दौड़ने के लिए 5 सबसे कठिन दौड़ - SheKnows

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सोचें कि आपके पास रेगिस्तान में दौड़ने के लिए क्या है? पेरू के जंगलों के बारे में कैसे? हम वहां कुछ सबसे कठिन दौड़ साझा कर रहे हैं और उनमें क्या शामिल है।

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मैराथन डेस सैबल्स
मैराथन डेस सैबल्स
चित्र का श्रेय देना: यूएसएसीई यूरोप जिला फ़्लिकर के माध्यम से

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अंटार्कटिक आइस मैराथन

इस ठंडी दौड़ में प्रतियोगी -20 डिग्री के औसत विंडचिल तापमान में बर्फ और बर्फ पर दौड़ते हैं। अंटार्कटिक आइस मैराथन पृथ्वी पर सबसे दक्षिणी मैराथन है और अंटार्कटिक के आंतरिक भाग में चलने वाली एकमात्र मैराथन है। अपने पांच दिनों की दौड़ शुरू करने के लिए प्रतियोगी निजी जेट से पंटा एरेनास, चिली से यूनियन ग्लेशियर में मैराथन स्थान के लिए उड़ान भरते हैं। २६.२ मील का एक चिह्नित पाठ्यक्रम समय से पहले तैयार किया जाता है और स्नोमोबाइल समर्थन, सहायता स्टेशन और चिकित्सा कर्मी दौड़ के दौरान हाथ में होते हैं।

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मैराथन डेस सैबल्स, सहारा डेजर्ट

डिस्कवरी चैनल द्वारा पृथ्वी पर सबसे कठिन फुटट्रेस के रूप में रैंक किया गया, मैराथन डेस सैबल्स 1986 में शुरू किया गया था और अब अपने 28 वें वर्ष में है। भीषण दौड़ में पांच या छह में साढ़े पांच मैराथन के बराबर दौड़ने वाले प्रतियोगी होते हैं दिन, दुनिया के सबसे दुर्गम जलवायु में से एक में लगभग 156 मील की कुल दूरी - सहारा रेगिस्तान। नियमों में रेसर्स को आत्मनिर्भर होने की आवश्यकता है, जिसका अर्थ है कि न केवल वे सहारा के माध्यम से नारे लगा रहे हैं, वे पानी को छोड़कर अपनी पीठ पर जीवित रहने के लिए आवश्यक सब कुछ ले जा रहे हैं। आपको रात में सोने के लिए एक तंबू में जगह मिलती है, लेकिन आपको जो कुछ भी चाहिए वह आप ले जाएंगे।

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एंडुरोमन आर्क टू आर्क, लंदन से पेरिस

अधिकांश गैर-एथलीट नियमित ट्रायथलॉन से भयभीत होते हैं - तैराकी, बाइकिंग और लंबी दूरी पर दौड़ना। लेकिन यह एक, 300 मील की निरंतर ट्रायथलॉन चुनौती थोड़ी अलग है। NS एंडुरोमन आर्क से आर्क तक एक इंग्लिश चैनल स्विम के माध्यम से लंदन और पेरिस को जोड़ता है। चुनौती लंदन के मार्बल आर्क में डोवर तक 87 मील की दौड़ के साथ शुरू होती है, फ्रांस में तैरती है और पेरिस में आर्क डी ट्रायम्फ तक 180 मील की बाइक की सवारी के साथ समाप्त होती है। लगता है कि आप इसे आज़माने के लिए तैयार हैं? आपको यह साबित करने के अपने प्रयास के वर्ष में 16 डिग्री या उससे कम के तापमान में छह घंटे की समुद्री तैराकी की आवश्यकता होगी कि आपके पास क्या है।

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जंगल अल्ट्रा, पेरू

अक्सर अपने प्रतिस्पर्धियों द्वारा सबसे कठिन और सबसे सुंदर दौड़ के रूप में वर्णित किया जाता है जंगल अल्ट्रा किसी अन्य की तरह एक धीरज परीक्षा है। प्रतियोगी पांच चरणों के माध्यम से दौड़ते हैं, 143 मील की जंगल की पगडंडियों, पहाड़ी सड़कों और गाँव की पटरियों के साथ, जो क्लाउड फ़ॉरेस्ट में 10,500 फीट से नीचे अमेज़न जंगल तक जाती हैं। रेसर्स को अपनी आपूर्ति स्वयं करने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे चेक पॉइंट और बेस कैंप में रास्ते में अपना पानी फिर से भर सकते हैं। अन्यथा, यह जंगल के माध्यम से एक एकल ट्रेक है।

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6633 अल्ट्रा

एक और अल्ट्रा-कोल्ड अल्ट्रा-मैराथन, 6633 अल्ट्रा 120 मील या 350 मील की दूरी पर एक नॉन-स्टॉप फुट रेस है। नाम की संख्या आर्कटिक सर्कल के डिग्री और मिनटों में अक्षांश को संदर्भित करती है जहां चुनौती होती है। दोनों दौड़ आर्कटिक सर्कल की रेखा को पार करती हैं, जिसमें लंबी दौड़ आर्कटिक महासागर के किनारे तक जारी रहती है। प्रतियोगियों से उम्मीद की जाएगी कि वे भोजन, खाना पकाने के सामान, कपड़े, स्लीपिंग किट और अन्य सुरक्षा गियर सहित दौड़ के लिए अपने सभी प्रावधानों को ढोएंगे या खींचेंगे। पूरे 350 मील की दूरी पर जाने वाले रेसर्स को लगभग 120-मील के निशान और 230-मील के निशान पर सीमित आवश्यक गियर के लिए दो ड्रॉप बैग की अनुमति है। केवल 11 एथलीट पैदल ही 350 मील की दौड़ पूरी करने में सफल रहे हैं।

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