दांतों की सड़न को रोकने के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में 65 वर्षों से पीने के पानी में फ्लोराइड मिलाया गया है, हालांकि, बहुत से लोग सवाल करते हैं कि क्या लाभ इस रसायन के सेवन के जोखिमों से अधिक हैं। पता लगाएँ कि पीने के पानी में फ्लोराइड के बारे में दोनों पक्षों का क्या कहना है और उन संकेतों से अवगत रहें कि आपका बच्चा बहुत अधिक निगल रहा है।
फ्लोराइड फ्लोरीन का एक यौगिक है जिसे दांतों की संरचना को मजबूत करने और दांतों की सड़न को रोकने के लिए दिखाया गया है। फ्लोराइड दांतों की रक्षा करता है जब इसे सतह पर शीर्ष पर लगाया जाता है, जैसे कि टूथपेस्ट और माउथवॉश में, साथ ही व्यवस्थित रूप से, जैसे कि पीने के पानी में डाला जाता है।
अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग ने हाल ही में हमारे पीने के पानी में अधिकतम फ्लोराइड स्तर 1.2 मिलीग्राम प्रति. से कम किया है लीटर से 0.7 मिलीग्राम प्रति लीटर, हालांकि कई लोग कह रहे हैं कि स्वास्थ्य के कारण हमारे पीने के पानी से फ्लोराइड पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए। चिंताओं। ईपीए जोर देकर कहता है कि 140 अध्ययन पीने के पानी में फ्लोराइड की सुरक्षा दिखाते हैं, लेकिन अमेरिकियों की बढ़ती संख्या इस पर सवाल उठा रही है।
फ्लोराइड के लाभ
सामान्य दंत चिकित्सा अकादमी का कहना है कि नल का पानी पीने से गुहाओं को रोका जा सकेगा, प्रकाशित एक अध्ययन का हवाला देते हुए जनरल डेंटिस्ट्री के जनवरी/फरवरी 2010 के अंक में कहा गया है कि "फ्लोराइड यौगिक का नियंत्रित जोड़" सार्वजनिक जल आपूर्ति को गुहाओं को रोकने और दांतों से लड़ने के लिए सबसे अधिक लागत प्रभावी तरीका माना जाता है क्षय।"
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र सहमत हैं, पानी के फ्लोराइडेशन को "20 वीं सदी की 10 महान सार्वजनिक स्वास्थ्य उपलब्धियों में से एक" कहते हैं।
डोमिनियन डेंटल केयर के डॉ शहजाद शेख सहमत हैं, यह कहते हुए कि दांतों की सतह के साथ अंतर्ग्रहण और संपर्क दांतों की सड़न का मुकाबला करता है। “फ्लोराइड दांतों के इनेमल को घुलने से प्लाक में बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित एसिड को रोकता है। फ्लोराइड एसिड से क्षतिग्रस्त दांतों को खुद को ठीक करने की भी अनुमति देता है। फ्लोराइड गुहाओं की मरम्मत नहीं कर सकता है, लेकिन यह दांतों की सड़न के निम्न स्तर को उलट सकता है और इस तरह नई गुहाओं को बनने से रोक सकता है, ”वे कहते हैं।
डेंटिस्ट डॉ. जोश बर्ड, सैन फ़्रांसिस्को में प्रैक्टिस कर रहे कॉस्मेटिक और जनरल डेंटिस्ट, इस बात से सहमत हैं कि पीने के पानी में हमें बहुत अधिक फ्लोराइड नहीं मिल रहा है। "संक्षिप्त उत्तर नहीं है... वैज्ञानिक और दंत समुदाय की आम सहमति यह है कि अनुशंसित स्तर पर फ्लोराइडेटिंग पानी सुरक्षित है और मौखिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।"
