आस - पास 7.5 मिलियन अमेरिकी सोरायसिस से पीड़ित हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली की एक पुरानी सूजन संबंधी बीमारी जो त्वचा की कोशिकाओं को त्वरित दर से बढ़ने का कारण बनती है। यह आमतौर पर खोपड़ी, घुटनों, कोहनी, हाथों और पैरों पर होता है, लेकिन शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकता है।
केवल एक शारीरिक स्थिति से कहीं अधिक, सोरायसिस आत्म-चेतना की भावना पैदा कर सकता है, किसी व्यक्ति के जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है और हर रोज प्रभावित कर सकता है निर्णय जिन लोगों को सोरायसिस नहीं है, उन्हें दो बार सोचने की ज़रूरत नहीं है, जैसे कि वे जो कपड़े पहनते हैं। कुछ शैलियों और कपड़े प्रभावित त्वचा को बढ़ा सकते हैं, जबकि अन्य अधिक आरामदायक होते हैं।
डॉ। टीएन गुयेनकैलिफोर्निया के फाउंटेन वैली में ऑरेंज कोस्ट मेमोरियल मेडिकल सेंटर के एक त्वचा विशेषज्ञ, सोरायसिस से पीड़ित लोगों के लिए नरम, सांस लेने वाले कपड़ों की सलाह देते हैं और खुजली वाले कपड़े पहनने की सलाह देते हैं। "कुछ भी जो पसीना या सोराटिक प्लेक की जलन का कारण बनता है, वह स्थिति खराब कर सकती है," वह चेतावनी देती है।
एक सामान्य नियम के रूप में, जब सोरायसिस की बात आती है तो प्राकृतिक अच्छा होता है और सिंथेटिक खराब होता है। सामान्य सिंथेटिक कपड़ों में पॉलिएस्टर, नायलॉन और इलास्टेन शामिल हैं। खरीदने से पहले परिधान लेबल की जांच करें।
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यहां तीन कपड़े हैं जो आपके अलमारी में मुख्य होना चाहिए यदि आपके पास छालरोग है।
1. कपास
एक कपड़े में कपास की मात्रा जितनी अधिक होगी, त्वचा के बगल में उतना ही आरामदायक होगा - और आराम सोरायसिस वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। एक नरम, सांस लेने वाले कपड़े के रूप में, सोरायसिस (या बहुत शुष्क या संवेदनशील त्वचा) वाले किसी व्यक्ति के लिए कपास शीर्ष विकल्प होना चाहिए।
डॉ। डेल्फ़िन लीसांता मोनिका, कैलिफ़ोर्निया में प्रोविडेंस सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर के एक त्वचा विशेषज्ञ, एक इतालवी नैदानिक परीक्षण की तुलना पर प्रकाश डालते हैं तल सोरायसिस पर प्रभाव मानक सूती मोजे के साथ सिंथेटिक फाइबर युक्त मोज़े। परीक्षण ने दो कपड़ों के बीच कोई अंतर नहीं दिखाया, फिर भी सिंथेटिक फाइबर युक्त मोजे के लिए रोगी वैश्विक संतुष्टि सांख्यिकीय रूप से कम थी।
2. मॉडल
मोडल, एक प्रकार का रेयान, एक निर्मित फाइबर है, लेकिन सिंथेटिक नहीं है - यह लकड़ी के गूदे से बना है, जो प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला कच्चा माल है। सोरियासिस वाले लोगों के लिए मोडल एक आदर्श कपड़ा है क्योंकि यह हल्का, चिकना, मुलायम और बेहद सांस लेने वाला होता है। यह बनावट में कपास के समान है, लेकिन सिकुड़ने, मुरझाने या गोली लगने की संभावना कम है। मोडल से बने अंडरगारमेंट्स और वर्कआउट कपड़ों की तलाश करें, क्योंकि वे त्वचा से नमी को दूर कर देते हैं और भारी पसीने की स्थिति में तेजी से सूखते हैं। अक्सर, छालरोग वाले लोग, विशेष रूप से उलटा छालरोग - बगल के नीचे, कमर पर, स्तनों के नीचे और अन्य में घाव शरीर की प्राकृतिक सिलवटों - पसीने को एक ट्रिगर के रूप में देखें क्योंकि यह त्वचा की खुजली और खरोंच को उत्तेजित करता है और सोरायसिस को खराब करता है लक्षण।
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3. रेशम
सांस फूलना एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन यह एकमात्र विचार नहीं है। उदाहरण के लिए, लिनन एक बहुत ही सांस लेने वाला कपड़ा है, लेकिन असमान, थोड़ी उभरी हुई सतह के कारण यह सोरायसिस के पैच के खिलाफ असहज हो सकता है। दूसरी ओर, रेशम, भड़कने के दौरान भी ठंडा और सुखदायक होता है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक नमी होती है गुण, शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है, हाइपोएलर्जेनिक है और स्थिर नहीं बनाता है, इसलिए यह चिपकता नहीं है त्वचा।
साथ ही सांस लेने वाले कपड़े, ढीले, आरामदायक शैलियों का विकल्प चुनें। "सोरायसिस वाले लोग परेशान तंग कपड़ों से शारीरिक घर्षण पा सकते हैं," ली कहते हैं। "उन कपड़ों के बारे में जागरूक होना भी महत्वपूर्ण है जो व्यक्तिगत आधार पर परेशान होते हैं, उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को ऊन बहुत खुजली लगती है। ऐसे कपड़ों से बचना सबसे अच्छा है जो किसी भी तरह के परेशान करने वाले लक्षण पैदा करते हैं, खासकर भड़कने के दौरान। ”
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अंत में, कपड़े धोते समय, डाई-फ्री, बिना गंध वाले कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट का उपयोग करें।
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