एक्जिमा सिर्फ मेरी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता - यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है - वह जानता है

के साथ रहना है त्वचा स्थिति अलगाव की भावना ला सकती है, तब भी जब आप इसके साथ कई लोगों में से एक हों। लोगों के बीच व्यापक रूप से साझा की जाने वाली त्वचा की स्थिति है खुजली, जिसे एटोपिक जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है। खुजली एक आम त्वचा की स्थिति है कि लाखों को प्रभावित करता है नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन के अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिका की आबादी का लगभग 10 प्रतिशत सहित दुनिया भर के लोगों की संख्या।

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यदि आप एक्जिमा से परिचित नहीं हैं, तो यह है गंभीर परिस्तिथी जिसके कारण त्वचा अत्यधिक शुष्क और खुजलीदार हो जाती है, जिससे फफोले, फटी त्वचा और त्वचा का रंग खराब हो जाता है। हालांकि एक्जिमा काफी आम है, शरीर की छवि के संदर्भ में इसके बारे में शायद ही कभी बात की जाती है, मानसिक स्वास्थ्य और यह कैसे चिंता और अवसाद को ट्रिगर कर सकता है - लेकिन वास्तव में, यह स्थिति के साथ जीने का एक बड़ा हिस्सा है।

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मैं अपने पूरे जीवन में एक्जिमा के साथ रहा हूं, और आपकी त्वचा पर लगातार पंजे की आवश्यकता होती है, यह सबसे बुरी भावनाओं में से एक है। आप मानसिक रूप से त्वचा को होने वाले नुकसान से लड़ने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आपको लगता है कि आपके पास खुद को सहज बनाने का कोई दूसरा तरीका नहीं है। एक्जिमा के साथ, त्वचा इतनी चिड़चिड़ी हो जाती है कि, कभी-कभी, मैं तब तक खरोंचता रहता हूँ जब तक कि मेरी त्वचा से खून बहने न लगे खुले घाव, जो अक्सर मेरी त्वचा को झुलसा देते हैं और फीके पड़ जाते हैं, जिससे महसूस होता है शर्मिंदगी

ध्यान देने योग्य क्षेत्रों में एक्जिमा होने और इसे कवर करने के तरीके खोजने के कारण भी एक गंभीर चिंता पैदा हुई। मेरे लिए, यह उपस्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन और लगातार जलन को लेने की आवश्यकता के कारण लोगों के आसपास या सामाजिक परिस्थितियों में न होने की भावना को ट्रिगर करता है।

मेरे अनुभव में, एक्जिमा के साथ रहना किसी के आत्म-सम्मान पर हमला हो सकता है और अक्सर हमारी आत्म-धारणा को बदल देता है। एक्जिमा इस आधार पर आत्म-संदेह पैदा कर सकता है कि आप कैसे मानते हैं कि दूसरे इस स्थिति को देखते हैं और आपको वास्तविकता की त्रुटिपूर्ण भावना दे सकते हैं। इसका मतलब है गर्मियों में लंबी आस्तीन, टर्टलनेक और पैंट पहनना ताकि मेरी गर्दन पर काली, विकृत त्वचा, भीतरी सिलवटें मेरी कोहनी और मेरे घुटनों के पीछे नहीं देखा जा सकता है और उन क्षणों का आधार बनाता है जो मुझे लगता है कि मुझे खुद को अंदर बंद करने की आवश्यकता है मकान। इसका मतलब है कि जब मैं एक जानवर की तरह महसूस करता हूं तो ग्राहक सेवा में काम करते समय मेरे मुंह के चारों ओर एक अंधेरा, परेशान अंगूठी "भाग देखने" की कोशिश कर रहा है।

मानसिक रूप से, एक्जिमा जैसी स्थिति होने से अन्य लोग आपको गंदा या अस्वस्थ के रूप में देख सकते हैं, हालांकि संभावना है जिन लोगों के पास यह है वे त्वचा को नम रखने के लिए लगातार धो रहे हैं या शायद यह उम्मीद कर रहे हैं कि यह नीचे चला जाएगा नाली।

हालांकि कई अलग-अलग उपाय हैं, से समग्र प्रति बिना पर्ची का तथा नुस्खा दवाएं, हममें से जो इस स्थिति के साथ जी रहे हैं, उनके पास काम करने वाले उपचार को खोजने की कोशिश करने के लिए परीक्षण और त्रुटि की कभी न खत्म होने वाली अवधि है। मैंने कई समग्र और नुस्खे उपचारों की कोशिश की है जो मेरे एक्जिमा को बढ़ाएंगे और मेरी त्वचा को और परेशान करेंगे। मैंने कई ओवर-द-काउंटर सामयिक क्रीमों के साथ भी कोशिश की और असफल रहा, जिन्होंने बिल्कुल कुछ भी नहीं किया।

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इतने सारे अलग-अलग विकल्पों के माध्यम से जाने से ऐसा लगता है कि दूसरों के लिए इतनी अच्छी तरह से काम किया है कि किसी को भी अवसाद से जूझना पड़ सकता है। वास्तविकता यह है कि इसका कोई एक इलाज नहीं है, और हर किसी को अपने एक्जिमा के साथ एक अलग अनुभव होता है। एक व्यक्ति का एक्जिमा आहार संबंधी एलर्जी के कारण हो सकता है, जबकि दूसरा मौसम की स्थिति या उनके कपड़े धोने के डिटर्जेंट में जलन के कारण हो सकता है। यह एक कटा हुआ और सूखा समाधान नहीं है, और इसका इलाज व्यक्ति के आधार पर किया जाना चाहिए।

जैसे-जैसे समाज एक ऐसे युग में प्रवेश करना शुरू करता है जब हम स्वीकार करते हैं जो लोग त्वचा की स्थिति के साथ रहते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि शरीर की छवि को एक रैखिक विचारधारा के रूप में नहीं देखा जाता है। अधिकांश लोग जो एक्जिमा जैसी स्थितियों के साथ रहते हैं, वे संपर्क के परिणामस्वरूप त्वचा से निकलने वाली जलन के कारण मेकअप या कुछ कपड़ों के साथ स्थिति को कवर नहीं कर सकते हैं।

अपूर्णता की सुंदरता की पुष्टि करके, यह उन कई लोगों को आशा देता है जो डर में छाया में रह रहे हैं, वे पर्याप्त या आकर्षक नहीं हैं पर्याप्त या कि वे किसी तरह से शापित हैं क्योंकि उनके पास चमकदार, चमकती त्वचा के अलावा कुछ भी है जिसे अक्सर समग्र रूप से विज्ञापित किया जाता है आदर्श।