दिल की बीमारी संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं का नंबर एक हत्यारा बन गया है, जिसमें हर साल 500,000 से अधिक लोग मारे जाते हैं। कई स्वास्थ्य-प्रेमी महिलाओं के लिए हृदय-स्वस्थ होना प्राथमिकता है। लेकिन यह तथ्य आपको चौंका सकता है: दिल का दौरा पड़ने वाले लगभग आधे लोगों को होता है साधारणकोलेस्ट्रॉल स्तर। जबकि अच्छी चीजें खाने के बारे में सोचना आसान है, जिम जाना और उड़ते हुए रंगों के साथ अपना कोलेस्ट्रॉल टेस्ट पास करना आपको हृदय रोग के लिए कम जोखिम में डालता है, हमेशा ऐसा नहीं होता है। लेकिन दिल थाम लें, वर्टिकल ऑटो प्रोफाइल (VAP) नामक एक नया परीक्षण आपके लिपिड प्रोफाइल में अधिक विस्तृत रूप प्रदान करता है और यहां तक कि आपके जीवन को भी बचा सकता है।
वीएपी टेस्ट क्या है?
वर्टिकल ऑटो प्रोफाइल (VAP) एक उन्नत लिपिड परीक्षण है जो नियमित कोलेस्ट्रॉल स्क्रीन की तुलना में अधिक सटीक है। इसे एथेरोटेक, इंक., एक कार्डियो-डायग्नोस्टिक कंपनी द्वारा विकसित किया गया था, और ऑफ़र
रोगियों को नियमित जांच की तुलना में कोलेस्ट्रॉल के स्तर और हृदय रोग के जोखिम का आकलन करने के लिए एक अधिक उपयोगी नैदानिक परीक्षण। VAP में के बजाय रक्त कोलेस्ट्रॉल के 15 अलग-अलग घटक शामिल हैं
सामान्य चार मानक कोलेस्ट्रॉल में शामिल काम करते हैं।
अपने कोलेस्ट्रॉल प्रोफाइल में इतनी गहराई से क्यों तल्लीन करें? दो शब्द: प्रारंभिक रोकथाम और उपचार। VAP मानक से अधिक लिपिड असामान्यताओं (हृदय रोग का #1 जोखिम कारक) की पहचान करता है
संस्करण। और एथेरोटेक के अनुसार, यह एकमात्र कोलेस्ट्रॉल परीक्षण है जो चयापचय सिंड्रोम के लिए मार्करों की पहचान करता है, मधुमेह के लिए एक अग्रदूत। प्रारंभिक और सटीक निदान जोखिम को कम करने में मदद करता है
हृदय रोग और मधुमेह दोनों से।
विशेषज्ञ आम सहमति दिशानिर्देशों के आधार पर वीएपी नियमित रूप से अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन और अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के सभी तीन लिपोप्रोटीन मानकों की रिपोर्ट करता है।
फोर्ब्स VAP परीक्षण को "लंबे समय तक जीने के दस तरीके" की सूची में शामिल किया गया था और इसे "पांच टेस्ट वर्थ पेइंग फॉर" में से एक का नाम दिया गया था वॉल स्ट्रीट जर्नल.
VAP विवरण प्रदान करता है कि नियमित कोलेस्ट्रॉल परीक्षण नहीं करते हैं
नियमित रक्त कोलेस्ट्रॉल जांच केवल "अच्छे" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन), "खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन), और ट्राइग्लिसराइड्स के समग्र स्तर को मापती है।
वीएपी अधिक संवेदनशील है क्योंकि यह नियमित कोलेस्ट्रॉल जांच के लिए 40 प्रतिशत की तुलना में हृदय रोग के जोखिम वाले 90 प्रतिशत से अधिक लोगों की पहचान करता है।
मानक चार उपायों के अलावा, VAP में निम्नलिखित उपवर्ग शामिल हैं:
- बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (वीएलडीएल)
- इंटरमीडिएट डेंसिटी लिपोप्रोटीन (IDL)
- एलपी (ए): एलडीएल प्लस एपीओ (ए) प्रोटीन
VAP आपको क्या बताएगा
VAP आपको न केवल कोलेस्ट्रॉल का स्तर देता है, यह और भी अधिक जीवन रक्षक विवरण प्रदान करता है।
आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का आकार और पैटर्न। एलडीएल ए, ए/बी या बी पैटर्न में हो सकता है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल पैटर्न प्रभावित करता है कि शरीर इन हानिकारक कणों को कितनी आसानी से हटा सकता है।
ए पैटर्न में, एलडीएल अणु बड़े, कम घने होते हैं जिससे उन्हें शरीर के माध्यम से अधिक आसानी से स्थानांतरित करने की इजाजत मिलती है। ए/बी पैटर्न में, एलडीएल अणु प्रकाश और घने का मिश्रण होते हैं। बी में
पैटर्न, ज्यादातर छोटे, उच्च घनत्व वाले एलडीएल अणु होते हैं, जिससे शरीर के लिए उन्हें खत्म करना कठिन हो जाता है। आप इस परीक्षा में ए चाहते हैं क्योंकि बी पैटर्न वाले किसी व्यक्ति के पास. का जोखिम चार गुना है
हृदय रोग विकसित करना।
सबसे फायदेमंद एचडीएल की मात्रा। वीएपी परीक्षण एचडीएल "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल को एचडीएल -2 में भी तोड़ देता है, एचडीएल और एचडीएल -3 का सबसे हृदय सुरक्षात्मक रूप, कम दिल
सुरक्षात्मक रूप। आप एरोबिक व्यायाम, धूम्रपान छोड़ने, कई तैयार खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले ट्रांस फैटी एसिड को कम करने (आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत तेलों की तलाश) के साथ एचडीएल स्तर बढ़ा सकते हैं।
स्वस्थ तेलों, नट्स और बीजों, एवोकैडो, जैतून और डार्क चॉकलेट के साथ मोनोसैचुरेटेड वसा (एमयूएफए), और अपने ओमेगा -3 फैटी एसिड (मछली के तेल) को बढ़ाकर।
VAP टेस्ट किसे करवाना चाहिए?
