मेरे पैनिक अटैक को कम करने के लिए चिकित्सक और मेरे प्राथमिक देखभाल चिकित्सक ने मुझे क्लोनोपिन निर्धारित किया है। क्लोनोपिन, क्लोनाज़ेपम दवा का एक ब्रांड नाम है, जिसका उपयोग दौरे, पैनिक डिसऑर्डर और. के इलाज के लिए किया जाता है चिंता. यह है एक नियंत्रित पदार्थ और पागल या आत्मघाती विचारों का कारण बन सकता है और स्मृति, निर्णय और समन्वय को खराब कर सकता है। इस दवा को अन्य पदार्थों, विशेष रूप से शराब के साथ मिलाने से श्वास धीमी हो सकती है और संभवतः मृत्यु भी हो सकती है। नुस्खा 30 गोलियों के लिए है जिसमें अगले छह महीनों में दो रिफिल उपलब्ध हैं। निर्देश इसे दिन में एक या दो बार "आवश्यकतानुसार" लेने का संकेत देते हैं, जो संयोगवश खुराक निर्दिष्ट करने का सबसे कम वैज्ञानिक और सबसे व्यक्तिपरक तरीका है।
क्लोनोपिन एक खतरनाक और अत्यधिक नशे की लत दवा है, अन्य पदार्थों के साथ अत्यधिक प्रतिक्रियाशील और वे इसे कैंडी की तरह बाहर निकालते हैं (या शायद यह मुझे ऐसा ही लगता है)। हर साल डॉक्टर लिखते हैं 50 मिलियन से अधिक नुस्खे
अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के अनुसार बेंज़ोडायज़ेपींस के लिए और 15% अमेरिकियों के पास अपनी दवा कैबिनेट में बेंज़ोस हैं। स्टीवी निक्स क्लोनोपिन की लत के खतरों पर एक अनौपचारिक प्रवक्ता बन गए हैं, निर्भरता को स्वीकार करते हुए आठ साल के लिए उसका जीवन बर्बाद कर दिया। उसने कहा, "क्लोनोपिन कोक से ज्यादा घातक है।"डीजे एएम एक और उदाहरण था। अत्यधिक मादक द्रव्यों के सेवन से जूझने और 11 वर्षों तक शांत रहने के बाद, वह एक दर्दनाक विमान दुर्घटना से बच गया और उसे PTSD प्रभावों के लिए क्लोनोपिन निर्धारित किया गया था जो वह अनुभव कर रहा था। इस नई दवा पर निर्भरता विकसित करने से वह एक अधोमुखी अवसाद सर्पिल में चला गया जहां वह अंततः एक आखिरी बार दरार पर गिर गया और अतिदेय हो गया.
मैंने अपने पैनिक अटैक के बारे में अपने ड्रग प्रिस्क्रिप्शन डिस्पेंसर (उर्फ "प्राइमरी केयर डॉक्टर") के साथ बातचीत शुरू करने की कोशिश की, यह समझाते हुए कि कैसे मेरी लड़ाई या उड़ान प्रतिवर्त अत्यंत संवेदनशील है और इसे सेट करने में बहुत कम समय लगता है और इसे शांत करने में बहुत अधिक लगता है नीचे। वह जान-बूझकर मुस्कुराई, उसने अपना प्रिस्क्रिप्शन पैड निकाला और कहा, "हम न्यूयॉर्क में हैं, यहाँ हर कोई तनाव में है। हो सकता है कि आपको उस प्रकार की आवश्यकता हो जो आपकी जीभ पर घुल सके और आपके सिस्टम में तेजी से प्रवेश कर सके?"
दवा के साथ मुख्य समस्या यह है कि मेरा आंतरिक हाइपोकॉन्ड्रिअक साइड इफेक्ट के बारे में पागल हो जाता है। यह कैच-22 है। एक पैनिक अटैक के बीच में, मैं इस बात पर बहस करता हूं कि क्या गोली का संभावित लाभ (पैनिक अटैक को खत्म करना) कमियों (व्यसन, वापसी) के लायक है। मैं एक कठिन बॉक्सिंग कोच की भूमिका निभाता हूं, जो खुद को ड्रग्स तक पहुंचने के बजाय पैनिक अटैक से निपटने के लिए एक और तरीका आजमाने के लिए प्रोत्साहित करता है। मैं साँस लेने की तकनीक की कोशिश करता हूँ (जो उल्टा भी हो सकता है क्योंकि यह मुझे हल्का महसूस कराता है, जो मुझे दूसरी दिशा में ले जाता है।) मैं दृढ़ लकड़ी के फर्श की सफाई करने की कोशिश करता हूं। मुझे गोली लेना पसंद नहीं है। न केवल मुझे इसके व्यसनी गुणों की चिंता है (नशे की लत मेरे परिवार में चलती है) — मुझे इस बात की चिंता है कि यह मुझे कल कैसा महसूस कराएगा।
यह बाध्यकारी चिंता मुझे पैनिक अटैक से मुक्त करने के लिए पूरी तरह से सहज ज्ञान युक्त है और अब में जीने के मेरे प्रयास के विपरीत भी है। मैं तर्क देता हूं, "इससे मुझे अभी बेहतर महसूस हो सकता है लेकिन लंबी अवधि में, यह अच्छा नहीं है समाधान।" फार्मास्युटिकल के पीछे के विज्ञान की सच्चाई यह है कि इसे कभी भी दीर्घकालिक के रूप में डिजाइन नहीं किया गया था समाधान; यह एक कोशिश कर रहे मनोवैज्ञानिक समय के माध्यम से संक्रमण में मदद करने के लिए अल्पकालिक लिया जाने वाला इंजीनियर है। हालांकि, हमारी स्वास्थ्य देखभाल की वर्तमान स्थिति में, एक चिकित्सक के लिए मनोविश्लेषण के माध्यम से मस्तिष्क को खोलने (संभावित रूप से असफल) में वर्षों बिताने की तुलना में एक नुस्खा लिखना आसान है। मैंने अपने जीवन में कई बार टॉक थेरेपी का प्रयास किया है, विभिन्न चिकित्सकों के साथ सफलता के विभिन्न तरीकों के साथ। मेरा अंतिम सबक यह है कि मुझे अपना खुद का चिकित्सक बनना है। केवल मैं ही ईमानदार, कच्चे सत्य को जानता हूं क्योंकि यह मेरे दिमाग में एक टैंगो में नृत्य करता है, और केवल मैं ही इसका सामना कर सकता हूं, इसे समझ सकता हूं और इसके साथ सामंजस्य बिठाना सीख सकता हूं।
कुछ हफ्ते पहले, मैंने अपने पति से कहा कि मुझे अपना आखिरी पैनिक अटैक आया है। "मैं अब इस बकवास में शामिल नहीं हूँ!" मैं चिल्लाया, अपने आप पर क्रोधित हुआ, मेरे मस्तिष्क पर, इसके दर्दनाक हमलों पर। मैंने यह पहले कुछ और बार कहा है। मुझे उम्मीद है कि अगर मैं इसे जोर से कहूं तो मेरे बटुए में एक नैपकिन के अंदर मुड़ी हुई पीली गोलियां "बस के मामले में" मेरे दिमाग में एक समाधान के रूप में लुप्त हो जाएंगी।
