अगर मुंहासा आपकी युवावस्था की केवल एक गुज़रती हुई झुंझलाहट से अधिक है, तो संभावना है कि आप एक के पास गए हैं त्वचा विशेषज्ञ एक समाधान के लिए। उन्होंने शायद आपके साथ उनके कार्यालय में पांच मिनट बिताए, आपको एक नुस्खा लिखा और आपको अपने रास्ते पर भेज दिया।
यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो मुझे लगता है कि यह आपके लिए इतना अच्छा काम नहीं कर रहा है।
मैं त्वचा विशेषज्ञों को कोसने वाला नहीं हूं। उन्हें किसी भी अन्य डॉक्टर की तरह ही उतनी ही चिकित्सा शिक्षा पूरी करनी होती है, और त्वचा की विभिन्न स्थितियों को अच्छी तरह से समझना होता है। वे आमतौर पर बहुत बुद्धिमान होते हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ करने का प्रयास करते हैं। वे बहुत से लोगों के लिए बहुत मददगार हैं। लेकिन हम में से कई लोगों के लिए, वे नहीं हैं। जब वे जो दवाएं लिखते हैं वे काम करने में विफल हो जाती हैं, तो उनके पास आपको श्रग देने के अलावा और कुछ नहीं होता है।
यह उनकी गलती नहीं है। उनका पेशा केवल उन्हें मुँहासे के इलाज के लिए कुछ विकल्पों के साथ बांटता है।
मुझे उम्मीद है कि मुँहासे का चिकित्सा उपचार जल्द ही नवीनतम शोध के साथ मिल जाएगा, लेकिन तब तक, यह उन चीजों के साथ खुद को शिक्षित करने में मददगार है जो आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको नहीं बता रहा है।
1. एंटीबायोटिक्स सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं
कई वर्षों से, एक त्वचा विशेषज्ञ ने मुँहासे के लिए निर्धारित पहली चीजों में से एक बैक्टीरिया को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स हैं। इसके साथ समस्या यह है कि मुँहासे वास्तव में बैक्टीरिया के बारे में नहीं है। यह शामिल है, हाँ, लेकिन उतना कारक नहीं जितना एक बार माना जाता था। और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ मुँहासे का इलाज, या तो शीर्ष पर या आंतरिक रूप से, कभी-कभी उलटा भी पड़ सकता है। बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोध का निर्माण कर सकते हैं, और यदि आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो ये दवाएं आपकी आंतों में रहने वाले लाभकारी बैक्टीरिया को भी मार देती हैं, जिससे संभवतः अन्य सूजन या स्व-प्रतिरक्षित रोग.
2. सामयिक उत्पाद केवल इतना ही कर सकते हैं
मुँहासे आमतौर पर आपकी त्वचा की सतह पर शुरू नहीं होते हैं, इसलिए इसका इलाज करना जरूरी नहीं है। ऐसा नहीं है कि उत्पाद बेकार हैं, लेकिन एक दाना अक्सर शुरू होता है रोमकूप के अंदर सूजन और तेल का ऑक्सीकरण. त्वचा विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित अधिकांश सामयिक उत्पाद या तो बैक्टीरिया को मारने के लिए होते हैं, या त्वचा कोशिका के कारोबार में मदद करते हैं। हम पहले ही एंटीबायोटिक्स और बैक्टीरिया के बारे में बात कर चुके हैं। अन्य उत्पादों के लिए, वे कुछ हद तक मदद कर सकते हैं, लेकिन यह मूल समस्या का समाधान नहीं करता है। जो तीसरे नंबर की ओर जाता है...
3. यह सिर्फ आपकी त्वचा से अधिक के बारे में है
मैं अपने ग्राहकों को हर समय बताता हूं, मुँहासे एक लक्षण है, यह वास्तविक समस्या नहीं है। दुर्भाग्य से, बहुत कम त्वचा विशेषज्ञ इस तरह से इसका इलाज करते हैं। वे चेक इंजन लाइट का इलाज करते हैं, जबकि मुझे लगता है कि यह हुड के नीचे देखने में मदद करता है। कई चीजें मुंहासों की प्रक्रिया में योगदान कर सकती हैं जैसे कि आहार, तनाव तथा भावनात्मक संकट. आप उन कारकों में से किसी पर जाने के लिए लंबे समय तक त्वचा विशेषज्ञ के साथ बैठने की संभावना नहीं रखते हैं।
यदि आप मुंहासों से जूझ रहे हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन समझें कि उनके पास आपके लिए सभी उत्तर नहीं हो सकते हैं। अपनी खोज का दायरा बढ़ाएं और ऊपर दी गई तीन बातों को ध्यान में रखें.
