यदि आप इस उलझन में हैं कि फ्लू की गोली कब लेनी है, तो आप अकेले नहीं हैं। मीडिया में मिले-जुले संदेश से यह बताना मुश्किल हो जाता है कि आपको फ़्लू होने का सबसे ज़्यादा ख़तरा कब है। यह सुनिश्चित करने के लिए आपको यह जानने की आवश्यकता है कि आपको समय पर फ्लू का टीका लग गया है।
जब फ्लू का मौसम होता है
आप जहां रहते हैं उसके आधार पर, फ़्लू का मौसम कुछ हफ्तों तक चल सकता है, या यह कुछ महीनों तक टिक सकता है। सामान्य तौर पर, सितंबर में तापमान गिरना शुरू होते ही डॉक्टर फ्लू की फसल को देखना शुरू कर देते हैं। इस तरह के वायरस का संचरण साल के इस समय के आसपास स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है क्योंकि बच्चे भी वापस स्कूल जाते हैं, इसलिए उनके दोस्तों और परिवार के साथ रोगाणु साझा करने की अधिक संभावना होती है।
फ्लू शॉट उपलब्धता
सितंबर से शुरू होने वाले टीके के साथ ज्यादातर क्लीनिक पूरी तरह से स्टॉक हो जाएंगे। वे आमतौर पर शॉट को साल भर संभाल कर रखते हैं, हालांकि स्टॉक की उपलब्धता प्रांत से प्रांत और वर्ष के समय-समय पर भिन्न होती है. फ्लू शॉट की उपलब्धता आम तौर पर अक्टूबर और दिसंबर के बीच अपने चरम पर होती है।
शॉट किसे और कब मिलना चाहिए
क्योंकि फ्लू शॉट आपके जीवन को बचा सकता है - खासकर यदि आप गर्भवती, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, छोटे बच्चे हैं, वरिष्ठ हैं या स्वास्थ्य सेवा में काम करते हैं - फ्लू का मौसम शुरू होने से पहले टीका लगवाना महत्वपूर्ण है, आदर्श रूप से अगस्त या सितंबर में। छोटे बच्चे और वरिष्ठ नागरिकों विशेष रूप से जल्दी शॉट लेने पर ध्यान देना चाहिए। बच्चों को स्कूल वापस जाने के समय के आसपास शॉट मिलना चाहिए, और वे इसके प्रभावी होने के लिए टीके की दो खुराक की आवश्यकता हो सकती है. ध्यान रखें कि वायरस ले सकता है दो सप्ताह फ्लू से पूर्ण सुरक्षा प्रदान करने के लिए।
सामान्य तौर पर, फ्लू का टीका लगवाने से आपको पूरे एक साल तक वायरस से प्रतिरक्षित रहने में मदद मिलेगी। यही कारण है कि आपके लिए सालाना टीका लगवाना महत्वपूर्ण है।
शॉट कहाँ प्राप्त करें
मुड़ने वाला पहला स्थान आपके डॉक्टर का कार्यालय होना चाहिए। आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास को जानता है और आपको किसी भी दुष्प्रभाव या जटिलताओं के बारे में सलाह दे सकता है जो आप अनुभव कर सकते हैं। अगर आपके पास डॉक्टर नहीं है, आप निम्न स्थानों पर किसी से बात कर सकते हैं:
- वॉक-इन क्लीनिक
- अस्पताल (कई लोग मौसमी फ्लू शॉट मेले भी आयोजित करते हैं)
- किराना कहानी क्लीनिक
- फार्मेसी
- स्थानीय सरकारी स्वास्थ्य एजेंसी कार्यालय
“यदि आपने अक्टूबर या नवंबर तक अपना फ्लू शॉट नहीं लिया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि बहुत देर हो चुकी है। आप फ़्लू के पूरे मौसम में किसी भी समय फ़्लू शॉट प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आपके सिस्टम में इसे बनने में लगभग दो सप्ताह का समय लगता है। वायरस के संपर्क में आने से पहले इसे जल्दी प्राप्त करना सबसे अच्छा है। ” -जेनिफर बी. सिल्वरमैन, एमएस, आरपीए-सी |
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