यह डरावना है।
विशेषज्ञ उपभोक्ताओं को शराब पीने के खतरों के बारे में चेतावनी देते रहे हैं सोडा आपके स्वास्थ्य पर, लेकिन फ़िज़ी कोला के प्रति जनता के प्यार पर अंकुश लगाने के लिए यह बहुत कम किया गया है। इसे कम मात्रा में पीना ठीक है, लेकिन एक महिला ने इसे ज़्यादा कर दिया - और इसने उसकी जान ले ली।
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Metro.co.uk. के अनुसार38 वर्षीय विक्टोरिया लेन की मृत्यु चिंता-विरोधी दवा फ्लुओक्सेटीन के ओवरडोज़ से हुई। दवा - अक्सर प्रोज़ैक और सेराफेम नाम से बेची जाती है - एक कार दुर्घटना के बाद व्यामोह के कारण लेन को निर्धारित की गई थी, और उसने पेप्सी मैक्स पीने से शुष्क मुँह के सामान्य दुष्प्रभाव को ठीक किया।
उसने सिर्फ एक सोडा नहीं पिया, हालांकि: डॉक्टरों ने उसकी मृत्यु को "अवसाद रोधी दवाओं के अत्यधिक अंतर्ग्रहण के परिणामस्वरूप" बताया। कैफीन के अत्यधिक उपयोग से" क्योंकि वह हर दिन पेप्सी मैक्स और वोडका की आठ 2-लीटर बोतलों के साथ अपनी दवा का पीछा करती थी। शराब कोई समस्या नहीं थी, लेकिन प्रति दिन 1,555 मिलीग्राम कैफीन ने उसे इतना चिंतित कर दिया होगा कि वह गलती से उससे अधिक दवा ले सके, ताकि वह इसका प्रतिकार करने के लिए जरूरत से ज्यादा दवा ले सके।
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जब सोडा की बात आती है तो लेन ने इसे अधिक कर दिया हो सकता है, लेकिन हाल के एक अध्ययन में पाया गया कि सोडा में अत्यधिक चीनी सामग्री टाइप 2 मधुमेह के विकास में योगदान करती है, जो बदले में हो सकती है वजन बढ़ने और संभवतः दिल के दौरे का कारण बनता है.
"समस्या का एक हिस्सा यह है कि फ्रुक्टोज शरीर में कैसे व्यवहार करता है," हार्वर्ड टी.एच. में पोषण और महामारी विज्ञान के प्रोफेसर फ्रैंक हू ने कहा। सार्वजनिक स्वास्थ्य के चैन स्कूल। फ्रुक्टोज को लीवर में मेटाबोलाइज किया जाता है जहां यह ट्राइग्लिसराइड्स में बदल जाता है जो इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बन सकता है, जो हृदय रोग और मधुमेह के सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक है। "चूंकि हम शायद ही कभी अलग-अलग फ्रुक्टोज का सेवन करते हैं, आहार में फ्रुक्टोज का प्रमुख स्रोत फ्रुक्टोज युक्त शर्करा, सुक्रोज और उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, चीनी-मीठे पेय में आता है।"
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इसलिए जबकि दिन में एक या दो दिन ठीक हो सकते हैं, इसे आदत न बनाएं। और अगर आपको कार्बोनेटेड पेय पदार्थों का एक गुच्छा पीना चाहिए? अपने चिकित्सक से संपर्क करें ताकि वह आपको आपकी दवाओं और समग्र स्वास्थ्य के साथ किसी भी संभावित बातचीत के बारे में चेतावनी दे सके।
