लीना डनहम, लेखक, निर्माता और हिट एचबीओ श्रृंखला के स्टार लड़कियाँ, हाल ही में कष्टदायी क्रोनिक. से मुक्त हुआ था दर्द जो उसके एंडोमेट्रियोसिस के परिणामस्वरूप आया था। लेकिन जैसा कि यह पता चला है, एक अलग तरह का दर्द बना हुआ है।
डनहम ने अपनी पहली अवधि के बाद से एंडोमेट्रियोसिस से जूझ रहे हैं। एंडोमेट्रियोसिस, बस कहा गया है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें ऊतक जो आमतौर पर गर्भाशय के अंदर की रेखाएं होती है, समाप्त हो जाती है गर्भाशय के बाहर विकसित होना, अक्सर एक महिला के फैलोपियन ट्यूब, अंडाशय, आंत, मूत्राशय या श्रोणि में कहीं और क्षेत्र। और चूंकि यह ऊतक गर्भाशय के बाहर बनता है, इसलिए जब यह हर महीने बाहर निकलने के लिए तैयार होता है तो शरीर से बाहर निकलने के लिए कहीं भी नहीं होता है। इसके परिणामस्वरूप आंतरिक रक्तस्राव होता है, निशान ऊतक का विकास होता है और गंभीर पुराना दर्द होता है।
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पिछले सप्ताहांत, असामान्य रूप से दर्दनाक सुबह के बाद, डनहम ने पिछले एक साल में अपनी पांचवीं सर्जरी करवाई - एक जो उसके जीवन को बदल देगी। जब वह जागी, तो उसके डॉक्टरों ने उसे बताया कि फिलहाल, उसकी एंडोमेट्रियोसिस पूरी तरह से खत्म हो चुकी है। वह वर्षों में पहली बार स्वस्थ होगी।
शक्तिशाली निबंधों के माध्यम से, डनहम ने अपने अनुयायियों को अपनी अंतहीन चिकित्सा और आध्यात्मिक यात्राओं के लिए साथ ले लिया है। नए डॉक्टर और अस्पष्ट उपचार, बिस्तर पर पड़े कार्यदिवस और समझौता किए गए रिश्ते। एंडोमेट्रियोसिस ने उसके जीवन को सिर्फ उसके मेडिकल रिकॉर्ड से ज्यादा जगह पर पकड़ लिया था। और अब, पहली माहवारी से लेकर अब तक जिस बीमारी ने उसके जीवन को प्रभावित किया है, वह पूरी तरह से गायब हो गई थी। क्या इससे राहत की दुनिया नहीं आएगी? किशोर स्वतंत्रता की भीड़?
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डनहम और पुराने दर्द के कई अन्य पीड़ितों के लिए, आश्चर्यजनक रूप से ऐसा नहीं है। उसके सबसे हाल में लेनी पत्र, वह लिखती हैं, "हम हमेशा जिस बारे में बात नहीं करते हैं वह यह है कि दर्द - भावनात्मक और शारीरिक - हमारा साथी बन सकता है। हमारा निरंतर, अडिग, जहरीला दोस्त, हमारे सभी 'अगर केवल' और 'सिर्फ कल्पना' करने के लिए एक जगह है।
यह उसके जीवन में इस बदलाव के लिए एक दिलचस्प, क्रूर ईमानदार दृष्टिकोण है। जिस तरह इस बीमारी ने उनके व्यक्तिगत और पेशेवर दैनिक जीवन के एक बड़े हिस्से को प्रभावित किया, उसी तरह उनकी मृत्यु हो गई निदान निश्चित रूप से कुछ भटकाव का कारण होगा और कुछ मानसिक पुनर्गठन की मांग करेगा। यहां तक कि हममें से जो एंडोमेट्रियोसिस के निदान से पीड़ित नहीं हैं, दर्द के साथ हमारे अपने संबंध कुछ जांच के लायक हैं। हम दर्द क्यों रखते हैं? क्या हम दर्द का इस्तेमाल अपनी "कठोरता" साबित करने के लिए कर रहे हैं? क्या हम बड़े राक्षसों से निपटने से बचने के लिए दर्द के पीछे छिपे हैं?
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महिलाओं के रूप में हमारी ताकत और लचीलेपन का अंदाजा इस बात से नहीं लगाया जाना चाहिए कि हम उत्पादकता बनाए रखते हुए कितना दर्द सह सकते हैं और हमारे चेहरे पर एक मजबूर मुस्कान है। पुराने दर्द को झेलने से आप हीरो नहीं बन जाते, इसका सीधा सा मतलब है कि आप पुराने दर्द से जूझ रहे हैं क्योंकि दुनिया लगातार घूम रही है। शरीर द्वारा भेजे जा रहे संदेशों को सुनना महत्वपूर्ण है।
और एक बार जब हम दर्द के साथ हमारे शारीरिक संबंध को संबोधित करते हैं, तो भावनात्मक लगाव का पालन करना चाहिए।
जैसा कि डनहम बहादुरी से बताते हैं, यह सोचने का समय है कि वास्तव में हमारे जीवन को क्या सीमित करता है और हम जो कहना पसंद करते हैं वह हमारे जीवन को सीमित करता है। हमारे मस्तिष्क के बहाने की आंतरिक टेप रिकॉर्डिंग और "यदि केवल" के बारे में सोचें कि हम अपनी विफलताओं, कमजोरियों या शिथिलता को सही ठहराने के लिए हर दिन अवचेतन रूप से काम करते हैं। हमें अपने आप को उन स्वचालित सुख-सुविधाओं से अलग करने की जरूरत है जो भावनात्मक और शारीरिक दर्द चुपके से प्रदान करते हैं। अंतर्निहित मुद्दों और आशंकाओं को सीधे संबोधित करने की आवश्यकता है।
खुद के साथ अधिक ईमानदार होना - यहां तक कि हमारे सबसे अंधेरे, सबसे दर्दनाक राज्यों में भी - हमें इस तरह से मुक्त कर देगा कि कोई भी निदान (या इसकी कमी) हमें अपने दम पर खड़े होने की अनुमति नहीं दे सकता है।
