जब हम सोचते हैं भोजन विकार बच्चों में, हम लड़कियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। अभी तक लड़के पास होना शरीर की छवि मुद्दे भी। चाहे वह बॉडी बिल्डिंग का जुनून हो, वजन कम करना हो या वजन बढ़ाना हो, यह सुनिश्चित करने का समय आ गया है कि हम इस बात पर ध्यान दें कि लड़के अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करते हैं।
जब आपका बेटा पूछता है, "क्या मैं मोटा हूँ?"
किशोर लड़कियों को "आदर्श" शरीर की छवियों के साथ बमबारी कर दिया जाता है, लेकिन किशोर लड़कों के बारे में क्या? जब आपका बेटा पूछता है, "क्या मैं मोटा हूँ?"
यदि आप एक माँ हैं, जिसने आपके बच्चे या किशोर बेटे को अपने पेट पर थोड़ा सा बच्चा चर्बी चुटकी लेते हुए पकड़ा है, तो पूछ रहे हैं सिक्स पैक्स के बारे में प्रश्न या पीच फ़ज़ के लिए उसकी छाती की जाँच करना, आपको शायद चिंता की कोई बात नहीं है के बारे में। हालाँकि, लड़के निश्चित रूप से अपने शरीर के बारे में सोच रहे हैं और लड़कियों की तरह ही उनके लुक को लेकर समस्याएँ हो सकती हैं।
यदि आपका बेटा पूछता है कि क्या वह मोटा है, या बल्क अप या वैक्स करने की इच्छा के बारे में टिप्पणी करता है, तो यह बात करने का समय है।
बॉडी इमेज के बारे में अपने बेटे से कैसे बात करें
कई माताओं ने शरीर की छवि के मुद्दों के लिए "आदर्श" निकायों के मीडिया के चित्रण को दोषी ठहराया, लेकिन बातचीत शुरू करने के लिए मीडिया भी एक महान जगह हो सकती है।
"टेलीविजन विज्ञापन देखें और उनके साथ पत्रिका के विज्ञापन देखें," जैकी प्राइस, एलएमएसडब्ल्यू, एक मनोचिकित्सक, जो खाने के विकारों के उपचार में विशेषज्ञता रखते हैं, कहते हैं। "उनसे पूछें कि क्या उन्हें लगता है कि मॉल में हॉलिस्टर और एबरक्रॉम्बी के बाहर स्टोरफ्रंट मूर्खतापूर्ण हैं, या क्या वे वास्तव में सोचते हैं कि उन्हें कैसा दिखना चाहिए? इस बारे में बात करें कि विज्ञापनदाता फ़ोटोशॉप का उपयोग विज्ञापनों को बदलने के लिए कैसे करते हैं - वे लोग वास्तव में ऐसे नहीं दिखते हैं।"
बड़े लड़कों के साथ अतिरिक्त सतर्क रहें
छोटे लड़के अपने शरीर की तुलना कर सकते हैं, लेकिन हाई स्कूल में, शरीर की छवि के मुद्दे बढ़ जाते हैं।
"शरीर को जुनूनी दिखने और आकर्षक महसूस करने का जुनून हाई स्कूल में शुरू होता है और कॉलेज के वर्षों तक चलता है," प्राइस बताते हैं। "आकर्षक होने का मतलब हो सकता है पतले, सिक्स-पैक एब्स, बालों रहित चेस्ट, जो भी हेयरस्टाइल 'इन' है, सही ब्रांड के कपड़े, अच्छी महक, एक परफेक्ट कॉम्प्लेक्शन।"
जब शरीर की छवि के मुद्दे गंभीर हो जाते हैं
शरीर की तुलना करना मानव स्वभाव है, लेकिन लड़के शरीर की छवि के मुद्दों को बहुत दूर ले जा सकते हैं।
"बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर किशोर लड़के की आबादी में एक बढ़ता हुआ निदान है," प्राइस कहते हैं। "यह एक कल्पित दोष या दिखने में मामूली दोष के साथ एक अत्यधिक व्यस्तता है। वे इतने व्यस्त हो जाते हैं कि यह उनके घरेलू जीवन, सामाजिक संबंधों और स्कूल के कामकाज में संकट पैदा कर सकता है। चरम मामलों में बुलिमिया या व्यायाम बुलिमिया हो सकता है।"
आप के बारे में क्या कहते हैं आपका तन
आप चाहते हैं या नहीं, आपके शरीर की छवि के मुद्दों का आपके बेटे पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। ज़रूर, वह एक लड़का है और आप एक महिला हैं, लेकिन "मोटा" या "काश मैं ऐसा दिखता" दोनों तरह से कट जाता है।
मूल्य माताओं को न केवल अपने बेटों के बारे में, बल्कि स्वयं के बारे में सकारात्मक रहने की सलाह देता है। वह कहती हैं, "स्वस्थ शरीर की छवि और चारों ओर सकारात्मक आत्म-सम्मान माता-पिता के साथ शुरू होता है जो अपनी सकारात्मक शरीर की छवि और आत्म-मूल्य को आदर्श बनाते हैं। अपने आप को मोटा कहने से आपके बच्चे में कमी आएगी, जिससे वह अपने आप को अपर्याप्त महसूस करेगा।"
जमीनी स्तर
अपने बेटे से बॉडी इमेज के बारे में जरूर बात करें। यह सिर्फ लड़कियों के लिए एक मुद्दा नहीं है, और इससे पहले कि यह खतरनाक हो जाए, इस पर चर्चा करने की जरूरत है।
शरीर की छवि और खाने के विकारों के बारे में अधिक जानकारी
क्या आपके बेटे को खाने के विकार का खतरा है?
क्या समाज की आदर्श शरीर की छवि आपके देखने के तरीके को प्रभावित करती है?
एनोरेक्सिया और बुलिमिया: बीमारियां या जीवनशैली विकल्प?
