क्या पोडियाट्रिस्ट आपके मगरमच्छों से नफरत करते हैं? - वह जानती है

नफरत के बावजूद, क्रॉक्स फुटवियर की दुनिया में एक स्टेपल बन गए हैं। रबरी क्लॉग, जो 2002 में बाजार में आया था, लगभग हर रंग और शैली में आता है जिसकी कल्पना की जा सकती है। उनके क्लासिक क्लॉग से लेकर उनके नए वेजेज, स्नीकर्स और फैब्रिक-लाइनेड विकल्पों तक, ब्रांड यहां रहने के लिए है।

संबंधित कहानी। पैर का दर्द एक नारीवादी मुद्दा है

अपने आराम, बहुमुखी प्रतिभा और यहां तक ​​​​कि तैरने की क्षमता के लिए प्रिय, वे कई लोगों के लिए जाने-माने हो सकते हैं, लेकिन पोडियाट्रिस्ट - डॉक्टर जो पैर स्वास्थ्य में विशेषज्ञ  - सबसे बड़े प्रशंसक नहीं हैं।

"के तौर पर पोडियाट्रिस्ट, मुझे लगता है कि Crocs के साथ प्रेम, घृणा संबंध रखना आसान है," डॉ. चैनल पर्किन्स, DPM, ने कहा, फैबफुट डॉक. "मुझे लगता है कि वे कुछ प्रकार के पैरों के लिए उपयुक्त कुशन, आराम और महान आर्क समर्थन प्रदान करते हैं, लेकिन साथ ही, उनके पास पर्याप्त एड़ी स्थिरता की कमी होती है जिससे पैर की कई समस्याएं हो सकती हैं।"

पैरों के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक अच्छी गुणवत्ता वाला जूता एक आवश्यकता है। आखिरकार, हम में से ज्यादातर लोग अपने जागने के घंटे जूतों में बिताते हैं। डॉ केसी एन पिडिच, न्यूयॉर्क शहर में पार्क एवेन्यू पोडियाट्रिक केयर में एक सहयोगी डॉक्टर और जूता और पैर कल्याण ब्लॉग के मालिक,

पोडियाट्रिस्ट इस बात से सहमत हैं कि जरूरी नहीं कि क्रोक बाजार में सबसे अच्छा विकल्प हों, लेकिन पैर की सर्जरी से उबरने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए वे एक बढ़िया विकल्प हैं। वे एक विस्तृत पैर की अंगुली बॉक्स भी प्रदान करते हैं जो हथौड़े या चौड़े पैरों वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन यह वह जगह है जहां सूची समाप्त होती है।

“मैं पूरे दिन या हर रोज पहनने के लिए Crocs की सिफारिश कभी नहीं करूंगा, ”डॉ। चैनल ने कहा। "इसके अतिरिक्त, लंबी पैदल यात्रा या व्यायाम जैसी एथलेटिक गतिविधियों के लिए Crocs को कभी नहीं पहना जाना चाहिए क्योंकि वे एथलेटिक जूते के समान समर्थन प्रदान नहीं करते हैं।"

और जबकि समर्थन सबसे बड़ा मुद्दा हो सकता है, डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि Crocs से पैर कवक एक और चिंता का विषय है। चूंकि जूता मुख्य रूप से फोम से बना होता है, इसलिए जिन लोगों को अधिक पसीना आता है, उनके एथलीट फुट विकसित या खराब हो सकते हैं। बोर्ड-प्रमाणित फ़ुट एंड एंकल सर्जन और टीएलसी के माई फीट आर किलिंग के स्टार डॉ एबोनी विन्सेंट कहते हैं कि इस मुद्दे से निपटने के दौरान रोकथाम महत्वपूर्ण है।

“मगरमच्छों के जूतों में वेंटिलेशन छेद होते हैं जो सांस लेने में काफी मदद कर सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है क्रोक की सतह को लगातार साफ करें और यह सुनिश्चित करने के लिए दैनिक रोकथाम उपचार शामिल करें कि फंगस प्रबल न हो, ” उसने कहा।

तो, यदि आप एक क्रोक का आराम चाहते हैं, लेकिन एक स्वस्थ स्तर के समर्थन के साथ डॉक्टर किस जूते की सलाह देते हैं? यहां डॉ. चैनल की कुछ सिफारिशें दी गई हैं।

वियोनिक रीशेल - यह ब्रांड एक पोडियाट्रिस्ट द्वारा विकसित किया गया था। वियोनिक जूते वास्तव में अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन द्वारा अनुमोदित हैं। इस शैली में एड़ी के दर्द से सुरक्षा के लिए एक मजबूत आर्च सपोर्ट और डीप हील कप है।

ब्रूक्स ग्लिसरीन 17 - इस स्टाइल बिल्ट इन ऑर्थोलाइट सॉक लाइनर के साथ आता है जो वास्तव में आर्च में पकड़ लेता है और आर्च के एथलेटिक टेपिंग के समर्थन की नकल करता है, जो बदले में एड़ी के दर्द को कम करने में मदद करेगा।

नया बैलेंस 1540 V3 - एड़ी के दर्द के लिए जूतों की सिफारिश करते समय न्यू बैलेंस ब्रांड पोडियाट्रिस्ट के बीच पसंदीदा है। ये जूते यदि आवश्यक हो तो एक आर्च समर्थन, कस्टम ऑर्थोटिक या एड़ी कप को समायोजित करने के लिए पर्याप्त चौड़ा है।

होका वन वन क्लिफ्टन 8 – होका जूते पारंपरिक रूप से अत्यधिक गद्दीदार होते हैं जो किसी भी दर्दनाक एड़ी को आराम देने में मदद करते हैं।

Crocs वेबसाइट के अनुसार, उनके जूते बागवानी या लाउंजिंग के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। कुछ जूते गहरे तलवों के साथ भी आते हैं ताकि जूते के साथ ऑर्थोटिक इंसर्ट पहना जा सके। लेकिन इससे पहले कि आप एक जोड़ी खरीदें, अपने पोडियाट्रिस्ट से जांच लें और सुनिश्चित करें कि क्रोक्स आपके लिए सही हैं।

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