामग्री डालें और मिलाएँ।
- स्वाद के लिए ब्लेंड करना बंद करें और सीज़निंग को इच्छानुसार समायोजित करें। मिश्रण को प्रोसेसर में नीचे धकेलने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें, और अच्छी तरह मिश्रित और चिकना होने तक मिलाते रहें।
- परोसने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें।
स्लिम और मैला जेन सैंडविच
जो को हीव-हो दें और इसके बजाय इस स्वस्थ सैंडविच विकल्प को आजमाएं! ग्राउंड बीफ़ के बजाय वेजी क्रम्बल्स और स्लिम-डाउन सैंडविच ब्रेड विकल्पों के रूप में पिटा पॉकेट्स का उपयोग करके बनाया गया, ये सैमी पारंपरिक मैला जोस की तुलना में हीथ सैंडविच बनाते हैं।
स्ट्रॉबेरी रेसिपी के साथ ब्राउनी बाइट
आप अभी भी एक समृद्ध और विलुप्त मिठाई का आनंद ले सकते हैं, भले ही आप यह देखने की कोशिश कर रहे हों कि आप क्या खा रहे हैं। स्ट्रॉबेरी के साथ ये ब्राउनी काटने परोसने में मज़ा आता है, और एक काटने (या दो) का स्वाद बहुत बड़ा इलाज जैसा होता है!
पैदावार 24
नुस्खा से प्रेरित हर्षे की
अवयव:
- १/२ कप मैदा
- ३/४ कप चीनी
- १/४ कप कोको पाउडर
- 1/4 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/4 छोटा चम्मच नमक
- 2 अंडे
- ४ बड़े चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
- 2 बड़े चम्मच दूध
- १/२ कप सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्स
- १८-२४ स्ट्रॉबेरी सजाने के लिए
दिशा:
- अपने ओवन को 350 डिग्री F पर प्रीहीट करें। पेपर बेकिंग कप के साथ दो मिनी-मफिन पैन (24 कुल मिनी-मफिन) लाइन करें और एक तरफ सेट करें।
- एक बड़े कटोरे में मैदा, कोको, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
- एक और बड़े कटोरे में, अंडे डालें और उन्हें कांटे से फेंटें। चीनी, दूध और मक्खन डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
- अंडे के मिश्रण में थोड़ा-थोड़ा करके सूखा मिश्रण डालें और अच्छी तरह मिश्रित और चिकना होने तक मिलाएँ।
- कपों को लगभग आधा भरने के लिए चम्मच का प्रयोग करें।
- 9-12 मिनट बेक करें, या जब तक ब्राउनी बाइट के बीच में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए।
- ब्राउनी बाइट को कूलिंग रैक पर ठंडा करें।
- जब ब्राउनी बाइट पूरी तरह से ठंडा हो जाए, तो चॉकलेट चिप्स को माइक्रोवेव-सेफ बाउल में डालें, और 10 सेकंड के अंतराल में माइक्रोवेव करें जब तक कि वे पिघल न जाएं।
- पिघली हुई चॉकलेट को ब्राउनी बाइट के शीर्ष पर फैलाने के लिए एक छोटे चम्मच का प्रयोग करें।
- कटे हुए स्ट्रॉबेरी से सजाएं।
एक मजेदार रात के लिए लड़कियों के साथ इकट्ठा हों!
और भी मनोरंजक रेसिपी
अनार की सूई की चटनी के साथ मोरक्कन-शैली का झींगा
आसान, ताजे फल ब्रूसचेट्टा
चेरी-पोर्ट टॉपिंग के साथ व्यक्तिगत चॉकलेट पाउंड केक