यदि आप हृदय रोग के बढ़ते जोखिम में हैं, तो VAP परीक्षण एक अच्छा विचार है।
निम्नलिखित कारक आपको हृदय रोग के बढ़ते जोखिम में डालते हैं:
- 50. से अधिक ट्राइग्लिसराइड्स
- एचडीएल 40. से कम
- 130. से अधिक एलडीएल
- कुल कोलेस्ट्रॉल 200. से अधिक
- मधुमेह या मधुमेह का पारिवारिक इतिहास
- उच्च रक्त चाप
- थायरॉयड समस्याएं
- प्रतिरोधी यकृत रोग
- किडनी खराब
- पेट का मोटापा
यदि आपके हृदय रोग के जोखिम कारक हैं, तो अपने डॉक्टर से VAP परीक्षण के बारे में बात करें, और यदि आप कम जोखिम में हैं, तो भी आप एक निवारक उपाय के रूप में VAP परीक्षण पर विचार कर सकते हैं।
VAP अभी तक नियमित नहीं है
यदि किसी मरीज में "सामान्य" कोलेस्ट्रॉल का स्तर है और कोई स्पष्ट कार्डियो जोखिम नहीं है, तो कुछ डॉक्टर VAP का आदेश नहीं देंगे। डॉ एंडरसन एम। मॉरिस, द हार्ट कॉलेज कार्यक्रम के एमडी प्रमुख
बर्मिंघम अलबामा चिकित्सकों के मानक लिपिड प्रोफाइल को देखने के तरीके को बदलने के महत्व को बताते हैं, "कण आकार भी बहुत महत्वपूर्ण है। यदि किसी मरीज की संख्या
'सामान्य' लेकिन उनके कण आकार छोटे और घने होते हैं, उस व्यक्ति को हृदय रोग का खतरा अधिक होता है। साथ ही, एक मरीज में एचडीएल का उच्च स्तर हो सकता है, लेकिन अगर यह मुख्य रूप से एचडीएल3 है, तो
यह फायदेमंद नहीं है।"
डॉ मॉरिस कहते हैं कि चिकित्सक कभी-कभी एक नई तकनीक को अपनाने में हिचकिचाते हैं, खासकर जब नियमित लिपिड प्रोफाइल का उपयोग इतने लंबे समय तक किया जाता है। "चिकित्सक कभी-कभी नई तकनीकों का विरोध करते हैं"
क्योंकि वे बहुत व्यस्त हैं, जिससे बैठना और एक नई अवधारणा पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है," उन्होंने कहा। "डॉक्टर भी स्वभाव से रूढ़िवादी होते हैं और उन्हें इससे पहले बहुत सारी जानकारी की आवश्यकता होती है
एक नई तकनीक लागू करें, इसलिए सीखने की अवस्था कुछ चुनौतीपूर्ण है।" नैदानिक लाभों के अलावा, VAP की विस्तारित कोलेस्ट्रॉल प्रोफ़ाइल शोधकर्ताओं को हृदय विकसित करने में मदद कर सकती है
रोग जोखिम कम करने वाली दवाएं।
VAP रक्त परीक्षण करवाना आसान है। आपका डॉक्टर आपको स्थानीय क्लिनिकल लैब में रेफर कर सकता है। आप HealthCheckUSA की वेब साइट के माध्यम से एक आदेश देकर VAP परीक्षण भी प्राप्त कर सकते हैं www.healthcheckusa.com, एथेरोटेक द्वारा सूचीबद्ध वेलनेस सेंटर से, या एथेरोटेक से संपर्क करके। कई बीमा वाहकों द्वारा VAP परीक्षण की प्रतिपूर्ति की जाती है और
मेडिकेयर और मेडिकेड।
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