मूंगफली के मक्खन के लिए एक मनोरम - एलर्जी मुक्त - विकल्प की तलाश है? बादाम का मक्खन न केवल मूंगफली एलर्जी वाले लोगों के लिए एक स्वादिष्ट हड़पने वाला है, यह एक समृद्ध भी है, उन लोगों के लिए मोटा फैलाव जो कोलेस्ट्रॉल कम करने के तरीकों के साथ-साथ संतृप्त का सेवन करना चाहते हैं मोटा। सबसे अच्छा अभी तक, बादाम मक्खन मीठे और नमकीन दोनों व्यंजनों में मूंगफली के मक्खन की जगह ले सकता है, जो आपको अपने परिवार के लिए परोसने के लिए नए व्यंजनों की एक मनोरम श्रृंखला देता है। यहाँ कुछ शानदार रचनात्मक हैं बादाम मक्खन व्यंजनों.
बादाम मक्खन: बेहतर मक्खन
ऐसा अक्सर नहीं होता है कि मुझे ऐसा उत्पाद मिल जाता है जो अपने जैसे उत्पादों से इतना बेहतर होता है कि मैं एक लेख में इसके बारे में सोचने के लिए मजबूर हो जाता हूं। लेकिन मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन एक नए बादाम मक्खन के लिए उच्च प्रशंसा देता हूं जो फ्रेस्नो, कैलिफ़ोर्निया में उत्पन्न हुआ, टोस्टेड कैलिफ़ोर्निया बादाम के साथ बनाया गया और जल्द ही देश भर में उपलब्ध होगा।
बार्नी बटर एक उत्कृष्ट बादाम मक्खन है - चिकनी और कुरकुरे दोनों शैलियों में - जिसका स्वाद बादाम मक्खन जैसा होना चाहिए। चिकना एक मलाईदार, दानेदार मुक्त फैलाव है जो अलग नहीं होता है और न ही हलचल या प्रशीतन की आवश्यकता होती है। कुरकुरे मोटे कटे हुए बादाम के साथ स्वादिष्ट रूप से लदे होते हैं जो आपको उनके स्वाद का ध्यान दिलाते हैं।
बादाम मक्खन अति बहुमुखी है
बेशक, सुपरमार्केट और स्वास्थ्य खाद्य भंडार में अन्य बादाम बटर उपलब्ध हैं - और कुछ स्थानों पर, आप कर सकते हैं अपने खुद के बादाम मक्खन को भी ताजा पीस लें - इसलिए यदि आपके स्थान पर बार्नी बटर उपलब्ध नहीं है, तो उन ब्रांडों का लाभ उठाएं जो हैं। और आपके द्वारा चुने गए ब्रांड की परवाह किए बिना, इसे केवल लंचटाइम एबी एंड जे सैंडविच (बादाम मक्खन और जेली) या संतोषजनक नाश्ते की स्मूदी में न डालें। बादाम मक्खन का उपयोग नमकीन व्यंजनों के साथ-साथ डेसर्ट में भी किया जा सकता है।
यहाँ कुछ सरल बादाम मक्खन विचार हैं:
- प्रोटीन और स्वस्थ वसा जोड़ने के लिए गर्म अनाज में मिलाएं
- सेब और नाशपाती के स्लाइस के लिए एक सुस्वादु डिप के लिए रिकोटा के साथ प्यूरी
- ताहिनी के लिए बादाम मक्खन को ह्यूमस. में बदलें
- कुकीज में पीनट बटर को बादाम मक्खन से बदलें
- कमाल के बादाम बटर चीज़केक के लिए चीज़केक बैटर में डालें
- सत्ते या अन्य कटा हुआ खाद्य पदार्थों के लिए मूंगफली की चटनी के बजाय बादाम की चटनी बनाएं
- बादाम मक्खन को एक समृद्ध मोटाई के लिए स्टॉज में डालें
- टोस्ट पर बादाम का मक्खन फैलाएं और केले के साथ शीर्ष पर फैलाएं
- खीरा, लाल प्याज़ और स्प्राउट्स से भरकर बादाम बटर रैप बना लें
- फ्रेंच टोस्ट के लिए ब्रेड के मोटे स्लाइसों को बादाम मक्खन और चेरी प्रिजर्व के साथ स्टफ करें
- स्वास्थ्यवर्धक, बादाम-स्वादिष्ट उपचार के लिए किसी भी रेसिपी में बस पीनट बटर को बादाम मक्खन से बदलें
