ओलंपिक एथलीट कैसे बनें - SheKnows

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ईएसपीएन ने औसत अमेरिकी महिला कैथरीन बर्टिन - लेखक, वेट्रेस और पूर्व प्रो फिगर स्केटर को चुनौती दी - बीजिंग में 2008 ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने के लिए दो साल की खोज पर नौ खेलों में प्रशिक्षित करने के लिए। वह योग्य नहीं थी, लेकिन अब वह सेंट किट्स एंड नेविस और उसकी नई किताब के लिए एक प्रतिस्पर्धी साइकिल चालक है, सोने जितना अच्छा, उसके वीर प्रयासों का दस्तावेजीकरण करता है। SheKnows ने बर्टिन से उसकी "ओलंपिक सूक्ष्मता" के बारे में बात की।

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कैथरीन बर्टिनओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने के लिए कॉल आ रही है

SheKnows: उस समय आपका जीवन कैसा था जब आपको ईएसपीएन से "ऑफ द स्ट्रीट" एथलीट होने के लिए कॉल आया था, जो यह खोज रहा था कि ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने के लिए क्या करना पड़ता है?

कैथरीन बर्टिन: बहुत पागलपन है। मैं एक नए समर्थक ट्रायथलीट के रूप में अपने सपनों को पूरा करने की कोशिश कर रहा था लेकिन मेरा निजी जीवन बिखर रहा था। मैंने अभी-अभी अपनी शादी रद्द कर दी, चला गया और बेरोजगार हो गया। धूमिल, कम से कम कहने के लिए!

टीम हैंडबॉल और लुग का प्रयास करें

SheKnows: क्या आपने उन नौ खेलों को चुना जिनमें आप प्रतिस्पर्धा करना चाहते थे?

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कैथरीन बर्टिन: मैंने खेलों का चयन किया, और देखना चाहता था कि कुछ "कम-ज्ञात" खेल क्या थे। टीम हैंडबॉल और लुग सबसे असामान्य थे। कई ईएसपीएन पाठकों ने सुझाव दिया कि मैं लुग की कोशिश करता हूं, भले ही यह ग्रीष्मकालीन खेल नहीं है, इसलिए मैंने आगे बढ़कर ऐसा किया और हां, यह रोमांचकारी तरीके से काफी डरावना था।

SheKnows: क्या सभी नौ खेलों के प्रशिक्षण ने आपको क्वालीफाई करने के लिए नुकसान नहीं पहुंचाया?

कैथरीन बर्टिन: मैंने सभी नौ खेल एक साथ नहीं किए। यह एक परीक्षण-और-त्रुटि का आधार था जब तक कि मुझे वह नहीं मिला जो मेरे लिए सबसे उपयुक्त था, जो कि सड़क पर साइकिल चलाना था, और मुझे अभी भी इससे प्यार है।

ओलंपिक प्रशिक्षण: कठिन और फायदेमंद

SheKnows: क्या प्रशिक्षण कुछ वैसा ही था जैसा आपने फिगर स्केटर के रूप में किया था?

कैथरीन बर्टिन: एक पेशेवर और शौकिया एकल फिगर स्केटर होने के 11 साल बाद, और सबसे अधिक प्रतिस्पर्धी रैंकों के माध्यम से बढ़ने के बाद, मुझे पता था कि इसे गंभीरता से प्रशिक्षित करने के लिए क्या करना है। उस मायने में, ओलंपिक में जाने की कोशिश करना वह सब कुछ था जिसकी मुझे उम्मीद थी - कठिन।

SheKnows: क्या आपने कभी सोचा था कि आप ओलंपिक खेलों में भाग लेने के लिए अर्हता प्राप्त करेंगे?

कैथरीन बर्टिन: हां बिल्कुल। किसी लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध होने से पहले आपको खुद पर विश्वास करना होगा।

SheKnows: क्या आपको प्रायोजित करने के लिए कोई देश मिला?

कैथरीन बर्टिन: कैरिबियन में सेंट किट्स एंड नेविस के राष्ट्र ने मुझे दोहरी नागरिकता प्रदान की ताकि मैं उनके देश को ओलंपिक बर्थ हासिल करने का प्रयास कर सकूं। बदले में, मैं उनके देश के भीतर एक जूनियर साइकिलिंग कार्यक्रम बनाने में उनकी मदद कर रहा हूं। वापस देने में सक्षम होना व्यक्तिगत रूप से इतना संतोषजनक है।

लक्ष्य निर्धारित करें और सोने के लिए जाएं

SheKnows: ओलंपिक दावेदार बनने के लिए क्या करना पड़ता है?

कैथरीन बर्टिन: अपने लिए शूट करना चुनना लक्ष्य मतलब बस इतना। आप चुनाव करते हैं, और आप स्वीकार करते हैं कि क्या चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह सब बहुत प्रफुल्लित करने वाला है। प्रशिक्षण कठिन है लेकिन फायदेमंद है, और धीरज एथलीट के लिए भोजन विकल्प बहुत अच्छे हैं: अच्छी तरह से खाओ, और इसके बहुत सारे!

SheKnows: अनुभव से आपने अपने बारे में क्या सीखा?

कैथरीन बर्टिन: कि एक सपने का पीछा करने का अनुभव वास्तविक परिणामों से कहीं अधिक है कि क्या यह हासिल किया गया है या नहीं।

शुरुआत करना सबसे कठिन हिस्सा है

SheKnows: आप उन महिलाओं को क्या संदेश देना चाहती हैं जो फिट होना चाहती हैं?

कैथरीन बर्टिन: लक्ष्य निर्धारित करना और वह पहला कदम उठाना हमेशा परिणाम देता है - अक्सर आप जितना सोच सकते हैं उससे अधिक परिणाम। सबसे कठिन हिस्सा जा रहा है, लेकिन एक बार जब आप उस बाधा को पार कर लेते हैं, तो आप बंद हो जाते हैं और भाग जाते हैं।

कैथरीन बर्टिन के बारे में अधिक

तो आप एक ओलंपियन बनना चाहते हैं

ईएसपीएन की एक क्लिप तो आप एक ओलंपियन बनना चाहते हैं, कैथरीन बर्टिन अभिनीत।

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