सितंबर को 8, कैंडेस कैमरून ब्यूर के साथ बैठ गया साल्वेशन आर्मी मिडलैंड डिवीजन ढेर सारी चीजों के बारे में बात करने के लिए, सबसे बड़ी चीजों में से एक यह है कि कैसे व्यायाम ने उसे बचाया है।
उसने कहा कि वह महसूस करती है कि "जब मैं 20 साल की थी, तब की तुलना में 45 साल की उम्र में ज्यादा मजबूत थी। हर बार जब आप मजबूत होते हैं, या मैं अपनी मांसपेशियों को और अधिक पुशअप करने से देखता हूं, तो यह मुझे और अधिक करना चाहता है और बस इसे बनाए रखता है।
उसने जारी रखा, "वास्तव में एक और बड़ा हिस्सा है कि फिटनेस मेरे लिए क्यों महत्वपूर्ण है, यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। मैं हथकंडा लगाता हूं, जैसा कि हम सभी करते हैं, बहुत सारी प्लेटें। मैं न केवल अपने परिवार को संभालता हूं बल्कि कई अलग-अलग क्षमताओं में भी काम करता हूं। यह वास्तव में कठिन हो सकता है। यात्रा भी तनावपूर्ण हो सकती है। मुझे अपने मानसिक स्वास्थ्य को साफ रखने की जरूरत है।"
ब्यूर ने उसके बारे में कैसे बात की? तीन बच्चे अब बड़े हो गए हैं, उसने आखिरकार आधिकारिक तौर पर अपने जीवन के खाली घोंसले वाले हिस्से को मारा है। उसने कहा, “मैंने अभी-अभी एक खाली नीस्टर होने के मौसम में प्रवेश किया है। महामारी शुरू होने से पहले मैं वास्तव में एक खाली घोंसला था। ”
उसने कहा कि वे सभी बहुत बात करते हैं क्योंकि वे इतने करीबी परिवार हैं, लेकिन यह अभी भी अलग है। "मेरे बच्चों को अब घर पर नहीं रखना अजीब है।"
यह अच्छा है कि वह खुद को व्यस्त और स्पष्ट दिमाग दोनों तरह से रखने के तरीके ढूंढती रहती है जबकि इतने सारे बड़े बदलाव हो रहे हैं।
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