चिली फ्रेश फ्रूट एसोसिएशन से प्राप्त, यह जीवंत पालक सलाद मीठा, रसदार है क्लेमेंटाइन, ताजा ब्लूबेरी, और मलाईदार एवोकैडो स्लाइस, सभी एक घर की नारंगी सरसों के साथ बूंदा बांदी ड्रेसिंग। हल्के शाकाहारी लंच या डिनर साइड डिश के लिए आदर्श।
चिली फ्रेश फ्रूट एसोसिएशन से प्राप्त, यह जीवंत पालक सलाद मीठा, रसदार है क्लेमेंटाइन, ताजा ब्लूबेरी, और मलाईदार एवोकैडो स्लाइस, सभी एक घर की नारंगी सरसों के साथ बूंदा बांदी ड्रेसिंग। हल्के शाकाहारी लंच या डिनर साइड डिश के लिए आदर्श।
संबंधित कहानी। शाकाहारी ईस्टर मेनू
ताजे फल और नारंगी सरसों की ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद
4. परोसता है
ड्रेसिंग के लिए:
-
टी
- 1/2 कप संतरे का रस
- १ चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा इतालवी अजमोद
- 1 चम्मच डिजॉन सरसों
- ३ बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
टी
टी
टी
टी
टी
सलाद के लिए:
-
टी
- 4 मध्यम क्लेमेंटाइन, छिलका, कटा हुआ
- 1 एवोकैडो, आधा, खड़ा, छिलका, कटा हुआ
- 4 औंस बेबी पालक
- 4 औंस ताजा ब्लूबेरी
टी
टी
टी
दिशा:
-
टी
- छोटे कटोरे में, संतरे का रस, अजमोद, डिजॉन, नमक और काली मिर्च मिलाएं, धीरे-धीरे जैतून का तेल डालते हुए फेंटें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। रद्द करना।
- चार मध्यम प्लेटों पर, समान रूप से क्लेमेंटाइन और एवोकैडो को विभाजित करें और प्रत्येक प्लेट में लाइनों में रखें।
- पालक को बीच में रखें और पालक के ऊपर ब्लूबेरी छिड़कें।
- सलाद के ऊपर बूंदा बांदी ड्रेसिंग।
टी
टी
टी
अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी सलाद व्यंजनों!
