महिलाओं के मूत्राशय की कमजोरी – SheKnows

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हम सबने इसे सुना है। हम सभी ने शायद यह कहा है। और संभावना है कि हम मजाक नहीं कर रहे थे।

"मैं इतनी जोर से हँसा कि मैंने लगभग अपनी पैंट उतार दी! लगभग। ठीक है, शायद थोड़ा। ठीक है, एक से अधिक बार।"


सोलह मिलियन अमेरिकी महिलाओं को कम मूत्राशय के रिसाव का अनुभव होता है और 65 वर्ष से कम उम्र की 10 प्रतिशत महिलाओं ने प्रकाश का अनुभव किया है मूत्राशय की कमजोरी, 65 से अधिक 35 प्रतिशत महिलाएं इसका अनुभव करती हैं। यह तीन में से एक है। तो हम इसके बारे में बात करने से इतना डरते क्यों हैं? "बाथरूम में बात करना मुश्किल है," 28 वर्षीय क्रिस्टीन ने कहा। "शब्द 'असंयम' असहज है और थोड़ा सा भी - खुलासा।" एक नई माँ, क्रिस्टीन ने कहा कि गर्भवती होने पर उसने मूत्राशय पर नियंत्रण खो दिया और बार-बार, अचानक पेशाब करने का आग्रह किया। वह अब लीक से बचाने के लिए पंखों के साथ Poise ® मध्यम अवशोषक पैड का उपयोग करती है। यहां तक ​​​​कि 20 के दशक की शुरुआत में एक महिला के रूप में, क्रिस्टीन ने कहा कि उसे अनुचित क्षणों में मूत्राशय का रिसाव हुआ था। क्रिस्टीन ने कहा, "यह हमेशा तब होता था जब मैं बहुत जोर से हंसती थी।" "मैं दोस्तों के साथ बाहर होता, हंसता, और फिर आग्रह आता और मैं कुछ नहीं कर सकता था।" क्रिस्टीन की कुछ बेहतरीन यादें उसके टपके हुए मूत्राशय और उसके पाए जाने के डर से खराब हो जाती हैं बाहर। 62 साल की जेनेट ने कहा कि उसने कभी भी अपनी हल्की मूत्राशय की कमजोरी के बारे में किसी को नहीं बताया, यहां तक ​​कि अपने पति को भी नहीं। तीन बच्चों और रजोनिवृत्ति के बाद, जेनेट ने कहा कि उसके शरीर में बदलाव के कारण उसके लिए अपने मूत्राशय को नियंत्रित करना मुश्किल हो गया है। उसकी स्थिति ने उसे शर्म और चिंता ला दी - उसे पता नहीं था कि वह जो अनुभव कर रही थी वह सामान्य थी जब तक कि उसकी 31 वर्षीय बेटी ने उसे इसी तरह के लक्षणों की शिकायत नहीं की। "मैंने सोचा हम्म... यह बहुत परिचित लगता है!" जेनेट को याद है, और उसने सोचा कि क्या यह एक आनुवंशिक विकार हो सकता है। "मैंने पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर को बुलाया," जेनेट ने कहा। "उसने मुझे बताया कि यह शायद वंशानुगत नहीं था, लेकिन यह काफी सामान्य था, जो हम सभी के लिए एक आश्चर्य की बात थी!" कई महिलाओं को लीकी ब्लैडर से सरल के माध्यम से राहत मिलती है

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केजेल अभ्यास और एक तेजी से सक्रिय जीवन शैली। लेकिन इससे भी अधिक बाथरूम से बाहर आकर मन की शांति पाते हैं और यह महसूस करते हैं कि वे अकेले नहीं हैं हल्के मूत्राशय की कमजोरी के साथ उनका संघर्ष। ”अब तक की सबसे बुरी बात शर्मिंदगी थी,” एमी, ४२, कहा। "टपका हुआ मूत्राशय प्रबंधनीय है और व्यायाम करने योग्य हैं। लेकिन छिपाने के लिए और किसी तरह दोषपूर्ण महसूस करना बहुत अधिक था।"द्वारा प्रायोजित: Poise ®