क्या प्लस साइज महिलाएं योग कर सकती हैं? यह वीडियो इसे साबित करता है - SheKnows

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क्या प्लस साइज के लोग एक्सरसाइज कर सकते हैं? समाज ने हमेशा कहा है कि यदि आप अपने आदर्श वजन से ऊपर हैं तो एथलेटिक होना असंभव है।

गैब्रिएल यूनियन, काविया जेम्स वेड, ड्वेन
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लेकिन बार-बार, बदमाश महिलाओं ने हमें दिखाया है कि ऐसा होना पूरी तरह से संभव है एक मैराथन धावक, एक पोल डांसर तथा एक योगी भले ही आप प्लस-साइज़ हों।

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टिप्पणियाँ अभी भी रुकती हैं, हालाँकि। प्लस-साइज़ महिलाओं को नहीं करना चाहिए योग क्योंकि उनके पास "कोई संतुलन नहीं है," वे "बहुत पसीना बहाते हैं और फिसलते हैं" और "वे खुद को उठाने के लिए बहुत भारी हैं।"

कनाडाई प्लस-साइज़ आउटफिटर पेनिंगटन ने अपने नए #iwontcompromise अभियान के लिए एक वीडियो में उन विचारों को बंद कर दिया। लघु वीडियो में एक प्लस-साइज़ योगी को वह सब कुछ करते हुए दिखाया गया है जिसकी वह उम्मीद नहीं कर सकती - और वह इसे कुछ भयानक रवैये (और कुछ सैसी डांस मूव्स) के साथ करती है।


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अभियान का कारण सरल है: "यह एक ऐसे समाज से सत्ता प्राप्त करने का समय है जो सोचता है कि हमें अपनी उपस्थिति के आधार पर एक निश्चित तरीके से दिखना चाहिए या कार्य करना चाहिए," कंपनी ने वीडियो के कैप्शन में लिखा. "मनमाने मानक में फिट होने के लिए खुद को बदलने की कोशिश करने के बजाय, आइए धारणाओं को बदलें।

"कोई सीमा नहीं, कोई भय नहीं, कोई निर्णय नहीं, केवल शुद्ध आनंद," बयान जारी है। "जब हम खुद को इस डर से पीछे कर लेते हैं कि हमें कैसा माना जा सकता है, तो समाज चूक जाता है। उन्हें घूरने दो। उन्हें देखने दें कि हम क्या कर सकते हैं। आइए उन्हें एक साथ प्रेरित करें। ”

मैं हूँ। में। अब, मुझे योग का अभ्यास करते समय इस महिला की तरह आधा शांत दिखने पर काम करना है।

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