हमारे शेकनोज स्वास्थ्य और पोषण विशेषज्ञ मिशेल दुदाश से मिलें!
मिशेल दुदाशो के बारे में
मिशेल दुदाश, पंजीकृत, प्रमाणित आहार विशेषज्ञ, को राष्ट्रीय स्तर पर लोगों को यह सिखाने में एक विशेषज्ञ के रूप में मान्यता प्राप्त है कि स्वास्थ्य और भोजन कैसे सह-अस्तित्व में रह सकते हैं।
सुखी, स्वस्थ परिवार
ले कॉर्डन ब्लेयू प्रमाणित शेफ के रूप में अपने 18 वर्षों के खाद्य व्यवसाय के अनुभव के माध्यम से एक पांच सितारा रेस्तरां में खाना बनाना और अमीर और प्रसिद्ध के लिए एक निजी शेफ के रूप में, मिशेल अच्छा खाना जानती है। एक परिवार के साथ एक व्यस्त कामकाजी माँ के रूप में, वह इस वास्तविकता को समझती है कि हर रात लाखों माताओं को क्या सामना करना पड़ता है: मिनटों में मेज पर एक स्वस्थ रात का खाना रखना।
एक पर्यावरण के अनुकूल जीवन शैली जीने के प्रति उनकी रुचि और समर्पण मैडिसन, विस्कॉन्सिन में रहने के दौरान शुरू हुआ, एक शहर जिसे लंबे समय से स्थिरता में एक राष्ट्रीय नेता के रूप में देखा जाता है। विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय से स्नातक करने के बाद बी.एस. डायटेटिक्स में डिग्री, कुछ साल बाद उसने स्कॉट्सडेल क्यूलिनरी इंस्टीट्यूट से अपना टॉक अर्जित किया।
स्वस्थ आदतें सिखाना
मिशेल को जनता को यह सिखाने में मज़ा आता है कि कैसे सरल, फिर भी स्वादिष्ट मनोरंजक शब्दों में स्वस्थ भोजन किया जाए। वह प्रमुख फीनिक्स टेलीविजन कार्यक्रमों में नियमित रूप से दिखाई देती हैं और फॉक्स और फ्रेंड्स जैसे शो में राष्ट्रीय स्तर पर दिखाई दी हैं। उन्हें अक्सर प्रिवेंशन, फैमिली सर्कल, SELF, और वूमन्स डे, ब्लॉग्स ऑन प्रीनेटल जैसे प्रकाशनों में उद्धृत किया जाता है www.drinkS7.com पर पोषण, और आज के आहार और पोषण, एडीए टाइम्स और राइजिंग के लिए लेख और व्यंजनों को लिखा है एरिज़ोना बच्चे।
मिशेल शेफ न्यूट्रिशनिस्ट की मांग बन गई है, जो बड़े समूहों, रेसिपी डेवलपमेंट और कुकिंग प्रदर्शनों के लिए सार्वजनिक बोलने के माध्यम से अपने कौशल और पहुंच को साबित करना जारी रखती है। वह वेल्स फारगो जैसी कंपनियों में अपनी प्रस्तुतियों के माध्यम से कर्मचारियों को एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए प्रेरित करती है और आरामर्क के कॉर्पोरेट डाइनिंग जैसे संस्थानों के लिए संतुलित और स्वादिष्ट भोजन उपलब्ध कराने पर सलाह देता है कार्यक्रम। उन्हें अमेरिकन डायटेटिक एसोसिएशन से मान्यता प्राप्त यंग डाइटिशियन ऑफ द ईयर का पुरस्कार मिला और इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ कलिनरी प्रोफेशनल्स और लेस डेम्स डी के सदस्य हैं। एस्कोफ़ियर।
हम मिशेल से प्यार क्यों करते हैं
शेकनोज के प्रबंध संपादक एलिसन बिल्स कहते हैं, "मिशेल दुदाश संभवत: सबसे प्यारी माताओं में से एक हैं, जिनके साथ हमने कभी काम किया है।" "हम उससे प्रेरित हैं कि वह कितनी प्रेरित है... उसकी पोषण प्रथाओं में, एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में दूसरों को सिखाने के अपने प्रयासों में, और सर्वोत्तम संभव माँ बनने के प्रयास में।"
मिशेल का क्या कहना है...
मिशेल दुदाश का अद्भुत स्वास्थ्य प्राप्त करें और पोषण युक्तियाँ, खुश और स्वस्थ रहने के लिए मज़ेदार (और आसान!) चरण-दर-चरण कसरत के साथ। उसकी जाँच करें स्वास्थ्य विशेषज्ञ SheKnows विशेषज्ञों में अनुभाग!
