अपने बच्चे को पालना से बच्चे के बिस्तर में बदलना एक बड़ी बात है - माता-पिता और बच्चे के लिए! लेकिन इन चरणों के साथ, माता-पिता और बच्चे दोनों को बच्चा बिस्तर पर आसानी से संक्रमण हो सकता है और आप पालना को अंकुश में ला सकते हैं (या इसे दूसरे बच्चे के लिए तैयार कर सकते हैं!)
इसे एक बड़ी बात बनाओ
जब यह करने का समय है अपने बच्चे को संक्रमण पालना से लेकर बच्चे के बिस्तर तक, सुनिश्चित करें कि वह जानती है कि यह "बड़ी लड़कियों" (या लड़कों) के लिए आरक्षित विशेषाधिकार है। फिर, अपने बच्चे को अपना नया बड़ा लड़का बिस्तर चुनने की अनुमति देकर इसे मज़ेदार बनाएं। खरीदारी करने और निर्णय लेने के लिए अपने बच्चे को अपने साथ ले जाना इस बात को पुष्ट करता है कि यह उसका बिस्तर है, और संक्रमण को आसान बना सकता है। वास्तविक बिस्तर के लिए खरीदारी करते समय, जमीन पर या गार्ड रेल के साथ एक कम चुनें ताकि आपका बच्चा लुढ़क न जाए। आप भी गिरने से बचने के लिए बस फर्श पर एक गद्दा रख दें।
सुरक्षा
खरीदारी करते समय, आप बिस्तर के लिए एक साइड रेल भी खरीदना चाह सकते हैं। यह आपके बच्चे को पालना की कुछ सुरक्षा प्रदान करेगा, और उसे बिस्तर से गिरने से भी बचाएगा। अब अतिरिक्त आउटलेट कवर, कोठरी की कुंडी, और अन्य आवश्यकताओं को पूरी तरह से खरीदने का समय है
सुरक्षा
कमरा सुरक्षित रखने के अलावा, आपको अपने बच्चे की सुरक्षा संबंधी समस्याओं का समाधान करना होगा। याद रखें कि आपके बच्चे का पालना जन्म से ही उसका "सुरक्षित स्थान" रहा है, इसलिए आप नहीं चाहते कि उसे ऐसा लगे कि आप उसे ले जा रहे हैं। पहले पालना को मत तोड़ो; इसके बजाय इसे कमरे के किसी अन्य क्षेत्र में ले जाएं ताकि आपके बच्चे को पता चले कि उसके पास सोने के लिए विकल्प है। बिस्तर को उस स्थान पर रखें जहां पालना था ताकि जब वह लेट जाए और उठे तो उसके पास लगातार परिवेश हो।
प्रकाश
कमरे में एक मंद दीपक का उपयोग करने पर विचार करें - कभी-कभी रात की रोशनी इतनी उज्ज्वल नहीं होती है कि डर को दूर रख सके। एक कम वाट क्षमता वाला बल्ब (लगभग 25 वाट) एक नरम चमक फेंकता है, जिससे उन छायादार आकृतियों को देखा जा सकता है। दीपक को एक टाइमर पर सेट करने पर विचार करें जो सोने के समय स्वचालित रूप से चालू हो जाता है और सुबह बंद हो जाता है।
संक्रमण
जब सब कुछ सुरक्षित और सुरक्षित हो, तो संक्रमण शुरू करने का समय आ गया है। अपने बच्चे के साथ बिस्तर पर लेटकर शुरुआत करें और इस बारे में बात करें कि बड़े बिस्तर पर सोना कैसा होता है। उसे यह तय करने में मदद करें कि वह किन खिलौनों के साथ सोना पसंद कर सकती है, और जब वह उठती है तो वह अपने कमरे में किन चीजों से खेलना पसंद करती है। उससे पूछें कि क्या वह अपने नए बिस्तर में झपकी लेना चाहेगी, लेकिन उसे धक्का न दें। अगर वह वहां सोना चाहती है, लेकिन बाद में फैसला करती है कि वह अपने पालने में रहना चाहती है, तो उसे ले जाएं। वह जल्द ही सीख जाएगी कि एक बड़े बिस्तर की स्वतंत्रता पालना की कैद को हरा देती है।
यह संभव है कि जिस रात आप उसे घर लाएंगे उस रात आपका बच्चा अपने बड़े बिस्तर पर सो रहा होगा, लेकिन कई बार संक्रमण में कई सप्ताह लग जाते हैं। सकारात्मक रहें, उसके प्रयासों के लिए उसकी प्रशंसा करें और उसे अपने समय में आगे बढ़ने दें।
सोने के लिए और भी टिप्स और ट्रिक्स
सोने के समय की दिनचर्या का महत्व
सह-नींद से अपने स्वयं के बिस्तर तक
अपने बच्चों को रात में सुलाने में कैसे मदद करें