पश्चिमी देशों के एक 27 वर्षीय व्यक्ति के बाद आहार की खुराक पर सख्त पैकेजिंग नियमों की मांग की गई है ऑस्ट्रेलिया लेने के बाद एक असफल जिगर के साथ छोड़ दिया गया था आहार अनुपूरक उसने ऑनलाइन खरीदा।
मैथ्यू व्हिटबी को बताया गया था कि उनके पास जीने के लिए कुछ ही हफ्ते बचे हैं, जब उनके डॉक्टरों ने उनकी स्थिति की गंभीरता के कारण हेपेटाइटिस बी के साथ एक अंग को स्वीकार करते हुए, आपातकालीन जिगर की सर्जरी की।
व्हिटबी ने एक प्रोटीन पाउडर लिया था जिसमें ग्रीन टी का अर्क और गार्सिनिया कैंबोगिया था, जो एक उष्णकटिबंधीय फल से प्राप्त पूरक था और अक्सर वजन घटाने वाले उत्पादों में उपयोग किया जाता था।
व्हिटबी ने कहा, "मैंने नहीं सोचा था कि आप कुछ ऑनलाइन खरीद सकते हैं या काउंटर पर सिर्फ वह नुकसान हुआ है जो उसने मुझे किया था।" "उन्होंने 'यकृत की विफलता का कारण बन सकता है' के बारे में कुछ नहीं कहा।"
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डॉक्टरों ने कथित तौर पर देखा है जिगर की क्षति में वृद्धि ग्रीन टी के अर्क के कारण होता है, लेकिन कम खुराक का स्तर सुरक्षित प्रतीत होता है।
व्हिटबी द्वारा खरीदे गए प्रोटीन पाउडर में ग्रीन टी सप्लीमेंट था, जो कुछ लोगों के लिए विशेष रूप से विषाक्त हो सकता है।
"तो यह आम तौर पर बहुत बुरी किस्मत है लेकिन सुरक्षा यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपको दवा का एक प्रतिष्ठित स्रोत मिल गया है, कि आप नहीं हैं सेंट विंसेंट अस्पताल के क्लिनिकल फ़ार्माकोलॉजिस्ट प्रोफेसर रिक डे की तुलना में आपको अधिक लेना चाहिए, आप निर्देशों का पालन कर रहे हैं कहा एबीसी.
कथित तौर पर जिगर की विफलता के कारण हरी चाय निकालने के बावजूद, ऑस्ट्रेलिया में पूरक को बेचने के लिए अवैध नहीं है। तो, हम आहार की गोलियाँ और पूरक ऑनलाइन खरीदते समय कैसे सुरक्षित रह सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हमें व्हिटबी के समान परिणाम न भुगतें?
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1. दावों की पुष्टि करें
पता लगाएँ कि क्या आपके द्वारा खरीदे जाने वाले पूरक के दावों का समर्थन करने के लिए नैदानिक परीक्षण हैं। यदि कोई नहीं है, तो एक मौका है कि या तो पूरक वह नहीं करेगा जो वह करने का दावा करता है, या यह समझ में नहीं आता है कि इसे लेते समय क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
2. सुनिश्चित करें कि पूरक चिकित्सीय सामान संघ द्वारा समर्थित है
क्या. में गहन शोध करें स्वास्थ्य शरीर पूरक वापस। प्राकृतिक चिकित्सक केरीन डिंगी कहते हैं कि बाहर देखने के लिए AUST या AUST R उत्पाद संख्या पर। "इस कोड का मतलब है कि उत्पाद को चिकित्सीय सामान प्रशासन के साथ पंजीकृत किया गया है और उन्हें उनके सख्त मानकों का पालन करना है।"
3. सामग्री पर शोध करें
सीधे कंपनी में जाएं और पूछें कि सटीक सामग्री क्या है। यदि आप नहीं जानते कि कुछ क्या है, और इसका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है, तो अपना शोध करें और उस पर गौर करें। यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि विभिन्न दवाओं, जड़ी-बूटियों और पूरक आहार का सेवन करते समय हमेशा जोखिम का एक तत्व होता है। इसलिए जितना हो सके अपने शोध में लगे रहें।
4. खुराक पर टिके रहें
सुनिश्चित करें कि आप सुझाई गई खुराक से चिपके हुए हैं, न केवल यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको अनुशंसित सेवन मिल रहा है बल्कि यह भी सुनिश्चित करें कि आप खुद को नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं।
5. किसी पेशेवर से सलाह लें
यदि संदेह है, तो उस उत्पाद के बारे में उनकी प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए स्थानीय स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या प्राकृतिक चिकित्सक से संपर्क करें जिसे आप खरीदना चाहते हैं। वे आपको सही निर्णय लेने में मदद करने के लिए ज्ञान से लैस हैं।
क्या आपने आहार की खुराक ऑनलाइन खरीदी है? आपका अनुभव क्या था? हमें बताइए।
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