क्या आपको भावनात्मक रूप से प्रताड़ित किया जा रहा है? - वह जानती है

आपने अक्सर सुना है कि किसी के लिए आपको मारना या आपको अनुचित तरीके से छूना ठीक नहीं है, लेकिन दुर्व्यवहार का एक और रूप है जिसके बारे में ज्यादा बात नहीं की जाती है और इसलिए अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है।

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भावनात्मक शोषण क्या है?

Deal.org भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार को "दूसरे इंसान के व्यवस्थित रूप से फाड़ने" के रूप में परिभाषित करता है। दुरुपयोग के अन्य रूपों की तरह, यह शक्ति और नियंत्रण के उपयोग के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। दुर्भाग्य से, भौतिक साक्ष्य की कमी के कारण, भावनात्मक शोषण को पहचानना कठिन होता है और इसलिए अक्सर रिपोर्ट नहीं की जाती है। लेकिन इसकी कम पहचानने योग्य होने से यह कम हानिकारक नहीं होता है।

भावनात्मक शोषण के रूप

NS न्याय विभाग कनाडा रिपोर्ट करता है कि भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार कई रूप ले सकता है, जैसे पीछा करना, अपनी चीजों को तोड़ना, अलग करना आपको मित्रों और परिवार से या आपको, आपके पालतू जानवरों या आपके प्रियजनों को नुकसान पहुंचाने की धमकी देना, जो सभी के द्वारा दंडनीय हैं कानून। दुरुपयोग के अन्य रूपों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• निरादर
• येलिंग
• उपहास
• आपकी उपेक्षा करते हुए
• उपेक्षा करना
• धमकी
• आपको वो काम करने के लिए मजबूर करना जो आप नहीं करना चाहते

ये और किसी भी अन्य प्रकार की बदमाशी दुर्व्यवहार के आपराधिक रूप नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे गंभीर हैं, और आपके पास मार्गदर्शन प्राप्त करने का हर कारण है। लब्बोलुआब यह है: यदि कोई आपको चोट पहुँचाता है या आपके साथ दुर्व्यवहार करता है, तो इसे दुर्व्यवहार माना जा सकता है।

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भावनात्मक शोषण की व्यापकता

सहायता कब प्राप्त करें: Aबस किसी को भी हो सकती है - महिला हो या पुरुष, वृद्ध हो या युवा, विवाहित हो या अविवाहित। इस प्रकार के दुरुपयोग का अनुभव करने के लिए आपको किसी श्रेणी या सांख्यिकीय प्रसार में आने की आवश्यकता नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपको भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक रूप से प्रताड़ित किया जा रहा है, तो मदद लें।

ए 2009 सर्वेक्षण सांख्यिकी द्वारा कनाडा ने खुलासा किया कि १५ वर्ष और उससे अधिक आयु के १७ प्रतिशत कनाडाई लोगों ने रिश्ते में किसी बिंदु पर एक वर्तमान या पूर्व-साथी से भावनात्मक या वित्तीय दुर्व्यवहार का अनुभव किया था। यह पांच में से एक के करीब है। भावनात्मक शोषण के सबसे आम प्रकार थे पुट-डाउन और नेम-कॉलिंग। साक्षात्कार करने वालों में से, 53 प्रतिशत ने इस प्रकार के दुर्व्यवहार की सूचना दी। अन्य उच्च-रेटिंग वाले क्षेत्र ईर्ष्या थे, जो किसी के ठिकाने को जानने की मांग कर रहे थे और दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क सीमित करने की कोशिश कर रहे थे।

भावनात्मक शोषण से बच्चे भी गहराई से प्रभावित हो सकते हैं। ए जर्नल में प्रकाशित अध्ययन बच्चों की दवा करने की विद्या ने खुलासा किया कि यू.एस. और ग्रेट ब्रिटेन में सर्वेक्षण किए गए 9 प्रतिशत महिलाओं और 4 प्रतिशत पुरुषों ने बचपन में गंभीर मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार की सूचना दी। और कई अन्य अमेरिकी सर्वेक्षणों से संकेत मिलता है कि किसी भी अन्य प्रकार के दुर्व्यवहार की तुलना में अधिक पुरुषों और महिलाओं ने बच्चों के रूप में मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का अनुभव किया। यह सबूत बताता है कि मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार बच्चों के साथ दुर्व्यवहार का सबसे आम रूप हो सकता है।

आप क्या कर सकते है

भावनात्मक शोषण से निपटने के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी अपनी भावनाओं को कम या तुच्छ न समझें। सिर्फ इसलिए कि क्षति दिखाई नहीं दे रही है इसका मतलब यह नहीं है कि यह गंभीर नहीं है। यदि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक शोषण का अनुभव कर रहा है, तो किसी मित्र, परिवार के सदस्य, परामर्शदाता या आपके विश्वसनीय अन्य संसाधन से सहायता लेने में संकोच न करें। किसी भी प्रकार का दुर्व्यवहार गलत है, और पीड़िता ने दुर्व्यवहार के लायक कुछ भी नहीं किया है। मुलाकात २११.सीए अपने आस-पास उपलब्ध संसाधनों को खोजने के लिए।

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