लॉरेन बर्नहैम लुएन्डिक ने जुड़वा बच्चों, बच्चों और महामारी से जुड़ी गर्भावस्था के बारे में बात की - वह जानती है

लॉरेन बर्नहैम लुएन्डिक बड़ा हो गया है पति से मिल कर, कैमरे पर अपनी ज़िंदगी जीने की बहुत आदत है एरी लुएन्डिक जूनियर. पर वह कुंवारा और एक प्रभावशाली व्यक्ति के रूप में करियर की शुरुआत की। इस जोड़े ने इंस्टाग्राम और यूट्यूब के माध्यम से दर्शकों को अपने जीवन के सभी उतार-चढ़ावों से अवगत कराना जारी रखा है, क्योंकि वे 2019 में बेटी एलेसी का स्वागत किया, पिछले वसंत में गर्भपात का सामना करना पड़ा, और अब जुड़वा बच्चों के आने का इंतजार है, इस वजह से गर्मी।

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लेकिन इस तरह के एक सार्वजनिक व्यक्तित्व होने के बावजूद, बर्नहैम लुएन्डिक भी अनुभव कर रहे हैं कि अभी कितनी अन्य माताएं हैं: का अलगाव एक महामारी में पालन-पोषण. जैसा कि वह और एरी एरिज़ोना में अपने परिवार के पास अपने घर में 2 वर्षीय एलेसी को उठाते हैं, वह पूर्वी तट पर अपनी पीठ को याद कर रही है। इसलिए जब SheKnows ने उसे पकड़ लिया, तो वह साथी महामारी माताओं से जुड़ने के लिए कुछ खास कर रही थी। उसने तीन नई माताओं को भेजने के लिए स्किक इंट्यूशन रेज़र के साथ काम किया a

"माँ शावर" एक बॉक्स में - स्व-देखभाल उत्पाद जैसे स्नान नमक, मोमबत्तियां, और स्नैक्स। यह एक गोद भराई के लिए दोस्तों और परिवार से घिरे होने के समान नहीं है, लेकिन इस तरह के व्यवहार से एक माँ को इस पल में खुद को मनाने के लिए याद दिलाने में मदद करनी चाहिए।

यहां, लॉरेन ने हमारे साथ साझा किया कि कैसे वे जुड़वा बच्चों के लिए खुद को तैयार कर रहे हैं - और हवाई में अपने नए ग्रीष्मकालीन घर में जाने के लिए - और यहां तक ​​​​कि उनके बारे में कुछ संकेत भी साझा किए बच्चे के नाम विकल्प.

वह जानती है: हाय! तुम्हे कैसा लग रहा है? इस गर्भावस्था और एलेसी के साथ आपकी गर्भावस्था में सबसे बड़ा अंतर क्या रहा है?

लॉरेन बर्नहैम लुएन्डिक: मैं वास्तव में आश्चर्यचकित हूं कि मैं कितना अच्छा महसूस कर रही हूं, क्योंकि इस समय मेरी पहली गर्भावस्था के साथ, मैं बहुत दुखी थी। इसलिए मुझे निश्चित रूप से इस बार जुड़वा बच्चों के साथ बुरा महसूस होने की उम्मीद थी, लेकिन मैं ठीक कर रहा हूँ! आपके पेट में एक समय में दो बच्चे होना दिलचस्प है क्योंकि वहाँ लगातार कार्रवाई हो रही है। मैं आधी रात को उठूंगा, और वे मेरे पेट में कुंग फू की लड़ाई लड़ रहे हैं।

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एसके: क्या आप अभी अपने शरीर से इतने प्रभावित हैं?

एलबीएल: हाँ, ईमानदारी से, मैं बहुत आभारी हूँ। मुझे लगता है कि यह मेरी पूरी गर्भावस्था के दौरान मेरे सामान्य विषय की तरह रहा है, सिर्फ इसलिए कि मैं a. से गुज़री पिछले साल गर्भपात. यह एक ऐसा जादुई समय है, और इस बार की वजह से यह मेरे लिए और भी जादुई रहा है।

एसके: महामारी में गर्भवती होने पर आपको क्या लगता है कि आप क्या याद कर रहे हैं?

एलबीएल: सबसे बड़ी बात यह है कि ऐरी एलेसी के साथ मेरी हर एक मुलाकात में आया था। इस बार, उन्हें वास्तव में उनमें से किसी के पास आने की अनुमति नहीं है। लेकिन फिर भी मैंने उन माताओं से संबंधित कुछ जो मैंने स्किक अभियान के लिए ज़ूम किया था, यह था कि हम सभी अब खुद को और अधिक अलग कर रहे हैं क्योंकि हम COVID के दौरान गर्भवती हैं। और यह कठिन है क्योंकि हमें परिवार के आसपास रहने की अनुमति नहीं है, या हम परिवार के आसपास रहने में उतना सहज नहीं हैं। और मुझे पता है कि उनमें से बहुत सी माताओं को गोद भराई नहीं हो रही है क्योंकि वे नहीं चाहतीं कि आसपास बहुत सारे लोग हों। इस दौरान गर्भवती होने को लेकर बहुत अधिक तनाव होता है।

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एसके: उस तनाव से निपटने के लिए आप क्या कर रहे हैं?

