अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या को बदलना चाहते हैं? अपने किचन कैबिनेट्स से आगे नहीं देखें। आपके रेफ्रिजरेटर और पेंट्री में कई खाद्य पदार्थ त्वचा को चमकदार, कसने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए एकदम सही हैं।
चाहे आपकी त्वचा रूखी, तैलीय या मुंहासे वाली हो, हर महिला के पास कुछ न कुछ होता है जिसे वे सुधारना चाहती हैं। यह फेस वाश और बोरिंग स्टोर से खरीदे गए मॉइस्चराइज़र को छोड़ने का समय है। इसके बजाय, नवीनतम और महानतम त्वचा देखभाल चमत्कार के लिए अपने फ्रिज या कैबिनेट में पर्दाफाश करने के बारे में सोचें।
चरण 1: मॉइस्चराइजिंग के लिए जैतून के तेल का प्रयोग करें
मॉइस्चराइजिंग दैनिक चेहरे की दिनचर्या का नंबर 1 सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। डॉक्टरों का कहना है कि अगर महिलाओं को खूबसूरत उम्र चाहिए तो युवावस्था में त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना शुरू करना महत्वपूर्ण है। इसे दिन में दो बार करना - सुबह और रात - एक नए चेहरे की कुंजी है।
जैतून का तेल बहुत सारे महंगे त्वचा देखभाल उत्पादों में पाया जा सकता है। लागत में कटौती करें और वास्तविक चीज़ का उपयोग करें! एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है और रात के समय लगाने के लिए एकदम सही है। मुलायम त्वचा और स्वस्थ चमक के लिए अपने चेहरे पर आधा चम्मच मालिश करें।
चरण 2: मुंहासों वाली त्वचा के लिए ग्रीक योगर्ट आज़माएं
मुँहासे-प्रवण त्वचा बोर्ड भर में बहुत सारी महिलाओं के लिए एक वास्तविक समस्या हो सकती है। मुँहासे उम्र, लिंग या जातीयता के आधार पर भेदभाव नहीं करता है। हम सभी वहाँ रहे है!
क्या आप ग्रीक देवी की त्वचा प्राप्त करना चाहते हैं? अपने पसंदीदा नाश्ते की वस्तु से आगे नहीं देखें। फुल-फैट ग्रीक योगर्ट की थपकी देने से बड़े रोम छिद्र खुल सकते हैं और लालिमा कम हो सकती है। इसका उपयोग मुंहासों को रोकने में मदद के लिए किया जा सकता है और यह उन मुंहासों पर भी काम करता है जो पहले ही त्वचा की सतह पर पहुंच चुके हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड मृत त्वचा को ढीला कर देगा और फुल फैट हाइड्रेट करने में मदद करता है।
एक ताज़ा फेस मास्क के लिए दही को ओटमील के साथ मिलाने के बारे में भी सोचें या दही और नींबू के संयोजन से मुंहासों के निशान को कम करने में मदद मिलती है।
चरण 3: चीनी और नींबू के साथ एक एक्सफ़ोलीएटिंग सीरम बनाएं
युवा चमक के लिए मृत त्वचा को हटाना चाहते हैं? नई, दीप्तिमान त्वचा को प्रकट करने के लिए एक्सफोलिएशन आवश्यक है और आदत बन जानी चाहिए।
एक चौथाई कप चीनी में एक नींबू निचोड़ना आपको बस इतना करना है। अम्लीय, दानेदार मिश्रण कुछ ही मिनटों में चेहरे की मृत कोशिकाओं से छुटकारा दिलाएगा, लगभग एक छिलके या त्वचा को हल्का करने वाले की तरह काम करेगा। बस इसे गोलाकार तरीके से धीरे से मालिश करें। गर्म पानी से धो लें और बाद में वॉशक्लॉथ से थपथपाएं।
स्टेप 4: बेकिंग सोडा से ब्लैकहेड्स हटाएं
जिद्दी नाक के ब्लैकहेड्स संभवतः सबसे अधिक परेशान करने वाली चेहरे की समस्या है। अगर आप पोर स्ट्रिप के बाद पोयर स्ट्रिप का इस्तेमाल करते-करते थक गए हैं, तो इसके बजाय इस मिश्रण को आजमाएं।
केवल दो साधारण सामग्री का उपयोग करके एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं: पानी और बेकिंग सोडा। नाक और माथे जैसे जिद्दी ब्लैकहैड क्षेत्रों पर लगाएं। गर्म पानी से धोने से पहले इसे कुछ मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। बेकिंग सोडा रोमछिद्रों के आकार को कम करते हुए गंदगी और गंदगी से त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में तीन बार इस मास्क का उपयोग करने के बारे में सोचें।
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