क्यों तलाकशुदा पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं अभी भी विवाहित लोगों की तुलना में स्वस्थ हैं - वह जानती हैं

क्या आपका शादी आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो? पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए, उत्तर हाँ हो सकता है।

ए अध्ययन में ७९,००० पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं पर महिलाओं के स्वास्थ्य का जर्नल पाया गया कि तलाकशुदा महिलाओं की तुलना में विवाहित महिलाओं में स्वास्थ्य संकेतक खराब थे।

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जो महिलाएं मेनोपॉज के बाद शादी या शादी जैसे रिश्ते में चली गईं, उनमें अविवाहित महिलाओं की तुलना में बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और शराब के सेवन में वृद्धि हुई। तलाक कम बीएमआई और कमर की परिधि के साथ-साथ विवाहित रहने वालों की तुलना में आहार और शारीरिक गतिविधि में सुधार से जुड़ा था।

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शोशना बेनेट, पीएच.डी.कैलिफोर्निया के एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक ने बताया वह जानती है कि परिणाम उसे आश्चर्यचकित न करें। वह तीन दशकों से अभ्यास कर रही है, और 62 वर्ष की उम्र में, अध्ययन की गई महिलाओं की आयु सीमा में है।

"अनजाने में, मेरे पोस्टमेनोपॉज़ल क्लाइंट और दोस्तों के साथ, तलाक ने उन्हें अच्छी तरह से सेवा दी है," उसने कहा। "बच्चों के घर से बाहर होने के कारण, विवाह समाप्त होने से इस महिला को स्वयं पर ध्यान केंद्रित करने की स्वतंत्रता मिलती है स्वास्थ्य और आनंद, अपने पति की जरूरतों और जरूरतों का भी ध्यान रखने के विरोध में, जो अक्सर लेता था वरीयता। ”

बेनेट ने देखा है कि जिन महिलाओं की शादी नहीं होती है, वे अपना बेहतर ख्याल रखती हैं। "जब उसे भावनात्मक, आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से पोषित किया जाता है, तो यह समझ में आता है कि उसका शरीर इन सकारात्मक तरीकों से प्रतिक्रिया करेगा," बेनेट ने कहा।

फ्रेंक वालफिश, Psy. डी।कैलिफोर्निया स्थित एक परिवार और संबंध मनोचिकित्सक, ने कहा कि पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के बीच स्वास्थ्य परिवर्तन जो शादी या तलाक लेते हैं, पहले के अध्ययनों और निष्कर्षों की तुलना में आश्चर्यजनक हैं। हालाँकि, कई सांस्कृतिक कारक हैं जो वर्तमान में मौजूद हैं जो नए निष्कर्षों की व्याख्या करने में मदद कर सकते हैं।

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"विवाह संस्था की स्थिति बदल गई है," वालफिश ने बताया वह जानती है, आज की उच्च तलाक दर को ध्यान में रखते हुए।

उन्होंने कहा, "महिलाएं अपने भागीदारों से बेहतर संचार की उम्मीद करती हैं और अपनी जरूरतों, इच्छाओं और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए आवाज उठाना चाहती हैं।" उसने यह भी कहा कि स्वस्थ रिश्ते के लिए बहुत से लोग संचार कौशल से सुसज्जित नहीं हैं। जिस तरह कुछ पुरुष लंबे समय तक तनाव में रहते हैं और भावनाओं को अंदर रखते हैं, वही महिलाओं के साथ भी हो सकता है। इससे असंतोष और तलाक हो सकता है।

"मैं उन रोगियों को नियमित रूप से देखता हूं जो पेट में दर्द, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, सिरदर्द और ए की शिकायत करते हैं विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ जो चिकित्सक अक्सर पाते हैं [हैं] मूल रूप से मनोवैज्ञानिक हैं," वालफिश नोट किया। "यह केवल परिकल्पना करना उचित है कि अत्यधिक तनाव में और शर्मीले स्वभाव और एक अवधारण संचार शैली के साथ, अधिक गंभीर स्थितियां विकसित हो सकती हैं।"

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