यदि आप एक या दो फुट के मालिक हैं, तो आप जानते हैं कि वे आपके दैनिक जीवन में कितने महत्वपूर्ण हैं। वे न केवल आपके शरीर के वजन को नियमित रूप से सहन करते हैं (जो कि आपके शरीर के बाकी हिस्सों के सापेक्ष उनके आकार को देखते हुए बहुत प्रभावशाली है), लेकिन निश्चित रूप से, वे आपको चलने, चढ़ने और दौड़ने में भी मदद करते हैं।
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यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके पैर, जो जमीन पर हैं या जूतों में लिपटे हुए हैं, कुछ भद्दे समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जिनमें से कुछ सर्वथा स्थूल, शर्मनाक या दर्दनाक भी हो सकते हैं। यहां कुछ अप्रिय चीजें हैं जो हमारे पैरों को हो सकती हैं।
एथलीट फुट
तो एथलीटों में इसकी प्रमुखता के कारण नाम दिया गया, एथलीट फुट एक पैर के संक्रमण का वर्णन करता है, आमतौर पर कवक किस्म का, और भले ही आप एक स्पोर्ट्सबॉल खिलाड़ी न हों, आप इसे भी प्राप्त कर सकते हैं। यह खराब वेंटिलेशन वाले टाइट-फिटिंग जूते पहनने के कारण हो सकता है, और इसे उन लोगों से भी उठाया जा सकता है जिन्होंने फर्श, कपड़े या तौलिये पर इसके टुकड़े छोड़े हैं। यह खुजलीदार है और दर्दनाक हो सकता है और आमतौर पर एंटिफंगल क्रीम के साथ इसका इलाज किया जाता है।
फफोले
आह, फफोले। वे घर्षण से उत्पन्न होते हैं और खराब फिटिंग वाले जूते पहनने के दु:खद परिणाम होते हैं... या ऐसे काम करना, जैसे दौड़ना, कि आप करने के अभ्यस्त नहीं हैं। आपके पैर में कहीं भी छाला होना दयनीय हो सकता है, इसलिए यदि आप कर सकते हैं तो उन्हें रोकने की कोशिश करें घर्षण कम करने वाले मोज़े का उपयोग करना, अपने पैरों को फुटपाथ को तेज़ करने के बीच आराम करने का समय देना और का उपयोग करते हुए कागज का टेप ब्लिस्टर प्रवण क्षेत्रों में।
गोखरू
गोखरू आपके बड़े पैर के जोड़ पर पैर के अंदरूनी हिस्से पर वे बड़े धक्कों हैं, और समय के साथ विकसित होते हैं, आमतौर पर जोड़ पर दबाव के कारण (हालांकि अन्य कारण भी हो सकते हैं)। विशाल जूते पहनना अक्सर किसी भी दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है, और सर्जरी एक विकल्प है, लेकिन यह आमतौर पर सबसे चरम और दर्दनाक मामलों के लिए आरक्षित है।
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कॉर्न्स और कॉलस
कॉर्न्स और कॉलस मज़ेदार छोटे लड़के हैं (वास्तव में नहीं) जो आपके पैरों के कुछ हिस्सों पर रहते हैं। उनके ट्रेडमार्क त्वचा के मोटे, खुरदुरे क्षेत्र, कठोर धक्कों, कोमलता या दर्द या परतदार त्वचा (बहुत अच्छा लगता है, है ना?) जब तक दर्दनाक (या वे वास्तव में आपके पैर के खेल का उल्लंघन कर रहे हों), उपचार में आमतौर पर दोहराए जाने वाले कार्यों से बचना शामिल है जो उन्हें पहले स्थान पर रखते हैं।
नाखून कवक
हाँ, अधिक कवक बात - क्षमा करें। जबकि एथलीट फुट आपके पैरों के मांसल हिस्से से चिपक जाता है, नाखून कवक अपने toenails को लक्षित करता है। यह आपके पिग्गी पर कहर बरपा सकता है, आपके स्वस्थ नाखूनों को मोटा, भंगुर, टेढ़ा-मेढ़ा दुःस्वप्न में बदल सकता है। उपचार मदद कर सकता है, और इसमें औषधीय नेल पॉलिश भी शामिल हो सकती है, (जो शायद वास्तव में उससे अधिक मजेदार लगती है)।
अंतर्वर्धित toenails
जब आपका पैर का नाखून भयानक होने का फैसला करता है और आपके मांस (आमतौर पर एक बड़े पैर के अंगूठे की तरफ) में खोदना शुरू कर देता है, तो आपने एक विकसित कर लिया है अंदर की ओर बढ़ा हुआ पैर का नाखून - बधाई। कुछ उपचार विकल्प हैं, लेकिन टोनेल और अंतर्निहित ऊतक हटाने को हमेशा इसका हिस्सा नहीं होना चाहिए।
फटी एड़ियां
फटी एड़ियां (या एड़ी की दरारें) आपकी एड़ी की त्वचा में दरारें हैं, जिन्हें कॉलस द्वारा जोड़ा जा सकता है, और यदि वे बहुत गहरे हैं, तो वे बहुत बुरी तरह से चोट पहुंचा सकते हैं। तो, वे न केवल परेशान कर रहे हैं, वे दर्दनाक भी हो सकते हैं। फ़ुट फ़ाइल खरीदने का विकल्प स्वयं उन्हें रोकने या ठीक करने में मदद कर सकता है (जब एक भयानक लोशन के साथ जोड़ा जाता है), लेकिन एक अजीब "बेबी फ़ुट" चीज़ भी है जो मदद कर सकती है।
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सोरायसिस
सोरायसिस शरीर पर कहीं भी हो सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से कष्टप्रद हो सकता है यदि यह आपके पैर की उंगलियों पर उतरता है। निदान एक डॉक्टर से आना चाहिए, जो उपचार योजना के साथ आने के लिए आपके साथ काम कर सकता है।
पौधेका िवभाग
मस्से बढ़ रहे हैं और इनसे छुटकारा पाना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन जब आपके पैरों के तलवे पर छोटे-छोटे झटके लगते हैं, तो वे चोट भी पहुंचा सकते हैं। पौधेका िवभाग, जैसा कि उन्हें कहा जाता है, आमतौर पर आपके पैरों के नीचे होते हैं, जिसका अर्थ है कि आप उन पर दबाव डाल रहे हैं - और यह दर्दनाक है। यदि वे दर्द कर रहे हैं, और आपके घर पर मस्सा हटाने की योजना के अनुसार नहीं चल रहा है, तो एक डॉक्टर को देखें, जो उनका इलाज कर सकता है।
इसलिए, यदि आपके पैर हैं, तो कुछ दयनीय स्थितियां हैं जो उन्हें पीड़ित कर सकती हैं। कभी-कभी हम घर पर उनका इलाज कर सकते हैं, और दूसरी बार हमें डॉक्टर के पास जाना होगा - और अन्य मामलों में, हमें उनके साथ रहना सीखना होगा।
जय, पैर।
