जब आप "डे स्पा" शब्द सुनते हैं, तो आपके दिमाग में क्या आता है? यदि आप ज्यादातर महिलाओं की तरह हैं, तो स्पा की यात्रा परम विलासिता है - आखिरकार, आप और कहाँ आनंदित हो सकते हैं, आराम कर सकते हैं और पहले से बेहतर महसूस कर सकते हैं? दुर्भाग्य से, सभी स्पा समान नहीं बनाए जाते हैं। हमने सेज ब्यूटी से जूनिया केर से योग्यता, फेशियल और महिलाओं को एक दिन स्पा चुनते समय क्या देखना चाहिए, के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए बातचीत की।
एक अच्छे स्पा के लक्षण
चिकित्सक
इन दिनों, हर कोने में एक स्पा लगता है, लेकिन आप कैसे बता सकते हैं कि यह अच्छा है? करने के लिए पहली और आसान बात योग्यता की जांच करना है। जैसा कि यह पता चला है, चिकित्सक को "योग्य" माने जाने से पहले कुछ पाठ्यक्रमों पर टिक करना होगा। इसलिए जब आप किसी सैलून (या यहां तक कि उसकी वेबसाइट) पर जाते हैं, तो प्रमाणपत्रों के लिए दीवारों को देखें। जूनिया केर बताती हैं कि मालिश करने वालों के पास रेमेडियल मसाज थेरेपी में सर्टिफिकेट 5 होना चाहिए, जबकि फेशियलिस्ट को ब्यूटी थेरेपी में कम से कम डिप्लोमा की जरूरत होती है। यदि आप पृष्ठभूमि की जांच करने में थोड़ा असहज महसूस करते हैं, तो इस बारे में सोचें - आप केवल अपने स्वास्थ्य कोष से मालिश का दावा कर सकते हैं यदि चिकित्सक योग्य हो।
अनुभूति
एक दिन का स्पा शांत होना चाहिए, एक ऐसी जगह जहां आप आराम कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं और अपने आप को कुछ अच्छी तरह से लाड़ प्यार कर सकते हैं। इस बात को ध्यान में रखते हुए, आपके लिए उपयुक्त वाइब वाला स्पा चुनना वास्तव में महत्वपूर्ण है। आपको किस तरह का वातावरण पसंद है? आप किस सौंदर्य दर्शन का पालन करती हैं? उदाहरण के लिए, सेज ब्यूटी के पास सुंदरता के लिए एक समग्र और जैविक दृष्टिकोण है, और इसलिए यह उन ग्राहकों से अपील करता है जो अपने स्वास्थ्य के बारे में जागरूक हैं और वे अपनी त्वचा पर क्या डालते हैं। (इसमें बोंडी बीच के अविश्वसनीय दृश्य भी हैं, जो इसके "ओएसिस" अनुभव को जोड़ता है।) लेकिन जैसा कि केर चेतावनी देते हैं, कुछ स्पा "स्वस्थ लोकाचार" को बढ़ावा देते हैं जब वास्तविकता काफी अलग होती है। इसी तरह, यदि आप सुंदरता के उच्च-तकनीक, वैज्ञानिक पक्ष से प्यार करते हैं, तो बहुत सारे स्पा उसकी पूर्ति करते हैं। यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या स्पा उतना ही पोषण कर रहा है जितना वह होने का दावा करता है? मुंह की बात। अगर लोग स्पा के बारे में अच्छी बातें कह रहे हैं, तो संभावना है कि यह उस प्रतिष्ठा पर खरा उतरेगा।
उपचार मेनू
स्पा अनुभव के सबसे सुखद हिस्सों में से एक उपचार मेनू के माध्यम से चल रहा है। आज आप खुद को कैसे लाड़-प्यार करेंगे? आपको कौन सी मालिश चुननी चाहिए? अगर आपको यह तय करना मुश्किल हो रहा है क्योंकि सब कुछ अद्भुत लगता है, तो यह एक संकेत है कि स्पा एक अच्छा मैच है। एक बुनियादी स्तर पर, केर का कहना है कि मेनू को विभिन्न सेवाओं और उपचारों के साथ-साथ लागतों का संक्षिप्त विवरण देना चाहिए। बेहतर मेनू में वह समय भी शामिल होगा, जब ग्राहकों को उपचार के लिए अलग रखने की आवश्यकता होती है, यदि विशिष्ट उत्पादों (उदाहरण के लिए, जैविक) का उपयोग किया जाता है और क्या स्वास्थ्य निधि छूट उपलब्ध है। सेज ब्यूटी मेनू में विस्तार और विवरण की सही मात्रा है। इसमें वैक्सिंग, प्राकृतिक चिकित्सा और भौंहों सहित कई प्रकार की सेवाओं को भी सूचीबद्ध किया गया है, इसलिए यह उन महिलाओं के लिए बहुत अच्छा है जो एक ही स्थान पर अपने सभी सौंदर्य सुधारों को पसंद करती हैं। अधिकांश सैलून अपने उपचार में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को भी बेचते हैं। बेझिझक सलाह मांगें, लेकिन कुछ भी खरीदने के लिए दबाव महसूस न करें। अपने चिकित्सक युगल को एक धक्का-मुक्की सेल्सवुमन के रूप में खोजने के लिए एक लाड़ प्यार सत्र से बाहर आने से बुरा कुछ नहीं है!
अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही फेशियल चुनना
फेशियल करवाने के बारे में कुछ बहुत ही शानदार है। उपचार के दौरान, मास्क, तेल, मालिश और गर्म और ठंडे तौलिये का संयोजन दिव्य लगता है, और यदि चिकित्सक ने अपना काम ठीक से किया है, तो आपको ताजा, उज्ज्वल और चीख़-साफ़ के साथ बाहर जाना चाहिए त्वचा। लेकिन इससे पहले कि आप उस बिंदु पर पहुंचें, आपको फेशियल चुनने की जरूरत है। अधिकांश सैलून विभिन्न प्रकार की त्वचा के अनुरूप फेशियल प्रदान करते हैं, इसलिए पहला कदम यह पता लगाना है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है। क्या यह तैलीय है? सूखा? संवेदनशील? परिपक्व? यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपनी नियुक्ति से पहले सैलून में आने का प्रयास करें, या चिकित्सक से फोन पर बात करें। इससे भी बेहतर, सेज ब्यूटी टीम त्वचा परामर्श प्रदान करती है, जहां वे ग्राहकों की त्वचा की जांच करते हैं और उपयुक्त उपचार सुझाते हैं।
जबकि शुष्क और तैलीय त्वचा का इलाज करना काफी आसान होता है, समस्या और संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं को फेशियल के मामले में थोड़ा अधिक चयन करने की आवश्यकता होती है। संक्षेप में, केर फेशियल से बचने के लिए कहते हैं जिसमें छिलके, ग्लाइकोलिक एसिड और माइक्रोडर्माब्रेशन शामिल हैं, क्योंकि ये सभी त्वचा को बढ़ाते हैं। यदि आप ब्रेकआउट या वयस्क मुँहासे से ग्रस्त हैं, तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे सुखाने वाले उत्पादों को छोड़ दें। केर कहते हैं, "जब हम त्वचा को पोषण, हाइड्रेट और मजबूत कर सकते हैं, तो इसे सुंदर दिखने के लिए तनाव क्यों दें, ओस और जीवन शक्ति से भरपूर?" और: "हमें अपनी त्वचा के साथ काम करना चाहिए, उत्पादों के साथ इसे अधिभारित नहीं करना चाहिए।" महिला के पास एक है बिंदु! फेशियल को आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का पूरक होना चाहिए और इसे समय-समय पर भरपूर बढ़ावा देना चाहिए।
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"प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं" से निपटना
कभी-कभी आपकी त्वचा सिर्फ फेशियल से सहमत नहीं होती है। होता है। लाली और जलन सबसे आम प्रतिक्रियाएं हैं और वे आमतौर पर तब होती हैं जब कठोर उत्पादों ने त्वचा को छीन लिया है। आप पर बहुत अधिक विज्ञान-वाई किए बिना, कुछ फेशियल हमारी त्वचा की सुरक्षात्मक परत को छीन लेते हैं। जैसा कि केर बताते हैं, "प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं" तब होती हैं जब "त्वचा फिर खुद को ठीक करने और फिर से संतुलित करने की कोशिश में ओवरड्राइव में चली जाती है।" (यह एक और कारण है कि यह क्यों है यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके चेहरे में इस्तेमाल होने वाले उत्पाद आपकी त्वचा से मेल खाते हैं।) सौभाग्य से, केर के पास कुछ सुझाव और तरकीबें हैं जो चिढ़ और गुस्से को शांत करेंगी त्वचा।
- मिट्टी का मास्क: मिट्टी का मास्क लगाएं और इसे लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। सफेद मिट्टी का प्रयोग करें, गहरी सफाई वाली मिट्टी नहीं, क्योंकि इससे आपकी त्वचा रूखी हो सकती है। बाद में, शांत प्रभाव को बंद करने के लिए एक बूस्टर तेल में मालिश करें। एसके प्यार करता है:एमवी ऑर्गेनिक सिग्नेचर क्ले मास्क तथा डेली सूदर लाल रंग की त्वचा को ठीक करने और पोषण देने के लिए बहुत अच्छे हैं।
- सीरम: चूंकि वे एक अच्छी चीज की एक केंद्रित खुराक हैं, सीरम हाइड्रेटिंग और सुखदायक सूजन या परेशान त्वचा में शानदार होते हैं। एसके प्यार करता है:डॉ हौशका कंडीशनिंग एम्पुल्स - केर ने उन्हें "जादुई व्यवहार" कहा क्योंकि वे न केवल अच्छी तरह से काम करते हैं, बल्कि तेजी से भी काम करते हैं! NS पुनर्जीवित सीरम उसी ब्रांड द्वारा एलोवेरा और कलंचो से भरा हुआ है, जो त्वचा को ठीक और शांत करता है।
- जोजोबा का तेल: जबकि जोजोबा तेल दैनिक आधार पर उपयोग करने के लिए शानदार है, यह चिड़चिड़ी त्वचा पर भी अद्भुत काम करता है। यह हल्की एलर्जी से लेकर एक्जिमा, सोरायसिस और रोसैसिया तक, लगभग हर त्वचा की स्थिति को शांत कर सकता है। एसके प्यार करता है:एमवी ऑर्गेनिक जोजोबा ऑयल इसके उच्च गुणवत्ता वाले जोजोबा अर्क और रेशमी एहसास के कारण।
यदि आप सेज ब्यूटी में केर और उनकी विशेषज्ञ टीम का दौरा करना चाहते हैं, तो आप उनके यहां अपॉइंटमेंट ले सकते हैं वेबसाइट.
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