जब भी मैं आधे घंटे से अधिक समय तक बैठती हूँ, मुझे हाल ही में अपने दाहिने टखने पर एक अजीब सी खुजली, झुनझुनी सनसनी महसूस हो रही है। ऐसा लगता है कि मैं इसे कितना भी रगड़ूं, यह भावना तब तक दूर नहीं होगी जब तक मैं उठकर हिल नहीं जाता। एक लेखक के रूप में, मैं बहुत बैठता हूं और वापस बैठते ही सनसनी हमेशा लौट आती है, इसलिए मैं राहत के लिए लगातार अपने टखने को हिला रहा हूं। यह काफी विचलित करने वाला हो गया है।
मेरी माँ पीड़ित है बेचैन पैर सिंड्रोम, इसे विलिस-एकबॉम रोग के रूप में भी जाना जाता है, जो एक तंत्रिका संबंधी विकार है जो उसे अपने अंदर एक असहज मरोड़ की भावना के साथ छोड़ देता है। पैर जिससे वह उन्हें हिलाना चाहती है और ऐसा महसूस कर सकती है कि उसके ऊपर कुछ रेंग रहा है। मैं सोच रहा था कि क्या शायद मेरे साथ ऐसा होने लगा है। आखिरकार, आरएलएस लगभग 10 प्रतिशत वयस्कों और 2 प्रतिशत बच्चों को प्रभावित करता है.
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जबकि आरएलएस का निदान करना वास्तव में कठिन हो सकता है, यदि आप अपने पैरों, बाहों या शरीर के अन्य हिस्सों, जैसे कि आपके धड़ या जननांगों में मरोड़ या असहज महसूस करना शुरू कर देते हैं, विशेष रूप से रात में, और यह आपको ऐसा महसूस कराता है कि आपको हिलने-डुलने की आवश्यकता है, तो भावना गायब हो जाती है जैसे ही आप शांत होते हैं, आपको चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है ध्यान। यह भावना झुनझुनी से लेकर असहज खींचने वाली सनसनी तक कुछ भी हो सकती है।
जबकि गठिया वाले लोगों में आरएलएस अधिक आम हो सकता है, गर्भवती हैं या मधुमेह या एनीमिया है, यदि आपके पास ये स्थितियां नहीं हैं तो आप भी पीड़ित हो सकते हैं।
अच्छी खबर यह है कि आपको आरएलएस से पीड़ित नहीं होना पड़ेगा, क्योंकि यह इलाज योग्य है।
खौफनाक-रेंगने वाले एहसास से छुटकारा पाने के लिए हमेशा अपने अंगों को इधर-उधर घुमाना कष्टप्रद होता है, लेकिन इससे भी बुरी बात यह है कि यह हमारी नींद को प्रभावित कर सकता है, जिससे अन्य समस्याएं हो सकती हैं जैसे अवसाद.
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"केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याओं में शामिल हैं: न्यूरोट्रांसमीटर जैसे ग्लूटामेट और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड, सर्कैडियन फिजियोलॉजी, कम केंद्रीय लोहे के भंडार, डोपामिनर्जिक सिस्टम और थैलेमिक फ़ंक्शन, "डॉ डेविड फॉक्स, एक संवहनी सर्जन जो शिरापरक रोग के उपचार में विशेषज्ञता रखते हैं। कहता है वह जानती है.
वह लेनॉक्स हिल अस्पताल में एक उपस्थित संवहनी सर्जन है और वह सबसे सुरक्षित होने का दावा करता है, त्रि-राज्य क्षेत्र में सबसे उन्नत नस उपचार, जिसमें एंडोवेनस लेजर थेरेपी और शामिल हैं स्क्लेरोथेरेपी। फॉक्स का कहना है कि आरएलएस को "खराब समझा जाता है," क्योंकि यह केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र दोनों के साथ समस्याओं को इंगित करता है।
जबकि यह समझने की कोशिश की गई है कि हम आरएलएस कैसे विकसित करते हैं, फॉक्स बताते हैं कि सभी रोगियों में से लगभग आधे का किसी न किसी प्रकार का पारिवारिक इतिहास होता है।
"आरएलएस के साथ कई रोगियों को यह एक पहचान योग्य अनुवांशिक पैटर्न के परिणामस्वरूप नहीं मिला है और अब तक कोई विशिष्ट अनुवांशिक असामान्यताओं की पहचान नहीं की गई है।"
आरएलएस वास्तव में एक इलाज योग्य स्थिति है और ज्यादातर लोग इलाज की तलाश में अच्छा करते हैं। उपचार के लिए सबसे आम दवाएं प्रामिपेक्सोल और रोपिनीरोले हैं, लेकिन लोहे के प्रतिस्थापन और रिलैक्सिस पैड, 2014 में FDA द्वारा अनुमोदित एक उपकरण, लक्षणों को दूर करने के लिए भी जाना जाता है।
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आरएलएस किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है, और फॉक्स का कहना है कि सभी रोगियों में से लगभग 45 प्रतिशत 20 साल की उम्र से पहले अपने पहले लक्षणों का अनुभव करते हैं, जिस बिंदु पर इसे शुरुआती आरएलएस माना जाता है। देर से शुरुआत 45 साल की उम्र के बाद शुरू होती है।