वह आपके बच्चे के फ्लोराइड सेवन की निगरानी करने के लिए कहते हैं, खासकर यदि वे फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट और माउथवॉश जैसे उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं। "ओवर फ्लोराइडेशन का एक संकेत 'डेंटल फ्लोरोसिस' है जो दांतों के इनेमल पर सफेद धब्बे या निशान के रूप में दिखाई देता है। 'डेंटल फ्लोरोसिस' केवल एक कॉस्मेटिक मुद्दा है और वास्तविक दांत को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है," वे कहते हैं।
फ्लोराइड के खतरे
टूथपेस्ट से लेकर माउथवॉश तक हर चीज में फ्लोराइड मिलाया जाता है, और कई लोग कह रहे हैं कि फ्लोराइड बहुत अधिक फ्लोराइड का सिर्फ एक छोटा लक्षण है, और अन्य बहुत गहराई तक जाते हैं। वास्तव में, एकीकृत दवा और पोषण विशेषज्ञ डॉ माइकल वाल्ड का कहना है कि फ्लोराइड एक का कारण बनता है "ऑटोइम्यून बीमारियों, कैंसर और कई अन्य समस्याओं के बढ़ते जोखिम का प्रदर्शन किया गया है।" वैज्ञानिक रूप से।"
मेडिकल इलेक्ट्रॉनिक्स क्षेत्र में काम कर रहे एक इलेक्ट्रिकल इंजीनियर जेफरी बस्के इस तथ्य से सहमत नहीं हैं कि आपके आकार के अनुसार नियंत्रित होने वाली अधिकांश दवाओं के विपरीत, सभी को फ्लोराइड की समान खुराक मिलती है जरूरत है। "दंत लाभ वास्तविक हो सकता है, लेकिन आप नियंत्रित खुराक में दांतों पर सीधे आवेदन करेंगे। आप अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनटैन तेल नहीं पीते हैं। किसी भी दवा के साथ खुराक को नियंत्रित किया जाना चाहिए, एक व्यक्ति को अगले की तुलना में 5x अधिक मिल सकता है।"
बुस्के यह भी बताते हैं कि हमारी मर्जी के बिना हमें दवा दी जा रही है। "बिना ज्ञान या अनुमति के किसी को दवा देना अपराध है, खासकर जब यह एक ज्ञात जहर है। जरा अपने टूथपेस्ट की ट्यूब पढ़िए।”
पानी में फ्लोराइड की सुरक्षा पर कई अध्ययन किए गए हैं। चीनी बच्चों का एक अध्ययन ने दिखाया कि जिन लोगों ने उच्च स्तर के फ्लोराइड (8.3 मिलीग्राम / एल तक) के साथ पानी पिया, उनमें फ्लोराइड के निचले स्तर वाले पीने के पानी की तुलना में कम आईक्यू था। चूहों के साथ एक और अध्ययन फ्लोराइड को कैंसर से जोड़ा; जबकि दूसरा सहसंबद्ध हिप फ्रैक्चर की उच्च दर फ्लोराइड युक्त बनाम। गैर फ्लोराइड युक्त पानी।
ऐसा प्रतीत होता है कि अ उच्च अंतर्ग्रहीत फ्लोराइड का स्तर असुरक्षित है और ईपीए का कहना है कि उनके पास समर्थन के लिए अध्ययन है जो उन्होंने पाया है सुरक्षित स्तर, लेकिन कई आलोचक कह रहे हैं कि हमारे पीने में फ्लोराइड का कोई "सुरक्षित" स्तर नहीं है पानी।
शिशुओं और बच्चों में फ्लोराइड
सामान्य दंत चिकित्सा अकादमी सफेद धब्बे या दंत फ्लोरोसिस को रोकने के लिए शिशु शिशु फार्मूला बनाते समय फ्लोराइड मुक्त बोतलबंद पानी का उपयोग करने की सिफारिश करती है। आपका बच्चा स्तन के दूध या रेडी-टू-फीड फ़ार्मुलों के साथ ठीक हो जाएगा, लेकिन इस बात से अवगत रहें कि केंद्रित फ़ार्मुलों का उपयोग करते समय आपको पानी जोड़ने की आवश्यकता होती है, आपको फ्लोराइड मुक्त पानी का उपयोग करना चाहिए।
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