एलबीएल: मैं आत्म-देखभाल पर बहुत जोर दे रहा हूं और यह सुनिश्चित कर रहा हूं कि मैं आराम से रह रहा हूं और अपने मानसिक स्वास्थ्य और अपने शरीर की भी देखभाल कर रहा हूं। यही कारण है कि मैं स्किक इंट्यूशन के साथ साझेदारी करने के लिए बहुत उत्साहित था, क्योंकि हम इन तीनों को पहली बार माँ की बौछार कर रहे हैं। हमने ये अनुभव बनाए और उन्हें बॉक्स भेजे - बेबी मून बाथ, क्रेविंग क्योर, और शावर सोरी। मैं उन माताओं को अपना ख्याल रखने के लिए प्रोत्साहित करना चाहती थी और यह सुनिश्चित करना चाहती थी कि उनकी गर्भावस्था के दौरान यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। और ऐसा कुछ मैं भी कर रहा हूं।

एसके: मुझे यह विचार पसंद है कि अधिक लोग मां के जन्म के साथ-साथ उसके बच्चे के बारे में भी बात कर रहे हैं। माँ बनने के बाद आप कैसे बदल गईं, इस बारे में आपको सबसे ज्यादा आश्चर्य किस बात से हुआ?

एलबीएल: जब मैं माँ नहीं थी, तो मुझे ऐसा लगता था कि मेरे पास कभी किसी चीज़ के लिए समय नहीं है। और मैं लगातार ऐसा था, "ओह, मेरे भगवान, मैं बहुत तनाव में हूँ! इसके लिए या उसके लिए कोई समय नहीं है।" और फिर जैसे ही मेरी बेटी हुई, मैं अपने समय के साथ और अधिक कुशल हो गई। और मुझे लगता है कि मेरे पास बहुत कुछ है कम समय, लेकिन मैं अब और भी बहुत कुछ करता हूं, जो चौंकाने वाला है।

एसके: कुछ सलाह क्या है जो आप चाहते हैं कि आप प्रसवोत्तर अवधि के बारे में एलेसी होने से पहले प्राप्त कर लें?

एलबीएल: मुझे लगता है कि मेरे लिए सबसे बड़ी बात यह थी कि मैं आत्म-पुनर्खोज के इस दौर से गुज़रा, और मुझे ऐसा लगा कि मैं एक व्यक्ति के रूप में अपनी पहचान खो रहा हूँ। यह संक्रमण काल ​​​​है कि मुझे नहीं लगता कि किसी ने वास्तव में मुझे पहले से उल्लेख किया है। यह शायद मददगार होता, जब मैं उस दौर से गुज़र रहा था, यह जानने के लिए कि यह है सामान्य है और आपको ऐसा लगेगा कि आप खुद को खो रहे हैं, लेकिन आप खुद को एक में पाएंगे नया रास्ता।

एसके: क्या आपके और ऐरी के पास आपके श्रम विभाजन के लिए कोई योजना है, जब आप संख्या से बाहर हो जाएंगे?

एलबीएल: मैं सोच रही हूँ कि जुड़वाँ बच्चे शुरुआत में मुझसे एक तरह से जुड़े रहेंगे क्योंकि मैं उन्हें स्तनपान कराने की कोशिश करने जा रही हूँ। इसलिए मुझे लगता है कि ऐरी शायद उस दिन एलेसी के साथ रहने वाली है जब वह जाग रही है, विशेष रूप से अधिकांश भाग के लिए क्योंकि मुझे नहीं पता कि मेरा सी-सेक्शन या प्राकृतिक जन्म होने वाला है, और हो सकता है कि मैं उसे और सभी को लेने में सक्षम न हो वह।... हमारे यहां ऐरी के माता-पिता हैं, और फिर मैं निश्चित रूप से किसी प्रकार की चाइल्डकैअर सहायता की तलाश में हूं, शायद सप्ताह के दौरान सुबह में, जब हम काम करने की कोशिश कर रहे होते हैं। लेकिन हम वास्तव में हैंडसम रहना पसंद करते हैं।

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एसके: क्या आपने उनके नाम निकाले हैं?

एलबीएल: हमारे पास है, और यह वास्तव में दिलचस्प है क्योंकि हमने एलेसी के जन्म से पहले ही उनके नाम चुन लिए थे। हमें ये दो नाम मिले [ठीक बाद में] हमने उसका नाम रखा था।

एसके: क्या किसी चीज ने उन्हें प्रेरित किया?

एलबीएल: बहुत अधिक दिए बिना, उनमें से एक, प्रेरणा किसी ऐसे व्यक्ति से आई जिसे ऐरी वास्तव में प्रशंसा करता है। और फिर एक और नाम, हमारे एक यूरोपीय मित्र ने हमें प्रेरित किया। मैं इतना ही कहूंगा!

एसके: मुझे पता है कि तुम लोगों ने अभी-अभी हवाई में एक घर खरीदा है! क्या आप तीन छोटों के साथ उस उड़ान के लिए तैयार हैं?

एलबीएल: उड़ान वह है जो मुझे चलने के बारे में सबसे ज्यादा डरा रही है। हम वास्तव में केवल गर्मियों के लिए आगे बढ़ रहे हैं क्योंकि हम यहां अपना घर एरिजोना में रखना चाहते हैं। लेकिन, आप जानते हैं, मुझे उस उड़ान से डर लगता है। हमारे पास इन तीनों को पकड़ने के लिए पर्याप्त हाथ नहीं हैं।

एसके: लेकिन हवाई के लिए, मुझे यकीन है कि आप अपने साथ जाने के लिए कुछ स्वयंसेवकों को ढूंढ पाएंगे!