असली गृहिणियां स्टार किम जोलिसक-बियरमैन सिर्फ 37 वर्ष के थे जब उसे दौरा पड़ा पिछले गिरावट। ५ से १० प्रतिशत आबादी की तरह, वह अपने दिल में एक विकृति के साथ पैदा हुई थी (उसके मामले में, एक छेद), यह भी नहीं पता था कि उसे एक समस्या थी जब तक कि वह आपातकालीन सर्जरी में नहीं जा रही थी। वह कहती हैं कि अनुभव ने सब कुछ बदल दिया।
"यह एक प्रक्रिया है। यह वास्तव में आपको बदल देता है। मैं उन कुछ चीजों के बारे में दो बातें नहीं कर सकता, जिनकी मैं परवाह करता था, जैसे कि इंस्टाग्राम पर लोगों की असभ्य टिप्पणियां। मेरे पति और बच्चे ही सब कुछ हैं," ज़ोलसीक-बियरमैन ने बताया संपर्क में. "यह मेरे लिए सड़क का अंत हो सकता था, इसलिए मैं उनके साथ हर पल का आनंद लेता हूं।"
लेकिन क्या स्ट्रोक एक ऐसी चीज नहीं है जो केवल बूढ़े लोगों को होती है? एक युवा माँ के साथ अपने जीवन के प्रमुख समय में ऐसा कैसे हुआ?
प्रोविडेंस सेंट जॉन्स में कार्डियोलॉजिस्ट निकोल वेनबर्ग, एमडी कहते हैं, "यह आपके विचार से कहीं अधिक आम है।" स्वास्थ्य कैलिफोर्निया में केंद्र। "अतीत में, इनमें से कुछ स्ट्रोक लिखे जाते थे, लेकिन अब, तकनीक के साथ, हम देख सकते हैं कि वास्तव में क्या हो रहा है।"
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और क्या हो रहा है कि प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं को कुछ प्रकार के स्ट्रोक के लिए एक उच्च जोखिम होता है धन्यवाद - आपने अनुमान लगाया! - हार्मोन।
"उच्च हार्मोन का स्तर, विशेष रूप से एस्ट्रोजन, रक्त वाहिकाओं की अखंडता से समझौता करता है," वेनबर्ग बताते हैं। "वे प्रभावित करते हैं कि वे कैसे खिंचाव और अनुबंध करते हैं, जो उन्हें धमनी विच्छेदन [आँसू] और रक्त के थक्कों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।"
वह कहती हैं कि गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करने वाली महिलाओं और धूम्रपान करने वाली, अवैध दवाओं का इस्तेमाल करने वाली या गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए यह जोखिम बढ़ जाता है। इनमें से कोई भी संयुक्त आपके जोखिम को और बढ़ा देता है, इसलिए गर्भनिरोधक गोलियों के हर पैक पर धूम्रपान के खिलाफ चेतावनी।
तीन मुख्य प्रकार के स्ट्रोक हैं जिनके बारे में वेनबर्ग कहते हैं कि युवा महिलाओं को चिंतित होना चाहिए। रक्त वाहिका में पहला - शारीरिक आँसू - जल्दी होता है, जिसे रोका या तैयार नहीं किया जा सकता है और अक्सर विनाशकारी होते हैं। यह मस्तिष्क में रक्तस्राव की ओर ले जाता है और जब तक आप आपातकालीन देखभाल प्राप्त नहीं करते हैं, तब तक बहुत जल्दी मृत्यु हो सकती है।
"ये तब होते हैं जब किसी को भी पता चलता है कि कुछ भी गलत है - रोगी बस गिर जाता है," वह कहती हैं। "एक व्यक्ति कुछ भी शिकायत नहीं कर सकता है, और बहुत सारे चेतावनी संकेत नहीं हैं।"
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कभी-कभी वे सिर्फ इसलिए होते हैं क्योंकि जीवन उस तरह क्रूर होता है, लेकिन उन्हें जोरदार गर्दन की मालिश से भी उकसाया जा सकता है (वेनबर्ग की सलाह है कि किसी को भी अपने सामने या किनारों की मालिश न करने दें) गर्दन, जहां आपकी कैरोटिड धमनियां हैं), गर्दन को अप्राकृतिक स्थिति में रखना (कुछ महिलाओं ने सैलून में सिंक में अपने बाल धोने के बाद स्ट्रोक की सूचना दी है) या कोई अन्य चोट गर्दन।
दूसरा तब होता है जब रक्त का थक्का "खटखटाता है" और कहीं जमा हो जाता है। ये सबसे आसानी से पहचाने जाने वाले हैं, वह कहती हैं, और धूम्रपान, ड्रग्स और जन्म नियंत्रण की गोली के कारण होते हैं। इसलिए जब आप उन्हें पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं, तो आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं, खासकर यदि आपका पारिवारिक इतिहास है आघात.
अंतिम प्रकार रक्त वाहिकाओं के संकुचित होने के कारण होता है, ज्यादातर जीवनशैली विकल्पों से, जैसे कि खराब आहार खाना, अधिक वजन होना, उच्च रक्तचाप होना या व्यायाम न करना। स्वस्थ जीवनशैली के विकल्प चुनकर और अपने चेकअप पर अपडेट रहकर ये आपके नियंत्रण में सबसे अधिक रोके जाने योग्य और प्रकार हैं।
स्ट्रोक के लक्षणअमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, चेहरे, हाथ या पैर की अचानक सुन्नता या कमजोरी, विशेष रूप से शरीर के एक तरफ; अचानक भ्रम, बोलने या समझने में परेशानी; एक या दोनों आँखों में अचानक देखने में परेशानी या धुंधली दृष्टि; चलने में अचानक परेशानी, चक्कर आना, संतुलन या समन्वय की हानि; और बिना किसी ज्ञात कारण के अचानक गंभीर सिरदर्द। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ या तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
