इस सर्दी के उज्जवल दिनों के लिए सर्कैडियन ऑप्टिक्स लाइट थेरेपी लैंप - वह जानता है

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उन लोगों के लिए जो शीतकालीन ब्लूज़ महसूस करना शुरू कर रहे हैं, आप अकेले नहीं हैं। जो कोई भी अंदर काफी समय बिता रहा है, वह इस मूड स्विच के प्रति अधिक संवेदनशील है। इसलिए प्राकृतिक प्रकाश की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करना आवश्यक हो जाता है। इस सर्दी में आप पर कुछ प्रकाश डालें सर्कैडियन ऑप्टिक्स 'लाइट थेरेपी लैंप. यह यूवी मुक्त चिकित्सा प्रकाश अपना अधिकांश समय अंदर बिताने वालों के लिए अचूक उपाय है। यूवी मुक्त एलईडी लाइट की गुणवत्ता केवल $50 पर दोपहर के सूरज के बराबर है। यह दिन के उजाले से मिलता-जुलता है ताकि इसे और अधिक प्राकृतिक और आरामदायक महसूस कराया जा सके।

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सर्कैडियन ऑप्टिक्स 'थेरेपी लैंप घर के अंदर होने पर आपकी जीवनशैली में स्थिरता लाने में मदद करता है। हमारे SADD को ठीक करने के अलावा, इस प्रकाश उपकरण के अन्य उपयोगी लाभ भी हैं। ये सूरज की तरह

दीपक नींद को नियंत्रित करें, फोकस बढ़ाएं, ऊर्जा बढ़ाएं, और मूड में सुधार. यह लंबे समय तक चलने वाला भी है क्योंकि यह 50,000 घंटे तक एक समान प्रकाश प्रदान करता है, जो कि फ्लोरोसेंट बल्ब से अधिक लंबा होता है। इसे सक्रिय करने के लिए एक स्पर्श के साथ, उपयोग करने के लिए तीन समायोज्य चमक स्तर हैं। थेरेपी लाइट लैंप आपके चेहरे से 16 से 18 इंच की दूरी पर रखा जाना चाहिए और एक घंटे से अधिक समय तक नहीं रखा जाना चाहिए।

सर्कैडियन ऑप्टिक्स ल्यूमिन लाइट थेरेपी लैंप

आलसी भरी हुई छवि
छवि: सर्कैडियन ऑप्टिक्स.सर्कैडियन ऑप्टिक्स के सौजन्य से।

एक समीक्षक ने कहा यह कहते हुए कि इस उपकरण के वर्गाकार डिज़ाइन ने प्रकाश के वितरण को सीमित कर दिया है "प्रकाश का पर्याप्त पूरक परावर्तन नहीं होता है, इसलिए यह एक दिशा में जाता है और थोड़ा भारी होने के नाते। ” हालांकि, कुछ समीक्षक इसकी प्रभावशीलता से सुखद आश्चर्यचकित थे, साथ एक विशेष रूप से ध्यान देने योग्य सुबह दस मिनट के बाद अधिक जागना महसूस करना। इसी समीक्षक ने यह भी नोट किया कि इसकी न्यूनतम डिजाइन अपने स्थान को अच्छी तरह से पूरक किया।

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इसलिए यदि आप मूड और स्वास्थ्य में एक उज्जवल भविष्य की तलाश में हैं, इस थेरेपी को आजमाएं lअपने दैनिक जीवन को बेहतर बनाने के लिए टी. इस सर्दी में अपने शरीर और घर को वह रोशनी दें जिसकी उसे ज़रूरत है सर्कैडियन ऑप्टिक्स 'लाइट थेरेपी लैंप।